ページが見つかりませんでした – 金沢発 女性専用アロマ性感トリートメント Ladies Room https://kanazawa.ladies-room.com/top 石川 富山 福井の女性向け風俗 性感マッサージ Tue, 05 Mar 2024 14:01:59 +0000 ja hourly 1 https://kanazawa.ladies-room.com/top/wp-content/uploads/2017/06/cropped-cropped-ej34239zphxer9x9_20131009010541_0740_0500-32x32.png ページが見つかりませんでした – 金沢発 女性専用アロマ性感トリートメント Ladies Room https://kanazawa.ladies-room.com/top 32 32 ★緊縛体験モニター募集 https://kanazawa.ladies-room.com/top/kibakumonitor/ Tue, 27 Feb 2024 13:20:54 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=7712 緊縛体験のモニターを募集しております。興味のある女性の方は、このページにあるフォームからお申し込みください。ご応募いただいた情報のプライバシーは厳守いたします。 

<趣旨>
緊縛を通じたヒーリングの体験と、緊縛の美しさを引き出すセラピーの新しい開発に役立てるため。

<応募要領>

  • 婦人服のサイズでいうと7号〜13号くらいが希望です。
  • 年齢は20代~30代が希望です。 
  • 石川県内でお会いできて、2時間程度の時間がとれる方。 
  • 着衣、もしくは素肌の上からの緊縛になります。
  • 緊縛経験は不要です。
  • さまざまな縛りを体験していただきます。
  • 性感帯への手を使ったタッチはありません。あくまで縄による拘束のみとなります。
  • モニター料金は無料です。
  • 場所代のみご負担いただきます。ラブホテルやレンタルスペース、撮影スタジオ、ご自宅を予定しています。

<応募について>
応募フォームもしくはLINE@ よりご連絡ください。内容を確認後、返信させていただきます。

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セクシャルな聖空間をつくる方法 https://kanazawa.ladies-room.com/top/sacredspace/ Sun, 17 Dec 2023 08:44:00 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=7625 「偉大なる神秘、ワカンタンカ、私の心、私の思考、私の直感、私の内なる知識、私の身体の感覚、私の精神の恵みを信じる方法を教えてください。これらを信じることで、私は自分の聖なる空間に入り、恐れを超えて愛することができ、それによって栄光ある太陽が通り過ぎるときにバランスを保ちながら歩むことができますように」

-ネイティブアメリカンの祈り

愛を深める場としてのセクシャルな空間は、悦びを得るための神殿のようなものであるべきです。恋人たちがセクシャルな空間を作らずに体を重ね合わせると、肉体は重なっていても、心はどこか距離を感じていることに気付くでしょう。歴史上、聖なる空間はいつも変革の場所でした。そこは私たちが神々しいものと融合するための門戸として機能してきたのです。

「愛するための聖なる空間をつくる方法」について述べるにあたり、まずは聖なる空間とは何か理解を深めることから始めましょう。それは単に物理的な場所だけではなく、心の内側にも存在します。人が自分自身と他者、そして宇宙と深く結びつくための場所です。それは人間の精神、心、そして身体が一体となり、最も深い愛を経験するための特別な領域です。

聖なる空間の創造には、まず自分自身とのつながりを深めることが必要です。これは自己理解と自己受容の旅であり、自分の強さと弱さ、欲望と恐れ、愛と苦痛を受け入れることを含みます。この自己受容は、自分自身を解放すること、そして他人にも同様に心を開くための、第一歩となります。

次に、自分自身と深くつながるために必要な身体的な場所を創造します。それは自分自身を安全で快適に感じられ、リラックスできる場所である必要があります。それはあなたの心地よい香りや音楽、照明、または装飾によって形作られるかもしれません。それはあなたが最も自分らしくあり、最も安心できる場所でなければなりません。

女神神殿のような愛の祭壇を設けることも有効な手段です。それはあなたが愛と敬意を感じる物体やシンボルを展示する場所で、それはあなたの愛や意思を具現化する場所です。この祭壇は愛の祈りの場所としても機能し、あなたが愛を深め、拡大し、そして祝福するための方法を提供します。

その後、この空間を利用してパートナーとの繋がりを深めることができます。それは会話から始まり、心の中を解放することで、互いに対する理解と愛を深めることができます。また、マッサージやセンシャルタッチなどの身体的な絆を深める方法も含みます。

そして最終的に、この聖なる空間を通じて愛を表現することができるのです。あなたのセクシャルな表現のスタイルが何であれ、例えば、ロマンティックなセックス、タントリックセックス、グループセックス、ポリネシアンセックス、緊縛など、あなた自身の真の欲望と愛を表現することになります。これは交接を通して自己を解放し、他人との深いつながりを経験することを意味します。

愛するための聖なる空間をつくる方法は、人間の生活の中で最も重要な要素の一つである愛を深く経験し、理解し、そして表現するための方法です。それは自分と他者、そして宇宙との深い結びつきを通じて、最も本質的で真実な自分自身を見つけ出す旅です。この旅は私たち自身の内側に存在する聖なる空間から始まり、私たち自身の心と魂を通じて、世界中の聖なる場所とつながり、そして最終的には愛の表現を通じて終わります。

聖なるセクシャル空間をつくる

以下に、愛する人との交接のための具体的な空間、つまりベッドルームやその他の場所をどのようにして聖なる空間に変えるかについての具体的な提案を述べます。

愛するための聖なる空間を作るためには、あなたとパートナーの両方が心地よく、リラックスし、愛と情緒を深く感じることができる環境を作り出すことが必要です。

    1. クリーニングと整頓: 空間はきれいで整然としているべきです。散らかった環境は混乱やストレスを生む可能性があります。定期的に掃除を行い、不要なアイテムを取り除くことで、空間に流れるエネルギーを改善し、リラクゼーションを促進することができます。

    2. 適切な照明: 柔らかい照明は、落ち着きのある雰囲気を作り出します。キャンドルや調光できるライトは特に有効です。

    3. 心地よい香り: アロマテラピーは、感情と記憶を強く引き出す力を持っています。ラベンダーやサンダルウッドなどのエッセンシャルオイルはリラックス効果があり、愛と親密さを高めることができます。

    4. 音楽: 心地よい音楽は雰囲気を作り出し、リラクゼーションと親密さを増すことができます。

    5. 家具: ベッドやソファなど、心地よくリラックスできる家具が重要です。快適な枕やシート、暖かいブランケットなども追加してみてください。

    6. パーソナルな調度品: あなたとパートナーの個性を反映するアイテムや調度品を含めてください。これらは空間をよりパーソナルで特別なものにします。

    7. 聖なるシンボル: あなたが聖なると感じるシンボルやアイテムを取り入れることで、空間に深い意味を持たせることができます。これはクリスタル、女神像、天使、キャンドル、瞑想のための座布団、祭壇などが含まれます。

    8. プライバシーの確保: 性行為は深く情緒的なものであるため、そのための空間はプライバシーを確保するべきです。窓にはカーテンやブラインドを設置し、ドアにはロックを取り付けて、中断されることなく集中できる空間を確保します。

    9. 自然の要素: 植物や花、水の音、自然光などの自然の要素を取り入れることで、空間に生命力とエネルギーをもたらします。自然はリラクゼーションと安心感を高める効果があります。

    10. 温度調節: 適度な温度は心地よさとリラクゼーションを高めます。暑すぎず寒すぎない、ちょうど良い温度を保つことを心がけてください。

これらの要素を組み合わせて使用することで、愛するための聖なる空間を作り出すことができます。重要なのは、その空間があなた自身とパートナーにとって心地よく、安心できる場所であることです。そして、その空間があなたたち二人の間に存在する愛と親密さを反映し、さらにそれらを増幅することです。

性という遊びに身を委ねてみてください…。あなたが神聖と考えるものと、不敬と思われるものを融合させてみましょう。愛の究極の場所としての祭壇、崇拝の究極の場所としての寝室を見出すまでは、本当の意味で何も見えていないのです。性が神とは切り離されているとお考えですか? こう申し上げましょう、私は毎晩あなたの寝室に存在していますよ。
-『神との対話 III』
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新月とセックス~新月の特別なパワー https://kanazawa.ladies-room.com/top/newmoonsexualpower/ Mon, 15 May 2023 08:56:57 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=7374 新月は、月のサイクルの中で最もダークな時期であり、新しいスタートや始動を意味します。これは性の領域にも通じ、新しいパートナーシップや経験、自己理解への開放を示します。新月は性的な面での成長や挑戦を促すチャンスです。 セックスは、単に身体的な喜びだけでなく、エネルギーの交流の場でもあります。そのため、新月の時期にセックスを行うことで、新たな始まりへのエネルギーを充電することが可能です。新月の時にセックスをすることは、新たな始まりへの活力を提供するのです。

性欲と満月の関係は非常にエキサイティングです。古代の種族は、満月や新月に豊穣の祭りや儀式を行っていました。月は、毎月生まれ、発育し、そして死んでいくという定期的な儀式を行う神聖な存在と見られていました。

月は28日間の女性の排卵周期に関連していますが、男性にも影響を与えます。女性は月経前1-2週間に性的欲求が高まります。男性は、女性の体内で引き起こされるこの化学的変化に反応し、感覚を増幅させます。

性エネルギーと創造エネルギーは本質的には同じものです。タオのマスターは、

「本を書きたいと感じたとき、私はセックスをする。なぜなら、それが私の身体に創造的なエネルギーを巡らせるから。このエネルギーは、新たなアイデアを生み出し、言葉を紡ぎ出す力を高めてくれる。」

と言っています。

月のエネルギーは、そのすべてのフェーズで地球上のすべてのものに影響を与えます。私たちがそれに気づいているかどうかに関わらず、です。

月は、新月と満月によって、性的な面での挑戦や成長を促すチャンスを与えます。新月には、新しい関係を開始する、新しい性的なパターンを試す、新しい性的な自己を受け入れる、などの意味があります。満月の時期は、しばしば性的エネルギーが頂点に達するとされ、性的欲望が特に高まることがあります。月の周期が進むにつれて、我々の性的欲求も頂点に達する瞬間が訪れるのです。

月と性欲の関係は、長い間伝説や民間信念として語られてきました。満月の時に性欲が増加するということは、科学的には証明されていません。しかし、月が満月の時には、潮汐が強く、水が引き寄せられるため、海洋生物の行動に影響を与えることが知られています。

新月は女性にとって、創造的なエネルギーが最高になる時期で、新たなアイデアを生み出す好機となります。また、男性にとって新月は、性欲を掻き立てる一種の導火線となります。この期間中には、自己の内面に注目し、外向的な感情表現が自然と抑えられることもあります。さらに、一部の男性は満月の時期に性欲が増したり、逆に減退したりすると感じることもあるようです。

月の周期は作物の種蒔きや収穫の最適な時期を予測するための研究に利用されてきました。これは伝統的な農業の実践であり、特に月の力が強いとされる満月や新月に種をまく「月の農法」や「月の庭作り」があります。多くの農家がこの方法を用いて成功してきたと言われています。

しかし、「魔法の月」とも呼ばれるその周期が、どのように人間の創造力や性欲に影響を及ぼすのか、その詳細は未だに科学的には明らかになっていないのです。

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女性がセックス中に痛みを感じる理由 https://kanazawa.ladies-room.com/top/painduringsex/ Sun, 25 Sep 2022 15:23:47 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=6605 セックス中に痛みを感じる女性は少なくありません。
ある研究によると、30%の女性が生涯のうちにセックス中に痛みを感じることがあるそうです。

「性行為が痛みによってできたことがありません。」
「私は膣のサイズが小さいのか自分の指を入れるのも痛みを感じるときがあり、一度経験を持ちかけたときもそれが理由で断念しました。」
「腟に挿入するのはバイブで何回か試したことはありますが、感じるのは痛みだけで気持ちいいと思ったことはありません。実際にそういう挿入したことによって感じる本当の快感が知りたいと思っています。」
「やはり今でも痛みを感じると、初体験の時の事を思い出してしまって怖くて怖くてたまらなくなるんです。ずっと涙が溢れるのを我慢するしかあの時の私には出来ませんでした。ホントは思い切って泣いてしまえばよかったのかもしれないけれど申し訳なくて…」
「アロマオーガズムトリートメントをお願いしたいと思っているのですが、痛みがあるのではと少し不安があります。」

これまで、こうした問い合わせを何度か受けてきました。
私たちが体に痛みを感じるのは、何かが間違っていることを知らせるための身体のサインです。一歩下がって、より深いレベルで何が起こっているのかを理解するための合図なのです。

私たちの身体には独自の知的メカニズムがあり、常にシグナルを発しています。肉体的な不快感だけでなく、セックス中の痛みは心理的にも悪影響を及ぼすことがあります。場合によっては、パートナーとの関係を悪化させ、性欲を減退させる可能性があります。

性交痛には膣の入り口と壁面に限定して痛みを感じる表面性交痛と、ペニスやバイブが膣内に入ること自体は問題ないが、ピストン運動などで痛みが発生する深部性交痛の2種類があります。

なぜ痛みが発生するのか、理由はたくさんあります。ここではそのいくつかをご紹介します。

  • 膣が十分に濡れていない
  • 前戯が足りていない
  • 前戯の力加減が強すぎる
  • 指入れも爪が伸びている
  • 突くスピードが早過ぎる
  • ペニスのサイズが大きすぎる
  • 過去の痛みのフラッシュバック
  • 子宮筋腫、子宮内膜症などの病気
  • 処女膜強靭症
  • 何らかの性病に感染している
  • 更年期(女性ホルモンの減少による膣萎縮)
  • 罪悪感・羞恥心
  • ストレスや緊張などの精神的要因

私たちの痛みや記憶の中には、無意識、つまり私たちがほとんど意識していないものがあります。しかし、ゆっくりと自分の性器に意識を向けると、過去に深く埋もれていた古い感情的な痛みが表面化することがあります。痛みや不快感は避けるべきものではありません。

痛みは、癒す必要のある身体の緊張を感じる機会を与えてくれるのです。癒しの時間には、パートナーを突き放さず、ゆっくりと物事を進めることが大切です。もし、経験している痛みが医学的なものでないとわかったら、リラックスして呼吸を整え、彼のペニスが入ってくるのを待ちます。埋もれていた感情の緊張が解放され、喜びや涙に変わるかもしれません。

興奮状態になると、痛みと快感の知覚が変化し、快感に敏感になると同時に、痛みを感じる能力も低下します。快楽と苦痛の境界線が常に変化しているため、その瞬間に感じること、何が良くて何がダメかをパートナーに伝えるには最適なタイミングです。

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マインドフルネスとセックス https://kanazawa.ladies-room.com/top/sexandmindfulness/ Tue, 20 Sep 2022 08:52:28 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=7025 マインドフルネスとセックス

マインドフルネスとセックスは、一見するとあまり相性が良いものだと思えないかもしれません。一方は一人で静かに座って行うもので、もう一方は興奮していて、パートナーと一緒に官能と快楽を愉しむものです。しかしマインドフルネスの目的が「心を今に向けること」「心と身体を結びつけること」を訓練することであるならば、セックスとそれほど変わらないかもしれません。

身体のつながりを楽しむには、無心になることが必要です。マインドフルネスは、より良いセックスを楽しむため、注意散漫にならないようにするために役立ちます。気が散ることなく、その瞬間に集中できればできるほど、性感や欲望、そしてパートナーの欲望に同調できるようになるのです。マインドフルネスや瞑想を定期的に行うことは、パートナーとより深いレベルでつながるための場所を作ることを意味します。つまり、スイッチを入れるためには、オフにする必要があるのです。

マインドフルなセックスとは、様々な方法でパートナーの身体を探究しながら「五感のスイッチを入れる」ことです。

 

なぜセックス中に気が散ってしまうのか?

これまで、セックスの真っ最中に頭をよぎることがありました。仕事のことだったり、嫌いな上司のことだったり、過去の後悔や未来への不安だったり・・・。

私たちは、仕事、育児、介護など、日中にある役割を演じていますが、そうした役割から、寝室ですぐに「恋人」に戻るのは難しいのかもしれません。セックス中に気が散ることはよくあることで、ある意味で普通のことです。たとえそれがパートナーとの関係であっても、一つのことに集中するよりも、マルチタスクに慣れ、気が散っているように感じられるものなのです。ですから、セックスの最中、心はいつものように彷徨い始めるのです。これは退屈しているとか、セックスが下手だとか、パートナーに魅力を感じないということではありません。ただ自然に心にとって心地よいことを行っているのです。

セックス中に集中できないのは、自分やパートナーに問題があると誤解しがちです。そのため、注意散漫は怖いもの、恥ずかしいものだと思ってしまいます。しかし、実際は、セックスについて十分に話していないだけなのです。普通のマッサージやヘッドスパだったらどうでしょう?マッサージベッドに横たわりながら、気持ちよさを感じることでしょう。そして施術時間の60分が終わると、その間ずっと物思いに耽っていたことに気づくと思います。それはトリートメント体験が悪かったということでしょうか?もちろん、そんなことはありません。

忙しければ忙しいほど、ストレスが多ければ多いほど、ベッドで集中力を持続させるのが難しくなることがあります。セックスに纏わる不安は、自分の身体のことや心の状態に関係なく、襲ってくるかもしれません。セックス中にセックスのことを気にするようになるかもしれません。あなたの体が元々持っている快感やヒリヒリするものに没頭するよりも。セックス中のこのような現象を、「傍観」と言います。頭で考えてしまうということは、「今この瞬間にいる」こととは正反対です。

性生活にマインドフルネスを取り入れるのは簡単なことです。マインドフルネスは、毎日のストレスを管理し、心の迷いを制限し、焦点を研ぎ、自信を構築し、内側の批判を静かにし、自己に思いやりの心を向け、より良いセックスを楽しむことができます。瞑想によって、私たちは日々の雑事から抜け出し、呼吸に意識を戻す能力を身につけることができます。

 

マインドフルネスはいかにセックスに寄与するのか?

ストレスはセックス中に心と身体の両方に否定的な影響を与えます。余りに多くのストレスは、余りに多くのコルチゾール(性欲を減らすことが知られているストレスのホルモン)を分泌します。それはストレスから身を守ろうとして起きる現象です。それはたとえば、うつ病患者のコルチゾール値が高いことなどからも分かります。つまりコルチゾールは、ストレスと心身の健康状態を結びつける、大切なホルモンなのです。

コルチゾールが急激に増加すると、心は雑念に支配されるようになります。瞑想のよく知られた利点は、ストレスを和らげる能力であり、それは私たちの性欲にプラスの影響を与えることができます。そして今日、長年に渡る2つの実践(マインドフルネスとセックス)が、いかに良い相性になるのかが研究によって明らかにされてきています。

性愛・恋愛セラピストのケイト・モイルは、セクシャルなウェルビーイング(=幸せ)について次のように話しています。

「セックスの心理的な要素と肉体的な要素を切り離すことはできません。性生活や人間関係での悩みは精神衛生に影響を与えます。」

逆もまた然りです。特に女性の場合、人生のライフステージの変化によって、セックスが変化する時期があります。だから、その都度、自分自身をチェックすることが大切です。

ある研究では、とある女性グループが性機能検査を受けた後、2週間おきに3回のマインドフルネス瞑想セッションに参加しました。また、自宅で一人で瞑想も行いました。その後、性機能検査を受け直したところ、性的欲求は高まり、性的苦痛は減少したそうです。この研究では、瞑想が性欲減退や勃起不全など、さまざまな性的問題に役立つことも判明しています。

また、別の研究では、特にセックスのマインドフルネスの効果を調べ、セックス中、今この瞬間をより意識している人は、性的満足度が高いという結果が出ています。この研究の著者は、こうまで言っています。

「良いセックスは、自分や相手のことをあまり考え過ぎたりせず、ゆっくりとしたペースで、タッチや感覚、セックス中に感じられる繋がりに意識を向けることで、簡単にできるようになります。」

 

セックスのためのマインドフルネス練習法

満足のいくセックスをするためには、今この瞬間に集中することが重要です。

しかし、セックスの前に瞑想をしなければならない、というプレッシャーを感じる必要はありません。ストレスに対する瞑想のように、毎日の習慣があれば、思考が暴走し始めたときにレジリエンスを高めることができるのです。

勉強の準備について考えてみよう。テスト当日にすべての情報を詰め込むのがいいのか、それともテスト当日まで勉強時間をコツコツ積んでいくのがいいのか。実は、瞑想は性生活や思考、あるいは心を治すためのものではありません。私たちは雑念をコントロールすることはできませんが、瞑想を使って雑念を捨て、今この瞬間に戻ることはできます。

心と体に起きていることにもっと気づくようになることが、喜びを受け取るための鍵なのです。気持ちいいことに気づいたら、それに身を任せ、自分が何を望んでいるのかに心を開き、タブーなく相手の話に耳を傾けることができるのです。レジに並んでいるとき、ガソリンスタンドで待っている間など、自分の呼吸に意識を集中させるのです。呼気の流れに注意を払い、胸の高鳴りを感じることで、気が散ったときにいつでも「今この瞬間」に戻ってこられるよう、心をさりげなく訓練するのです。これはセックスのときにもできることです。

 

どうすればもっとマインドフルなセックスができるのか?

<ゆっくりすること>

日中、マルチタスクをして過ごしていると、夜、セックスのときも同様な感覚で過ごそうとしてしまいます。一度に1つのことに集中するためにスピードを落とせば、現在にとどまることができます。考えがまとまらない、気が散ったと感じたら、深呼吸をして、今していることに集中しましょう。スマホからしばらく離れた生活をしてみるのも効果的です。定期的に呼吸法を実践することで、セックスの妨げとなるストレスを軽減することができます。

5分もしくは10分でよいのです。瞑想を始めましょう。短い瞑想でさえ、私たちはゆっくりと現在にとどまることを教えてくれます。定期的に練習することで、気が散りやすい心を落ち着かせ、その瞬間をダメにしてしまうような思考に対処することができます。ストレスや気が散っていることについて、自分を責めないようにしましょう。自分にどう語り掛けるかが、ストレス管理も含め、心身の健康に大きな影響を与えることが研究で明らかになっています。優しい言葉で自分に語り掛けましょう。

<イクことよりも、感じることを重視する>

官能への欲望は性行為の鍵です。気が散ったり、性欲が低下したり、オーガズムを得られないことに悩んだりしていると、それが頭の中を占拠し、感じることに集中できなくなります。私たちは、自分の体に戻る方法を学ぶ必要があります。もし「傍観」している自分に気づいたら、五感を研ぎ澄ましてみましょう。パートナーの肉体の味わいはどうだろう?どんな匂いがする?パートナーはあなたのどこを触っている?相手の目を見るとどう感じる?そうすることで、私たちの心は「今、ここ」に戻ってくるのです。

<セックスの話をすることに慣れる>

セックスの理解は、コミュニケーションから始まります。しかし、私たちは、性全般を穢れのようにタブー視するような文化や歴史のために、セックスについて十分な話をしないのです。セックスについて新しい視点で、読んだり、見たり、聞いたりすることで、生活の中でより快適に会話できるようになります。ポジティブな視点からセックスについて話す。例えば、「今のエッチにも満足してるけど、何か違うことをやってみたら面白いかもしれないね」など。もし不快に感じても、話すべきではないということではありません。そのような気持ちに寄り添うことで、恐怖がどこから来ているのかを理解し、この話題について話すことを受け入れる空気を作ることができるのです。

<快楽を究める>

これまで、女性の快楽は性教育の一部ではありませんでした。悦びの受け取り方、感じ方、与え方を学ぶことは、マインドフルなセックスを実践する上で重要な要素です。基本的な方法として、快楽のブログをつけることから始めるとよいでしょう。1日に2、3回、悦びを感じることを書き留めるのです。朝一番のコーヒー、お気に入りのレストランでのランチ、こだわりの食材を使った手の込んだクッキング、熱いシャワーを浴びること、などなど。寝室の外で自分が何に快楽を感じるのかを確認することは、心と体に何が起きているかを理解する上で大きな助けとなります。

<体に自信を持つ>

自分の体系や見た目にコンプレックスがあって、セックス中に「傍観」する人もいます。セックス中に不安を感じると、心から快楽を楽しむ妨げになります。マインドフルセックスの練習の一つとして、理想的な肉体をイメージして瞑想するのです。ベッドの中で自信を持つのに役立ちます。

「ボディスキャン」は、瞑想のテクニックの一つです。つま先から頭まで、コピー機が紙をスキャンするように、一定のペースで意識で身体をスキャンするのです。深い呼吸をしながら、スキャンし、それぞれの部分がどのように感じるかに集中します。体に表れている筋肉のこわばりや心の緊張に気づきやすくなります。また体全体をじっくり感じることで、普段は気づかずにいる体からのメッセージを受け止められるようになります。

まず自分の頭部をスキャンしましょう。光で頭の表面や頭の内部をくまなく照らしていくイメージです。同じように両目、鼻、口周り、ほほ、顎などそれぞれのパーツの感覚を入念に意識して感じ取ってみてください。続いて同じように光の流れとともに、首→両肩→胸→背中→腹→お尻→左右の太ももからふくらはぎ→両足底といった感じで、次々とそれぞれの部位を意識しながら、様々な感覚をスキャンしていってください。ボディスキャン瞑想は、体と心のつながりを回復させる瞑想法です。「今ここ」に心を連れ戻し、過去や未来へと注意が散乱してしまうことを防ぐ効果があります。

  

 

<セクシャルな脚本に従うことを強要しない>

昨今、セクシャル・ウェルネス(性にまつわる健康)という概念が注目されつつあります。WHO(世界保健機関)によれば、『セクシャリティに対して身体的、感情的、精神的、社会的にも健康な状態であることは、心身のウェル・ビーイングの向上である』と言っています。「セクシャル・ウェルネスの探究」が私たちの人生の幸福度や充実度にいかに影響するかが世界中で認識されるようになってきています。

セックスのときに男女がそれぞれどう振る舞うべきか?ジェンダーに基づいた多くのメッセージがあります。そのため、私たちの多くは、自分が何をしたいのか、何が自分にとって気持ちいいのか、直感に従うのではなく、いわばセクシャルな脚本に従うことになります。セクシャル・ウェルネスを向上させるには、こうした物語に光を当て、何が自分に合っているのかを見極めることです。

タントリック・セックスを、試してみるのもよい考えです。

タントリック・セックス ~ 何がセックスをタントリックな体験にするのか?

タントリック・セックスは、性交をゆっくりと行い、オーガズムよりもパートナーとのつながりを長く保つことに重点を置いています。興味ある何か新しいことを試してみると、私たちの性生活はより充実したものになるでしょう。

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女性がオーガズムを得られないのは、男性のせい? https://kanazawa.ladies-room.com/top/cant-ogasm/ Mon, 23 May 2022 15:25:10 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=6603 「彼女(妻)がセックスでなかなかオーガズムを得られないのですが、なぜでしょうか?」

このような質問を受けることがあります。

様々な理由が考えられますが、多くの場合、共通点があります。

たとえば、以下のようなものです。

・恐怖心
・罪悪感
・ストレス
・羞恥心
・不安
・食生活の乱れ
・体力の不足
・信頼の欠如
・過去のトラウマ
・感情的な閉塞感
・社会的プログラミング

多くの女性がクリトリスオーガズムを経験します。一般的に「オーガズム」とは、クリトリスオーガズムのことと定義されています。しかし、Gスポット、Aスポット、Cスポット(子宮頸部)など、ヴァギナの神経経路がある部位から起こる「膣オーガズム」については、あまり知られていません。

オーガズムという言葉は、ギリシャ語の2つの言葉に由来しています。オルガスモスは「熟す」「膨らむ」「欲望」という意味で、オルゲは「衝動」という意味です。

また、サンスクリット語のUrj(力、滋養、強さ)を意味する言葉にも由来しています。

私のクライアントには、羞恥心、罪悪感、不安、恐怖、ストレスなどが見られたり、「そこに到達しなければならない」と自分にプレッシャーをかけたり、もしできなければ、自分に何か問題があるのだと考えてしまいます。

そして、自分の経験を他の女性と比較し、自分の体が興奮のさまざまな段階で、どのようなタッチ、スピード、強さ、柔らかさを必要としているのかが分からないのです。

そこに到達するためには、プレッシャーをかけるのではなく、リラックスしてセックスに臨むという感覚が必要です。そして心身ともに安全で、大切にされているという感覚が必要です。

ゆっくりとリラックスする方法を学んだとき、ようやくパートナーの挿入を心から感じることができるようになるのです。

女性の欲望の強弱は、女性の脳からの問いかけに関係しています。

『ここは安全なの?』

ナオミ・ウルフは、著書『ヴァギナ』の中で、脳とヴァギナの関係について述べています。

脳から膣までの神経経路が損傷すると、人生の意味がなくなると感じるのは、それほど不思議なことではありません。本当に、よく手入れされた膣は、女性の脳内で、人生の意味そのものと誇張なしに呼べるものを放出する媒体なのです。

 

男性が女性について教えられている最も破壊的なことは、ヴァギナは単なる性器であり、女性にとってのセックスは男性にとってのそれと同じように性行為であるということです。

 

しかし、ヴァギナと脳(心)の間には、つながりがあるということについては教えられていないのです。

 

子供の頃から大人になるまで、私たちは性に関する不健康な考えを蓄積し、何が正しくて、どこまでが許容範囲なのかがわからなくなっています。

こうした環境は、私たちの心と体に閉塞感をもたらし、身を委ねて自分のセクシャリティを完全に表現する能力を制限することになります。

私たちはまた、防護服のようなものを作り出しています。

エネルギーがブロックされると、私たちは硬直し、判断力を失い、混乱し、自分を完全に解放することができなくなります。

私は個人的に、非常にストレスフルな挫折を経験したときに、自分の体の中に鎧を作り出したことを実感しています。

私は、女性へのセラピーを通じて身体的、心理的な癒しとともに、感情的な滞りを解放する機会を得ました。

私たちが蓄積してきた硬直した感情、過去の別れ、トラウマが、心を開いて至福を経験することを妨げています。

恥ずかしさや罪悪感、トラウマ、社会的圧力、セックスに関する不健全な考えなど、これらの態度は幼少期に生まれたものです。

大人になる頃には、セクシャリティに関する無意識の、時には不健全な行動がたくさん蓄積されています。

どのようにすれば、私たちの態度を変え、進歩させることができるのでしょうか?

それは私たちが自分自身のために何をしたいか、にかかっています。もし女性がオーガズムを感じるのに苦労しているのなら、まず時間をかけなければなりません。

・自分の体を知る
・ヒーリングワークをする
・信頼し相手に身を委ねることを学ぶ
・快楽を受け取るために心と体をトレーニングする
・新しい快楽の扉に心をひらく

また、女性の性感帯は全身に広がっていることを男性に理解してもらうことも重要です。残念ながら、多くの男性は(私も含めてですが)、この魅力的で神秘的な女性の身体について十分な知識を持っていません。

その結果、女性の体を快感に目覚めさせるための時間を取らないのです。女性が欲情するためには時間が必要で、その時間は女性によって異なります。

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Cスポットオーガズムのヒーリング https://kanazawa.ladies-room.com/top/cspot-orgasm/ Fri, 06 May 2022 02:43:50 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=6562 Cスポットオーガズムとは?

子宮頸部のオーガズムは、クリトリスオーガズムと異なり、腹部全体、時には全身に広がる深い脈打つような快感を覚えると言われています。

ここでは、子宮頸部のオーガズムを、Cervix(子宮頸部)の頭文字「C」を取って、Cスポットオーガズムと呼ぶことにします。

日本では、一部でポルチオオーガズムと言われています。ポルチオとは、正確には子宮頸部のうち、膣に突出した部位のことで、子宮膣部と言います。ラテン語ではPortio vaginalis uteriといい、この語群の初めの単語をとって子宮腟部を「ポルチオ」と言うことが一部で定着しています。

 

 

Cスポットオーガズムの意外な真実

女性の多くは、オーガズムを経験しますが、一方で、子宮頸部や、腹部より下、寛骨の間の体幹の最下部の辺りに不快感や痛みを感じる女性も多いと言われています。

多くの女性が骨盤痛を経験します。痛みの種類は様々で、鋭い痛みや締めつけるような痛みがあり、現れたり消えたりすることもあります。

激しい痛みに急に襲われることもあれば、鈍い痛みが途切れなく続くことも、あるいはそれらの組合せであることもあります。

しばしば、骨盤痛は月経周期に合わせて周期的に起こります。つまり、骨盤痛が毎月、月経の直前または月経中に起こったり、卵子が放出される時期(排卵時)である月経周期の中頃に起こったりする場合があります。

通常、骨盤痛の原因は重篤な病気ではなく、多くは月経周期と関連するものです。

Cスポットオーガズムを感じるための第一歩は、実際に何かを感じることです。その何かが不快感であるならば、それを克服する必要があります。

 

Cスポットの隠れた力

アメリカの科学者で、ノーベル医学賞を受賞したオーガズム研究家のバリー・コミサルク博士は、脊髄損傷者の研究中に、子宮頸部にオーガズムへの独自の神経経路があることを発見しました。

博士は、頸部を刺激すると、脊髄に接続していない迷走神経を介して、被験者が快感とオーガズムを経験できることを発見しました。

この発見により、子宮頸部は他の快楽器官とは独立した、快楽とオーガズムへの経路であることが証明されました。

実際のところ、子宮頸部は体内で唯一、3組の対になる神経に接続されている器官です。これは間違いなく、「感じる」ためのものです。

Cスポットオーガズムに期待できること

1)Cスポットオーガズムは、深く脈打つような快感が腹部全体・・・時には全身に広がるような感じです。

2) クリトリスオーガズムは、局所的なものであり、累積的な性的緊張から、突然解放される感じですが、Cスポットオーガズムは、直線的に進行するわけではありません。

3) Cスポットオーガズムは、それを目指したとしても、交感神経が活性化するだけで、そこに至ることを妨げてしまうでしょう。

Cスポットオーガズムは、快感に身を委ねながら、深くリラックスした状態で起こります。

心が完全に開放されている必要があるのです。物理的な限界を意識することはなくなり、感覚が広がっていくような意識レベルで起こります。

これこそ、Cスポットオーガズムが精神的に深いものであり、タントラのオーガズムとも呼ばれる所以です。

 

Cスポットオーガズムは、なぜかくも強力なのか?

科学的な根拠はありませんが、体内でDMT(ジメチルトリプタミン)が放出されているという説が有力です。

DMTには強い幻覚作用があり、一部のキノコや植物に含まれています。いわゆるサイケデリック(精神展開薬)と呼ばれる種類のものです。

DMTは、Cスポットオーガズムで説明されるような、強烈なサイケデリックで超越的な体験をもたらします。

ネズミの研究から、私たちにも肺や松果体から放出されるDMTがある可能性が示唆されています。

 

女性たちが語る神秘体験

Cスポットオーガズムを体験した女性の描写には以下のようなものがあります。

「高揚感と至福の体験で、別の場所に連れて行かれ、上から見ることもできる。思考は非常にクリアになり、宇宙、人生の目的、そして物事がどのように見えるかに関わらず、すべてがあるべき姿であるという感覚」

「黒いトンネルを通り抜けると、そこでは何が起こっているのかわからない。死の感覚。同時に爽快な気分。意識の拡大と深いリラクゼーション」

「ワンネスの体験。全てがスローモーションで純粋な恍惚の体験」

「すべての境界が消えて、パートナーと宇宙と、存在するすべてと、一つになる感じ。恍惚とした気分」

子宮頸部と再接続して、Cスポットオーガズムを感じる方法

Cスポットオーガズムを得るまでの道のりは、貴女が、このヒーリングの道程のどの段階にいるのかによって異なります。

Cスポットオーガズムは直線的でないプロセスであることを念頭に置き、この崇高な状態を体験するための4つのステップを紹介します。

#1 子宮頸部の感覚を呼び覚ます

最初は子宮頸部がしびれたり、違和感を感じるかもしれませんが、定期的に子宮頸部を刺激することで、変化します。刺激を始めてから何かを感じ始めるまでに数十分程度はかかるでしょう。時間が経つにつれて、快感はより強くなります。

#2 クリトリスオーガズムを控える

これは難しいかもしれません。

Cスポットオーガズムを体験するには、リラックスした状態で、クリトリスオーガズムに至る時間を長引かせる必要があります。

クリトリスオーガズムを我慢することで、脳が子宮頸部の繊細さを感じられるように訓練することができます。

#3 欲情するまで十分に時間をかける

欲情すると、子宮頸部が移動して、深い挿入が可能になります。自分がムラムラするまで十分に時間をかけます。そして自分の要求を相手に伝え、ペースを上手につかむことです。

#4 愛を感じる

東洋の性の技巧では、常に子宮頸部と心臓を結びつけてきました。タオ(道教)の世界的権威で『Sexual Reflexology(セクシャル・リフレクソロジー)』の著者マンタク・チアは、子宮頸部は心臓のツボとしています。

Cスポットの快感が拡大するとき、自分のハートの中に入っていきます。セルフプレジャーをするときは、ハートで愛の感覚を呼び起こします。

パートナーとのセックスでは、パートナーに恋をしていると効果的ですが、必ずしもそうである必要はないでしょう。愛を感じるだけで、子宮頸管とハートの間のチャンネルが開くのです。

Cスポットオーガズムは、セクシャリティとスピリチュアリティを融合させています。これは、自分が誰であるかの深みを体験するもう一つの方法です。

Cスポットオーガズムを得るには、しばらく時間がかかるかもしれません。しかし、Cスポットが本当の自分を見せてくれる可能性があるのなら、時間をかける価値は十分あるでしょう。

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センシャルタッチが必要な理由 https://kanazawa.ladies-room.com/top/sencialtouch/ Mon, 18 Apr 2022 13:38:52 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=6601 ローマ法王ヨハネ・パウロ二世は、かつて「The hands are the heart’s landscape.」(手は心の風景)だと言いました。

タッチは、言葉や感情より10倍も強く、私たちの行動すべてに影響を与えます。触覚ほど興奮させる感覚は他にありません。手は人体で最も素晴らしい道具の一つですが、パートナーに喜びを与えるためにそれをどのように使えばよいのでしょうか?

タッチには様々な種類があります。

・愛撫
・なでる
・くすぐる
・絞る
・軽くたたく

など。スローにタッチする、官能的にタッチすることで、パートナーの身体が何を欲しているのか?あなたのタッチにどう反応するのか?を感じることができます。

センシャルタッチは、「女性的なタッチ」です。惹きつけ、招き入れるような効果があります。そして身体の凝り固まった部分を解消していく効果があります。それは生命力をより強く感じさせてくれるものです。

<センシャルタッチとは?>


手で愛を育む

手の動きによって様々な感覚が得られるため、タッチは新しい言語となりえます。

女性は、深くリラックスするとともに、これまでにないほど自分の身体を感じ、全身に複数のオーガズムの波が及ぶような喜びを感じる方法を学びます。そして男性器に対しては、様々な握り方やストロークを取り入れて、官能的に触れる方法を学びます。

男性は、パートナーの身体をセンシャルなタッチでなぞり、反応を確かめながら、彼女が精神的な不安から解放され、リラックスした状態に変容させていく方法を学びます。

全身を使って、愛を与え、愛を受け入れる感覚を学びます。

センシャルタッチの効果

1) 身体がリラックスして開き、滞っていたエネルギーが解放されます。

2) 性欲が高まります。

3) パートナーがどのように触れられたがっているのかを知ることができます。

4) 今までにない感覚を感じて、身体への意識が芽生えます。

5) パートナーの欲望や性的嗜好をより深く理解することができるようになります。

6) セックス中、性器だけでなく、全身に精妙な快感の波を感じるようになります。

センシャルタッチは、パートナーとの絆を深めることを可能にする練習です。ゴールはありません。今までとは異なる新しいタッチを試してみましょう。

恋人からセンシャルに触られることほど、エロティックで官能的、パワフルで癒しのあるひとときはありません。

女性性の目覚めの旅に心を開いてゆけばゆくほど、物質的な神経を持つ身体を慈しむ必要があるということが分かります。このやり方を通して、身体はより強いエネルギーを通すことができるようになっていきます。

女性的なタッチで、身体をゆっくりと、ゆっくりと開き、柔らかくすると、凝り固まった身体の各部が刺激され、ゆっくりと目覚めます。身体を感じるための、最も美しいやり方です。触れることで、身体に覚醒をもたらすのです。

センシャルタッチの方法を学べば、パートナーとこれまでにない喜びを共有することができるでしょう。

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タントリック・セックス ~ 何がセックスをタントリックな体験にするのか? https://kanazawa.ladies-room.com/top/tantricsex/ Sat, 26 Mar 2022 13:24:51 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=6594 タントリック・セックスとは?

「タントラ」という言葉は今日、多くの意味を持ちますが、最も重要な意味は「意識を拡大する道」というものです。

サンスクリット語の語源である「タン」は「拡大する」という意味です。タントラ哲学の神髄は、「神でないものは存在しない」ということに集約されます。

タントラは、抑圧の道でも耽溺の道でもありません。人生のあらゆる場面で、愛と喜びと至福を経験する力を取り戻すための道なのです。マインドフルネス、気づき、そして、より高い意識状態への成長を促すものといえるでしょう。

タントラへの道には様々なものがありますが、自分や他者、そして私たちの住む世界を生きていく知恵を与えてくれます。

タントラの一つの側面は、自分とパートナーとの親密で官能的な体験に、心を開かせてくれるということです。

何がセックスを、「タントリック」なセックスに変えるのでしょうか?

私たちが「普通の」セックスをするとき、それは基本的には身体的欲求や衝動を満たすものです。しかし、タントリック・セックスはそれを超えます。

タントリック・セックスは、意識してセックスをすることであり、非常に強力な媚薬となるものです。恋人とのダンスのようなものです。オーガズムを得ることが目的ではありませんし、性交を伴うとは限りません。

最終的には、相手に感謝し、つながり、より緊密な絆を作ることが大切です。

ここでは、性生活に革命を起こす、3つの簡単なタントリック・セックスのエクササイズをご紹介します。

目を合わせる

これは慣れるまで時間がかかるかもしれません。

最初は、恥ずかしかったり、バカバカしいと感じたり、笑ったり泣いたりするかもしれません。

まずは対面して座り(ベッドの上が理想)、お互いの目を見つめ、視線を和らげ、数分間そこに座り、どんな気持ちや感情が湧いてくるか見てみましょう。

愛を深め、恥じらいをなくし、心を開くことで、お互いが見られていると感じられるようになる、素晴らしい練習方法です。

タントリックマッサージ

ゆっくりとした感覚のマッサージは、官能を探求するもう一つの強力な方法です。また、複数のオーガズムを得るための鍵にもなります。

マッサージの受け手は横になって身を委ね、自分の快感に意識を合わせます。

施術側は、マッサージの強さとリズムを変えたり、異なるストロークを使用したりして、受け手の体に沿ってゆっくりと瞑想的に手を移動させます。

もう一つの重要な点は、未知のスポットを刺激することです。全身をマッサージした後、普段は愛撫しないような隠れた性感スポットを刺激することから始めてみましょう。

次のような部位があります。

膝の裏
太ももの内側
肘の曲がった部分
耳たぶ

受け手が快感の呻き声をあげたら、優しく徐々に強弱をつけます。

パートナーの膝の上に座る

タントリック・セックスの最も有名な体位のひとつに「ヤブ・ユム」と呼ばれるものがあります。これは、シヴァとシャクティ、つまり男性性と女性性の力の融合の象徴です。

男性が足を組んで座り、女性が膝の上に座って足を包み込むようにするのが一般的です。対面座位とも呼びます。

二人が一直線になったら、まず二人で深くゆっくりと呼吸を合わせます。

そして、ゆっくりとした動きで、円を描くように、心地よいと感じられるリズムを見つけ、二人の性的エネルギーを活性化させるために、一緒に動き始めます。

ここでは呼吸がすべてです。お互いの呼吸を合わせることで、より高い快楽の状態へと変容することができます。

骨盤から背骨、そして頭へと深い呼吸をしながら、オーガズムのエネルギーを引き出します。

この体位は、服を着たままでも、裸でも、また挿入中でも練習することができます。そして全身のエネルギーのオーガズムを体験することができます。

女性のためのタントリックの秘訣

オーガズムに近づいたら呼吸を遅くすることです。ほとんどの女性は、自分自身がピークに達するのを感じると呼吸が速くなり、オーガズムを引き出そうと緊張してしまうのです。

そうではなく、お腹の力を抜いて、ゆっくりとお腹で深呼吸をしましょう。オーガズムはより長く続き、より強烈になります。

もし、自分のセクシュアリティを探求する方法を探しているなら、上記のエクササイズは、そのヒントとなるでしょう。

タントラは宗教ではありません。それは実践であり、存在の在り方です。

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かつて人々の賞賛を集めた「神聖娼婦」とは https://kanazawa.ladies-room.com/top/sacredprostitutes-2/ Tue, 15 Mar 2022 09:14:08 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=4171 次の記事は、クリスティーナ・アントニアン氏の記事「Who’s The Sacred Prostitute & Why Was She Honored?」を翻訳したものです。

性的エネルギーは女神の秘儀と最も深く関連しています。

それによって、男女の両極性は再統合されてアセンションにつながります。これが真の意味で練金術的な公式であるsolve et coagula(溶融し凝固させる)です。

紀元前3000年 から300 年までの期間には、女性は女神の寺院で性的なヒーラーとして自己表現することができました。

 

元記事

「神聖娼婦の光は、この闇の中心にまで入り込む。…あの女性は神殿で女神エネルギーを受け入れるために聖別をされた尼僧だ。彼女の中には女神の女性原理の力が流れていて、人体の美と情熱を喜びをもって表現することができる。」
  
-神話作家・心理学者マリオン・ウッドマン

ケネス・スタブス博士の著書『Women of the Light:The New Sacred Prostitute』をはじめとする「神聖娼婦」について書かれた本がたくさんあったり、2012年の映画「セッションズ」という映画でセックス・セラピーが描かれているのを見て、「なんで売春行為が神聖なのか」の疑問に思っていました。

娼婦は 「世界最古の職業であり、世界各地のあらゆる社会に登場する職業」 と言われています。大昔の娼婦たちは「神聖娼婦」と呼ばれていたそうです。

なぜ娼婦が神聖視されたのか?

メソポタミア、シュメール、ギリシャ、エジプトなどの古代文明には、今日のような売春宿は存在しませんでした。 代わりに、神殿巫女としても知られる「神聖娼婦」が集まる寺院がありました。

性行為が聖なる行為であることを理解するには、まず自然と調和した社会で生活することが不可欠です。女神イナンナと女神イシュターの神殿では、神聖な性交の習わしが実践されていました。古代メソポタミア文明ではとても重要な儀式であり、一般市民にも親しみがあるものでした。神聖な性交で生み出された聖なるエネルギーによって、その土地の肥沃さが強化されると信じられていたのです。

ナンシー・クールズ=コーベットの本には次のように説明されています。「再生の力として生成された欲情や性的反応というのは、人々にとって神の祝福として受け止められていた。男女の性は、それぞれが宗教的に格式高いものでなければならない。」

この観点でみれば、なぜ性と霊性が同一であって、宗教的な礼拝行為になったのかが理解できます。女神神殿では神聖娼婦によるサービスが何千年もの間提供されてきました。

インドは宗教と神のセクシュアリティについて豊富で多岐に渡る伝統や宗教を持つ、歴史ある国です。ヒンドゥー教を見ればお分かりのように、人々は神や女神の行い対して、自然にエロティックな態度をとっています。 ヒンドゥー教では神聖娼婦は「デーヴァダーシー(神の侍女)」と呼ばれ、寺院において神への奉仕を行う巫女として知られています。

神聖娼婦とは

性的なヒーラーと言えるでしょう。

輝かしい女性僧であり、力、英知、清純、愛への意志をその身と心をもって体現した女性です。

女神巫女たちは愛と性の化身であり、最高格の霊的権威を誇る存在でした。男性達は巫女たちの支援を受けることではじめて自分自身と再接続することができました。その喜びと祈りを通して、自分の霊的な力を思い出すことができたのです。

神聖娼婦は自分のことを恥と全く思っていません。自分が犠牲者だとは考えませんし、誰もそう思っていません。「性行為は強要されるものではありません。」自ら進んで行動し、他者へ奉仕することを選びました。

よく知られる神聖娼婦たちの能力の一つに、「男性から戦いを取り除く方法」があります。戦争から帰還した傷ついた男性戦士達は、家に帰る前に巫女たちに心と体を癒してもらうために、女神寺院の門をくぐったとされています。

女神巫女たちは戦士たちが戦いで負った肉体的、感情的、精神的な傷痕を洗い清め、なだめ落ち着かせ、揉み解して癒してあげていました。巫女たちは自分の磁場を拡げ、そこに男性の傷ついたエネルギーを吸収させていきました。彼の体、心、魂からは戦争の影響がその磁場へと文字通り吸い込まれていったのでした。 そして巫女のエネルギーと純潔な女性らしさによって、彼女は優しく、やわらかく、彼を元の状態に戻して愛してあげたのです。

古の時代、神聖娼婦(女神神殿巫女)の信条は、大母神(グレート・マザー・ゴッデス)の信仰と結びついていたとされています。 自らが女神の化身となって、参拝にやってきた男性たちと神聖な性的の儀式を行いました。 女神神殿巫女は「天界娼婦」として賛美されていました。神々の化身となって神聖な愛の儀式を行うということは、大変な名誉だったのです。

聖なる娼婦の終焉

この慣習も歴史の中で消えていきました。その原因は複数あると考えられ、価値観の変化も組み合わさって非常に複雑であり、この記事の中で扱うには広すぎる範囲になってしまいます。 しかし、人々は女神を信仰しなくなってしまい、女性の体と心を否定し、邪悪なものと見なす時代があったのです。

これだけは覚えておいていただきたいのですが、「神聖娼婦」 とは単に女性が男性を性的に喜ばせるために体を売った女性ではありません。そのような自己破滅的な行動では全くありませんし、そのような概念を超えた存在だったのです。

今この時代に生きる我々にとって、「神聖娼婦」はどのように見えているのでしょうか?

記者クリスティーナ・アントニアン

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セルフプレジャーの勧め https://kanazawa.ladies-room.com/top/selfpleasure/ Sun, 19 Dec 2021 08:46:05 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=5643

セルフプレジャーの勧め

セルフプレジャーに、羞恥心や道徳的な悪を感じる女性は多いと思います。しかし、そのように感じる必要は全くないのです。セルフプレジャーは貴女がどんなことをされるのが好きか、どんなふうに体が反応するかということを知るために欠かせない行為です。自分自身がどういうセックスが好きか分かっていないのに、彼に、私をいかせて、と期待するのはわがままな話です。あるがままの貴女自身を認め、自分を本当に愛してあげるためにも、セルフプレジャーをしてください。貴女がありのままの自分を受け入れたとき、きっと彼とも素敵なセックスができるようになります。

セルフプレジャーのヒント

  1. リラックスできる雰囲気作りが大切。ロウソクや音楽、アロマオイルなどを準備しよう。
  2. エッチなビデオや本を見たり、大人のおもちゃを使ったりして、自分が何にどう感じるのかを知ることも大切。時間をかけてお風呂に入るとかマッサージするとかしてムードを高めよう。
  3. セルフプレジャーの前には深呼吸をしてリラックス。
  4. 愛すべき自分の一部である性器を、鏡でじっくり観察する。
  5. 体をゆっくりなでるところからスタート。いきそうな時には胸で深く息をして、その速度を速めつつ、最後はリラックスしてオーガズムを迎え入れる。自分の呼吸音も興奮度を高める重要な要素。ターンオン運動を同時に行う事もお勧め。
  6. 性器だけでなく、体全体を愛撫して全身で気持ち良くなろう。
  7. いろんな体位を試してみよう。
  8. シャワーはエッチな気分になるための素敵な道具。お湯を性器に当てて、その感覚を楽しもう。
  9. 大人のおもちゃを使って、クリイキ、中イキにチャレンジしよう。
  10. セルフプレジャーで発見したテクニックを彼にも教えてあげよう。

セックス感度を確実に高める方法

女性が自然分晩で赤ちゃんを産む時、赤ちゃんは波のようにうねって出てきます。女性の感じるオーガズムもまた、このように体全体に波打つように押し寄せ、広がってゆくものです。性器部分の筋肉を収縮させる「ターンオン運動」を行うと、貴女のセックス感度をより高めるのに効果大です。

「ターンオン運動」とは恥骨尾骨筋(セックス筋)と呼ばれる、女性の場合は、クリトリスから肛門まで、男性の場合はペニスから肛門までの筋肉を鍛える体操です。セックス筋というのは、おしっこを途中で止める時に使っている筋肉と言えばわかりやすいでしょうか。

女性の場合は、この筋肉を一旦ぎゅっと閉めて力を抜き、そして性器部分を押し出すように力をいれてから、またリラックスさせる。これで1セット。つまり性器部分の収縮とリラックスの繰り返しということ。この運動を毎日100回ほどすることをお勧めします。

日頃からこのセックス筋を鍛えておくと、エッチな気分になれるのはもちろんのこと、より強力なオーガズムを長時間にわたって感じられるようになってくるはずです。男性にとっては射精やインポテンツをコントロールするのに役立ちます。

腰を動かすセルフプレジャー

一般的なセルフプレジャーは、手を動かしてクリトリスを愛撫しますが、それとは正反対に手の方を固定して腰を動かしてクリトリスを刺激します。

腰を動かすというのがミソで、この時に動く腰椎の2番3番の骨は騎乗位の時、女性が腰を前後左右に振ると動く部分と同じで、動かせば動かすほどに、どんどん新たな性エネルギーを造成してくれるのです。性エネルギーの増大によって刺激を快感に転換する性感脳が活性化し、感じやすい体質に変化して行くというわけです。

実際に行う場合のポイントは、スローセックスを楽しむメソッド同様にイクことにこだわらず、ゆったりと時間をかけて淡い快感を味わい尽くすこと。そして少し顎を上げて鼻で、大きく息を吸って、口から息をはく時に「ア~ン」と喘ぎ声を意識的に出してみてください。気持ち良いセックスと同じ状態を再現することで、性感脳が活性化するのです。

大人のおもちゃを使ってみる

映画『ヒステリア』(日本公開2013年)は、「大人のおもちゃ」として知られる電動バイブレーターが19世紀末に女性のヒステリーを治療するために発明された医療器具だったという実話をベースに、1人の青年医師の発明と恋愛をめぐる珍騒動を描いたものです。当時のヨーロッパでは、女性がイライラしたり、落ち込んだり、倦怠感を覚えたり……いまでいう〈不定愁訴〉はすべて子宮に原因があると考えられ、〈ヒステリー〉と呼ばれました。ギリシャ語で子宮を意味する語〈ヒステラ〉からきています。「女がいつもツマラナイことで悩んでいるのは、子宮のせいだ!」と決めつけられていたのです。

それに対する治療法とは、性器をマッサージして子宮をなだめること。イライラしたら婦人科で医者にアソコを刺激してもらえばいい、それでイケれば、気分もスッキリ……なんてことが大真面目に行われていた時代だったのです。性器へのマッサージは性欲解消ではなく、ヒステリーに対する応急処置でした。その担い手は、医師や産婆でした。

そして、ヒステリー症状を緩和するためにはオーガズムを引き起こす必要があったわけですが、クリトリスをちょっと触ったからといって、また膣内に指を適当に挿入したからといって簡単にイケるわけではないことは、よくご存知のはず。映画の主人公でもあるモーティマー・グランビル医師は、次から次へと来院してくる女性へのマッサージでついに腱鞘炎になり、それでも毎日列をなして通院してくるご婦人方のために、最新の技術を活かして電動女性マッサージ器を製作したというのが、ヨーロッパにおけるバイブ誕生の秘話です。

このように、電動バイブレーターの歴史は、女性のヒステリー・倦怠感抑うつ症状等の治療目的のため、性器マッサージ治療の一環として使われてきたものなのです。感じやすくしてくれる電動バイブレーターを使うことはとても良いこと。はしたないと感じる必要はありません。セルフプレジャーの時にも使ってみましょう。

バイブレータ―の種類は、主にローター、バイブ、電マに分かれます。

ローター

バイブレーターの中で、もっとも安価で購入できるのがローターです。細かく優しい振動を与えてくれるため、時間をかけてクリイキしたい方におすすめになります。

ただしクリトリスを刺激するのには特化していますが、膣内を刺激するには「機能が振動のみ」という単調さゆえおすすめできません。

クリトリスのみを刺激するのか、膣内を同時に刺激するのかでも違いますし、振動のさせ方もスイッチ・無線・アプリ経由など多種多様です。

「振動しながら吸引する」ウーマナイザーのような派生タイプも登場しています。

【バイブや電マとは違うローターの特徴】
■数百円で買えるものが多くバイブや電マより安い
■振動力は電マより弱い
■小さいのでバイブや電マより保管が簡単
■基本的に刺激できる場所はクリトリスのみ
■大きさや機能的にも膣内を刺激するのは向かない

ストリート ローター 9 IPX7等級の防水ワイヤレスマッサージャー /// マッサージ器 リモコン 無線 ヴァイブ 電マ小型 女性 コードレス ラブグッズ でんま 静音 電動マッサージ リモバイ デンマ 電気マッサージ器 ハンディ バイブ 小型 電マ マッサージ
【ポイント10倍★期間限定】Womanizer Premium 2 ウーマナイザー・ プレミアム 2 [第2世代] 電動マッサージ 電マ 最新 ハイパワー 強力 女性向け 充電式 吸引 クリーン プロ Pro USB充電式モデル ドイツ発 防水 デンマ マッサージャー バイブ でんま 電マ女性 ギフト

バイブ

膣内を刺激するのに特化したバイブレータ―です。多くはペニスをまねた形状をしており、太さや長さなど多くの選択肢があります。

値段はローターの数倍以上と張りますが、中イキを練習したい方・潮吹きを体験してみたい方におすすめです。

ただクリバイブでクリ刺激できるバイブはありますが、クリイキだけを目的にするならローターや電マの方が向いています。

膣内に挿入するものだけに、その種類・機能・サイズは数えきれないほど存在します。最近ではVRと連動する高性能なものも多くなってきました。ローションを内臓することで射精感が味わえたり、声に連動して動いたりなど、高性能なバイブもたくさんあります。

【ローターや電マとは違うバイブの特徴】
■クリトリスより膣内刺激に特化している
■Gスポット用、ポルチオ用など形状の種類が多い
■膣内性感帯の感度が上げられる
■ローターや電マより素材にこだわられている
■アナル専用のものがある
■万単位するものもある

電マ

バイブレータ―の中で最強の振動力を誇るのが電マです。ローターの超強力バージョンだと思えばわかりやすいでしょうか。本来は肩こりなどのマッサージ用なので、購入や所有に恥じらいを感じることはないのですが、強力な振動が発生するため、大人のおもちゃとして使用の際は振動を弱めて使用する必要があります。

抗えない快感で強制的にイカされてみたい方・ローターの振動力では物足りなくなった方におすすめです。

電マはローターやバイブとは違い、形状も機能もシンプルです。選択肢としてはそこまで多くありません。素材も硬いものがほとんどなので、アダルトグッズ初心者はローターから始めると良いでしょう。

【ローターやバイブとは違う電マの特徴】
■振動力の強さが最強
■本体サイズはバイブより大きいものが多い
■アプリ連動など高性能なものはない
■ヘッドに装着できるアタッチメントがある
■素材にこだわったものがほとんどなく硬い

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ローター・バイブ・電マの大きな違いは、刺激の仕方からくる快感の差です。

  • ローター:繊細な振動でクリイキ
  • バイブ:多彩な動きで中イキ
  • 電マ:強力な振動でクリイキ

「バイブ一本型のローター」や「クリバイブ搭載型のバイブ」を買えば、膣内とクリの同時責めができます。電マは別売りのアタッチメントを買うことで、同時責めができます

目的によって選ぶべきバイブレータ―は変わります。今回ご紹介した情報を参考にして、自分の目的と性癖にぴったりのバイブレータ―を購入してみてください。

大人のおもちゃを効果的に使うヒント

  1. 呼吸をリラックスさせ、5~6回深呼吸をする。リラックスするためにも素敵なオーガズムを感じるためにも、呼吸はとても大切。
  2. 吸うときは、会陰から背筋を通って、脳に性エネルギーが上がり、吐くときは、脳から身体の全面を通って、会陰に性エネルギーが下りるイメージで。
  3. バイブレータ―を性感帯周辺から初めて、徐々に性器部分へと進める。柔らかい振動が好みなら、バイブレーターの下に手を当てる、あるいはタオルを置くなどして使ってもいい。
  4. バイブレータ―を使うと、体中の性エネルギーが高まる。骨盤を動かしたり、性器部分でバイブレータ―を前後に動かしたりしてみよう。ターンオン運動を加えると、より効果的。
  5. 仰向けに限らず、いろんな体位を試すと、またそれぞれ違った感覚を楽しめる。
  6. 慣れてきたら、シリコンタイプのディルドを挿入しながら、ローターや電マをクリに当てるなど、同時責めしてみるのもグッド。

大人のおもちゃを使うときに注意しておくこと

パートナーとのセックスで、バイブレーターを使わないとオーガズムを感じられなくなったという話を聞いたことがあります。夫や恋人とのセックスには満足しているが、それでもバイブレーターを使わないとオーガズムに達することができない、何らかの原因でクリトリスの神経を傷つけてしまった可能性はないのだろうか?と。

多くの女性が、セックスではオーガズムを得られないと言います。それは、女性器の構造に起因するのです。ほとんどの女性はクリトリスが膣の近くにないため、性交ではオーガズムを感じるほどクリトリスが刺激されないのです。ですから、ほとんどの女性(80%以上)は、性交中にオーガズムを得るために、さらにクリトリスへの刺激が必要なのです。

バイブレーターは神経を傷つけませんが、オーガズムに達するまでの時間に対する認識を変えてしまいます。ほとんどの女性は、オーガズムを得るために、手や口による直接的で一貫した刺激を10~20分必要とします。もっと長い人もいれば、短い人もいますが、これが平均的です。バイブレーターを使用すると、数分でオーガズムを得ることができます。そのため、オーガズムを感じるほど興奮するのにかかる時間が短いことに慣れてしまうのです。これは悪いことではありませんが、注意しなければならないことです。

ですので、バイブレータがないとオーガズムに達するまでに時間がかかることは意識しておく必要があるでしょう。バイブレーターを使うことは悪いことではありません。それによって、オーガズムを得ることができるのであれば、オーガズムを楽しむことができますし、オーガズムに至るプロセス全体をより深く知ることができるからです。

大切なのは、セルフプレジャーやパートナーとのセックスにバイブレーターを取り入れることで、自分に合ったやり方を見つけ、学んだことをセックスライフに取り入れて、最大限の悦びを得られるようにすることです。

パートナーとのセックスにしか興味がなかったとしても・・

セルフプレジャーの重要性がよくわからない、パートナーとのセックスにしか興味がないという方がいます。

しかし、統計的に言っても、自分の身体をよく理解し、性的興奮を高める方法を知っている方が、セクシャルな幸福度は高いと言えます。自分自身を興奮させる方法を知っていれば、より良いセックスのパートナーになれるということです。

自分を喜ばせるためのさまざまな視点やテクニックを探してみましょう。また、バイブレーターで遊ぶことも検討してみてください。なぜバイブレーターを勧めるかというと、手では難しいバイブレーターの一定の刺激で、オーガズムのサイクル=オーガズムに至るプロセス全体をより深く知ることができるからです。

自分にとってのオーガズムがどのように起こるのかをより身近に感じることができます。そして、この知識をパートナーとのセックスの時に使うことができます。自分がどのように触られたり刺激されたりするのが好きなのか、どのような刺激を与えるとオーガズムに達するのか、オーガズムに達するまでにどのくらい時間がかかるのかをパートナーに伝えることができます。

セルフプレジャーは、自分のセクシュアリティと、自分にとっての快楽がどのように作用するかを新たに理解するきっかけになります。人生で一番大切な貴女との関係を深める方法です。それは重要なことです。健康的で自己愛の美しい形なのです。

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神婚 ~ヒエロス・ガモス~ https://kanazawa.ladies-room.com/top/hierogamy/ Sun, 16 May 2021 10:17:10 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=4308

次の記事は、「The Hieros Gamos」を翻訳したものです。興味深いトピックとなっているので、ここで取り上げたいと思います。

元記事

 

「聖なる結婚」を意味するヒエロス・ガモスについては、あまり知られていない。性的秘儀の「聖杯」とも称されるこの奥義について、はたして解明される日が来るのだろうか? by Philip Coppens

「ヒエロス・ガモス」こそは、魔術史を語るうえで欠かせない興味深いトピックでありながら、最も不透明で、長年論争の的となってきました。性行為と儀式を合体させるものだと考えられており、歴史上様々な人々を魅了してきましたが、その本質に迫ることができた者はほとんどいませんでした。 昨今、ヒエロス・ガモスはダン・ブラウン著の「ダヴィンチ・コード」で一躍話題となりました。その作品では「心が完全に真っ白になり、神に会うことができる瞬間」として描かれました。性的絶頂の神秘とタントラを結び付けたのは、ダン・ブラウンが初めてではありません。彼はさらに、マグダラのマリアの性器こそが聖杯であると述べました。

ヒエロス・ガモスを定義するならまず、誰がいつこれを始めたのかを発見しなければなりません。ダン・ブラウンなどは、神殿娼婦との関連性を指摘しました。一方、国を治める王が、その「土地」を象徴する巫女と聖なる結婚をすることで、国を活気づけ若返らせていたという説を唱える者もいます。ギリシャ人にとってはもっと抽象的な概念で、神々の結婚を表す言葉であると考えられていました。つまり、それは普通の人間には理解できない領域というわけです。

ユダヤ人や中世の時代でヒエロス・ガモスは魔術や儀式と結び付けられたことから、今日私達が興味を引かれている形のヒエロス・ガモスが誕生したのです。1605年、Cesare della Rivieraは「ヨーロッパでは、これら古代の儀式については、中世からルネッサンスの間に錬金術とカバラを教えていたグノーシス学校を通して伝えられてきました。」と書き残しました。

一体、ヒエロス・ガモスとは何なのでしょうか?

確定的なのは、聖なる結婚というのは単なる儀式ではなく、機密であるということです。妻と夫の結婚ではあります。しかし、それ以上の神聖さを持っています。神に愛されし結婚。神々が見守る中で行われる、二人の人間による性行為。また、王と上級巫女だけでなく、上級司祭と女王の間でも行われる性行為です。

20世紀、カール・ユングが1550年にフランクフルトで20枚の木版画で描かれた、「哲学者たちの薔薇園 (Rosarium philosophorum)」を通してヒエロス・ガモスの研究を始めました。それは明らかに性と王の在り方を描写していました。

次のようなストーリーがあります。王と女王は、太陽と月として描かれています。二人は寝床を共にします。そこで性行為を行い、結果二人は一つの存在へと変化します。この木版画を通して、ヒエロス・ガモスの本質を窺い知ることができます。二人の等しい存在、ツインソウル、夫と妻である二人がヒエロス・ガモスを通して再結合するというのが、聖なる結婚の目的なのです。端的に言えば、ヒエロス・ガモスは誰もが可能な結婚ではなく、ツインソウルによる神婚なのです。

ツインソウル、またはソウルメイトとして知られる概念は、文明が始まった頃からある概念です。女神イシスと男神オシリスは、家族でありながら夫婦、つまりツインソウルでした。古代エジプト人たちはこれを単なる近親相姦的な関係として見なすのではなく、複雑で形而上学的な枠組みの中で二人を描いていました。

他の多くの宗教同様、エジプト人たちも人間には魂が宿っていると考えていました。そしてその魂には男性が女性の片割れがいて、合わさって一つの魂であると考えられていました。つまり、全ての人間にはそれぞれ完璧な双子の魂が存在するということです。人生はツインソウルに出会い、一つに戻るための冒険であるとも言えるでしょう。それこそが愛の真実であり、錬金術の究極なのです。

錬金術師ニコラ・フラメルは、妻のペレネレがいなければ錬金術の偉大さに辿り着けなかっただろうと述べました。そして、地球上の大多数の結婚は、ツインソウルとの結婚では無かったことも述べられました。ツインソウルが出会う時、過去世で何度も共に過ごしたことや、本当の愛の知識はさておき、ヒエロス・ガモスは人生のある一点で達成されることでしょう。

ではヒエロス・ガモスは、性行為の間に神が現れて、二人の人間に神性の男性性と女性性のエッセンスを吹き込むということでしょうか。

歴史上では、ソロモン王とシバの女王の神聖な結婚がそれにあたると考えられます。シバの女王は故郷を遠く離れてソロモン王に出会い、ヒエロス・ガモスを実践しました。

キャスリーン・マクゴーワンの実話を基にした小説「Book of Love」でも語られている話です。その中では、神とは男性性と女性性の両方の側面を持っていた存在エルとアーシラトとして描かれています。この二人は物質界で至高の愛と、それによって創造される子供という喜びを体験したいという望みを持っていました。

全ての魂にはツインソウルがいて、だからこそヒエロス・ガモスもあり、それを通して融合して一つの肉体になるということです。ヘブライ聖書の一編である「雅歌」にも、ソロモン王が行った神聖な結婚についての記述があります。マーガレット・スターバードによれば、雅歌とエジプトの女神イシスの間には密接な関係があるということです。イシスとオシリスもツインソウルなので、ヒエロス・ガモスを経験できます。

雅歌はカバリスト、特にゾハルの書を研究する者にとって非常に重要な聖典であり、そこにはヒエロス・ガモスを表しているとも考えられています。ゾハルでは、神は10の異なる性質を示す球で構成されたシステムとして表され、男性性と女性性の両方を持つ存在として見られています。

Shekina(訳注: ヘブライ語で”神が宿るところ”という意味の言葉です)とは、雅歌で女性と同一の存在として語られる、Malchutであると考えられています。そしてその恋人が、神の基礎や、男性原理を表すYesodであるとも語られています。

ユダヤ教ではMalchutとYesodはエル、つまり父なる創造神であり、その妻がアーシラトということです。エルは雄牛の姿で描かれ、アーシラトは母なる女神として描かれます。

ヒエロス・ガモスを経験した女性は、この母なる女神のエネルギーを体験したり、その中で心の平安に辿り着くとも言われています。上記に加え、紀元前8世紀に建てられたとみられるチャタル・ヒュユクに描かれた壁画に雄牛と地母神の結合の様子が見られることからも、どれほど古い時代からヒエロス・ガモスが知られていたかが窺い知れます。

ここまでで明らかになったのは、ヒエロス・ガモスとはツインソウルが物質体として転生し、性行為を行い、神の男性性と女性性の側面を採り入れて一つに合体することであることです。

彼らはもはや、ふたりではなく一体である。だから、神が合わせられたものを、人は離してはならない。 - マタイによる福音書第19章6節

合体の経験は「とても言葉では表せない」と言われています。ですが、それがいくつかの要素によって構成される経験であると知られています。男性はエルになり、女性は「天界の女王」であるアーシラトになります。行為の最中、二人はお互いが別々の存在とは言えないことに気づきます。

その出会いの最中、それは性行為の枠組みを超え、普通の絶頂とは異なり、より強く、より長く、複数回に渡って続く絶頂感を得ます。普通の絶頂と違い、物質的な快感というよりは精神的なエネルギーであることが分かります。神聖なエネルギーは、一人に独占されるものではありません。通常、人間の性的エネルギーは二人の間に等しく存在し、性的体験は調和をもって二人の間のエネルギーを流れます。

ゴルフのフォアサムのようなものです。二人の人間と、エルとアーシラトによって行われる行為です。神殿「娼婦」という言葉を使いたくない、神聖な行為なのです。アーシラトはメソポタミア神話のイシュターとも関係があります。イシュターも神聖な娼婦として知られる女神です。

では、女性は特定の方法を学んで修得することで、パートナーとの間に神聖な性の秘儀を実践し、神聖な合体を経験することができるのでしょうか?

世界最古の文学作品である「ギルガメッシュ叙事詩」の中で、野人エンキドゥが見つかった際に、女神イシュターの神殿娼婦シャムハトの下へ送られた場面があります。彼女はエンキドゥに人間として生きるための教育を施し、特に祖先から正しい性行為であるヒエロス・ガモスを授かったことを教えました。

この場面や、ソロモン王とシバの女王の例から察するに、誰もがヒエロス・ガモスの神秘に触れることができたわけでは無かったようです。恐らくそれは、ツインソウルの間にのみ伝えられたことだったのでしょう。錬金術師フラメルが、ペレネレとの間だけで実践できたと述べていたのは、彼女が妻だったからというだけでなく、彼女がツインソウルだったからだということです。 そしてそれは、儀礼的なものではなく、二人の物質的、精神的な合体ということです。二つに分かれた魂が肉体と共に一つに融合し、魂の始原へと回帰します。その合体がヒエロス・ガモスと神々が見守ることで祝福されるのです。

タントラにも「サマディ」としてこの体験が描かれています。再会した二人が一つに融合し、宇宙意識になるという体験です。タントラではエルとアーシラトの代わりに、シャクティとシヴァが描かれます。ツインソウルの間にしか伝承できないため、ヒエロス・ガモスについては大きく公表できるものではありませんでしたが、魂が完全体へと至るための道程として、最も神聖な行為であることは疑いようがありません。

ヒエロス・ガモスを経験したことがあるという人々は皆、特別な体験であったと口を揃えて言います。ヒエロス・ガモスの間、二人とも完全なオーガズムを経験しましたが、それは何も物理的行動をしていなくとも、つまり実際に触れていないのにも関わらず発生したという証言もあります。心を通して性的な刺激が送られてくるのを感じ、それは宇宙意識によって二人が一つになる感覚だったと言います。「無上の喜び」や「天国」と喩える人もいます。「地上の楽園」とも言える感覚こそが、ヒエロス・ガモスの全てなのかもしれません。もし天国のツインソウルが地上に降りてきて、ここで至高の合体を実践したのならば・・・天国で起きることは、地上でも起きるということなのでしょう。

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緊縛の美とオーガズム https://kanazawa.ladies-room.com/top/kinbaku/ Wed, 18 Aug 2021 06:14:48 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=4416

緊縛とは生け花のようなもの

緊縛とは縄を使って抱きしめていくことです。 - 有末剛 –

縄は人の手の延長です。女性は誰しも、強く抱きしめられたいという気持ちを潜在的に持っています。そして、縄を使って抱きしめていくというのが緊縛だとすると、縛られることによって抱きしめられたい、縛られることによって綺麗になりたい、という願望があるのです。緊縛によって、女性を攻める、というのではなく、お互いの信頼関係のもとに立ってコミュニケーションしていく、ということが大切かと思います。

緊縛は、例えると、生け花のようなものです。女体は、その一つ一つが違う花であり、それを縄でもって生けていく。そして、その女性のその欲望の引き出しの中身を、より早く捉えて、どんどん出していってあげる、欲望の中身を拾い上げるアンテナを持つ、というのが緊縛なのだと思います。

緊縛の歴史

緊縛は昔より日本独自の手法をもって伝承されています。恐らくは明治以前、女囚が荒縄で縛られ引き回しの刑を受ける姿にただならぬ何かを感じた者たちの妄想が発展し、ひとつの形となったのが緊縛と言えるでしょう。過去においては荒縄・麻縄等が主流でしたが、現在では麻縄と綿ロープが使われることが多いようです。

海外でも晒し者にされる刑はありましたが、木や金属を加工した専用の拘束具が使用されたため、このような緊縛への憧憬はありませんでした。近年は欧米でも緊縛が注目されはじめていますが、日本の緊縛文化の影響がかなり大きいと言えるでしょう。

昭和時代までこの緊縛を中心としたSMの流れは決して他人には知られてはいけない変態的な性欲として闇の中で育まれ、一般の人からは忌み嫌われる嗜好でした。しかし昭和後期頃から、メディアの発達と性の自由化の中で認知・容認されるようになっていったのです。以前よりは日の当たる場所に出てきたとは云え、まだまだ闇の文化・日陰の嗜好であることに変わりはありません。緊縛やそれにまつわる嗜好の一切がいまだに背徳性を保っていることは確かな事実です。しかしながら、この背徳性こそが恥を重んじる日本人の気質と重なり、人を夢中にさせる大きな要因のひとつになっているのだと思います。

緊縛の美

この緊縛というものは変態的な性欲の根源的な意味合いを持ちますが、これだけでは性欲や嗜好を満たすには足りないところがあります。緊縛の根源である引き回しの刑も今の時代なら緊縛した上での露出プレイといえるでしょうし、当時の各種の拷問が、鞭や蝋燭・浣腸から苦痛系までのプレイに多様化し、SMという広いカテゴリーの中で脈々と生きているのも、それゆえと言えます。

そのような意味合いで四肢を拘束し自由を奪う目的だけを考えるのであれば、欧米で発達した各種の拘束具の方が合理的です。しかし、日本人の愛好家の多くは、便利な拘束具より緊縛を好む傾向が多々見られます。これは緊縛によって女体が醸し出す一種独特な美があるからではないでしょうか。この緊縛美があるからこそ、人は緊縛に魅了され、自ら縄を手にするのだと思います。

生け花が、儚い命の美を活かし、そこに一瞬の美を感ずるように、この緊縛美ほど儚い美はありません。ある女性を縛り、素晴らしい緊縛美が出現したとしても、それを永遠にとどめることはできません。再び同じ女性に同じ縛りを施しても、同じ美は現れないのです。我々はその感動を人と分かつため、写真に焼きつけたりします。しかし、どんな匠による写真も、美を目の当たりにする感動からはほど遠いものがあります。緊縛美とは、その瞬間、その場にいる者だけが享受できる、瞬間の美なのです。

緊縛とオーガズム

緊縛プレイが好きな女性の中には、『縄酔い』をしたことがあるという女性がいます。はたして、この『縄酔い』とはどのようなものなのでしょうか?

縄酔いは縛られた状態に神経が集中し、ぼんやりうっとりとその快感に夢中になってしまう状態を言います。これはいわゆる『恍惚』と呼ばれる状態です。縄で縛られる事で『恍惚』の境地に達するのが縄酔いなのです。この恍惚状態は女性によって違いがあります。心地よい快感を延々と続く女性もいれば、小さなオーガズムが何度もやってくる女性もいます。性行為での反応が人それぞれ違うように、縄酔いにも個人差があるのです。

縄酔いは縛りの技術だけで出来るものではありません。まず、女性がそうなれる環境づくりが大切です。女性は緊縛の快感に没頭できる状況へと導き、女性が望む強さで縛り、女性自身に恍惚の境地へと向かわせるのです。

縄酔いを経験すると女性はその快感の虜になると言われています。これは縛る側の男性も同じで、女性を縄酔いさせた人ほど緊縛に夢中になっていきます。緊縛というと、ハードなSMの代名詞になっていますが、本当に緊縛が好きな男女はこういうの奥深さにはまっていくのです。

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男が女神を信仰すべき8つの理由! https://kanazawa.ladies-room.com/top/faithinthegoddess/ Thu, 22 Apr 2021 11:32:45 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=4273 次の記事は、「8 Reasons Why Men Should Worship Goddesses」を翻訳したものです。興味深い内容となっているので、ここで取り上げたいと思います。

女神とは、自分の中の神性に目覚めた女性のこと。女性には女神の素質が備わっていますが、男性性優位の魚座の時代においてその女神である女性が追いやられてきました。魚座の時代から「個が尊重される水瓶座」へシフトしている今、内なる女性性を解放し、愛、気遣い、慈しみなどの女神的なエネルギーを、もっと自然な形で発揮していける土壌に移り変わってきています。容姿や年齢、職業、肩書きといったものは一切関係がなく、あなたの居場所で自身の役割を担いながら、女神としてのあなたを存分に発揮することができますように。

私の行うセラピーでも、ありのままの自分を認める事を阻むブロックをヒーリングで優しく癒し、内なる女神性を呼び起こすことを意識しています。性的エネルギーの目的は、女性と男性の極性の統合です。 それは不死とアセンションへの鍵です。アセンションの一環としての性的統合は、女神の重要な秘技の一部です。

元記事

 

ガチの話、女神信仰が次世代の『男らしさ』だ!

この記事を、女神をまだ心の底から信じていないブラザーたちに捧げる。

そういった男たちにとって、女神はナショジオの番組で観たことあるような古代の異教文化くらいにしか思っていないだろう。で、現代の宗教観とはそぐわない考えだと思わされているだろう?

迷信深いだけで学のない、原始人たちの空想物語だと思っていることだろう。科学で説明できないから、ただの空想だと思い込んでいる。それと、女神みたいな神々を、自分とは違う存在だと考えてしまっている。だから単なる考古学的ファンタジーとしか思えていないんだ。違うかい?

そんな風潮に異を唱えさせてもらうぜ。凶暴な愛のヒンドゥー教の女神カーリーに代わって、俺から説明させてもらおう。女神の儀式をしている間、人は変成意識の中で女性原理の神々しい存在が降りてくるのを経験するんだ。そういった儀式が研究所とかで科学的に研究されてもいる。その結果として、驚くべき事実が明らかになった。この変成意識状態の時に女神を体に降ろす術については、本を書こうと思っているところだ。この記事では実践的な女神信仰について語ることにしよう。兄弟よ、心を開いて、あんまり頭を堅くして考え過ぎないように。それと遊び心も忘れずに!

1. 女神はセクシー!

古代世界では豊穣の女神は広く信仰されていた。そして今日でも信仰をしている地もある。祈ることもあれば、大真面目に性の対象としても見ている場所もあるんだ。そう、もし君たちがそういう場所に生まれ育ったのなら、神聖な女神と性的な関係になる可能性だってあったのだよ。信仰者にとって、性は罪なんかじゃないんだ。彼らにとっては、人類の根源として『聖なる性』を日々実践するのが当たり前なのだから。エロスを否定するなんて、歴史的に見ても最近始まったことなのだよ。それに人種や身分の壁は無く、人類全体にとっての宝が、性なんだ。これを秘密にしたり、誇りに思わないなんてもったいないということ。まったく、創造主がいるとすれば、人体というすごい奥深い発明してくれたと思わないか?

これを読んでいる君は、女神についてどう思うだろうか?人魚フェチとかで満足する人もいるかもしれないな。とりあえず、世界中の様々な性的女神などを研究してみるのもいいかもしれない。自分にとって相性抜群の女神が見つかるかも。もし見つからなかったら?創り出せばいいのさ。想像して、女神を創造すればいいんだ。そして好きな時に自分の物語の中に呼び出せばいい。ちょっとエッチなことをしても大丈夫。いつも何も考えずにエロい動画を見続けているよりよっぽど健全ってものだ。

2. 女神信仰もセクシー!

女神にひれ伏す男性はモテるぞ。なぜかって?女神を信じるほど、君の中の女性性が活性化するからさ。君の優雅さ、思いやり、慈悲心、他人の面倒を見て、考えてあげて、気持ちを汲んであげること。君は神聖な女性原理を内側に秘めているから、それを解放してあげればいいんだ。そして、それを自由にいつでも引き出して体現するといい。だって、それは君が生まれ持った権利じゃないか。いやいや、それをやって君が女々しくなるなんてことは無いよ。知ってるかい、戦場の男たちは、女神のパワーに呼びかけて、勝利をお願いしていたんだ。まあ、俺は平和主義の戦士であって、戦うことを賞賛するなんてことはしないけどな。女性性に抵抗せず、身を委ねることで、本当の戦士になれるんだ。

柔和な男子になるということは、男らしくないという意味にはならない。逆だ。柔和な男性になることは、より包括力があって強靭な、デキる男になるってことだ。神聖な大地の女神にその身を捧げるというのは、そういうことなんだ。君にとって最高の女性に会えたなら、それは君にとって神聖なエロの儀式を経験する機会が巡って来たというわけだ。今まで言われていた『男らしさ』よりよっぽど良い男らしさと思わないかい?お金もかからないし、筋肉は…ちょっとはあってもいいけど、絶対必要でもないし。女神を信仰するのに必要な事といえば、人格を磨いておくこと、それから魂との繋がりをしっかり作っておくことだね。

3. 意識してようがいまいが、君も女神の一部なんだ!

女性原理というのは、君の中にある二極性のエネルギーの一極なのだ。陰と陽とも言い表せるね。本当にどっちかの性しかないなんてことは、誰にも無いんだよ。誰でも多かれ少なかれ、男性と女性を内に秘めている。その割合は人によって違うけれども。独自の調査では、牢獄とか軍隊とか研究所での動物実験をする仕事によって、神聖な男性性が汚されているみたいだ。ここ5,000年ほどは男性有利社会が継続してきたのだから、女性性が霞んでしまっているのも無理はない話だ。家父長制社会の犠牲者が、神聖な女性原理というわけだ。君たちだって、生まれた時から内なる女神を抑圧し、否定するように教育されてきたんだから。

さて、ここで君の中の女神を目覚めさせてみようじゃないか。君の街に、サイケデリックなトランス・ダンスクラブとか無いかな?君がいつもカッコつけてガチガチのタフガイになっているのなら、そんなマネは止めて、ダンスフロアで我を忘れて踊ってみてくれ。君の霊性が目覚めることを約束しよう。君はもう、喋り方も、考え方も、歩き方も、以前とは違うようになる。君は変わるんだ。以前の君はもういなくなる。「シャクティ化」と呼ばれる過程だ。

4. 君の周りの全ての女性は、小さな女神だ!

女性性を体現することに成功し始めると、君の体に神聖な女神のエネルギーが宿るようになる。その価値を認め、自分を明け渡すんだ。力をコントロールしようとしたり、抗おうとするのはNGだ。女性の場合は、すでにこのエネルギーを体現しているから、大体大丈夫。(もちろんアメリカでは1950年代から『強い女性』のイメージを押し付けていたから、女性らしさについて誤解している女性も多いが。)

この記事は、君の女神を目覚めさせようとしている男性諸君を対象にしている。それを始めるには、君自身の意志と努力、そして継続が必要なのだ。もしくは、勝手にエネルギーが流れ始める男性もいるだろう。困ったら身近な女性から学べばいい。彼女らは、君にとっての『女性性とは何ぞや』という疑問に答えてくれるだろう。

欧米社会で主にもてはやされている神聖な男性性というのは、もともとは女性性と平等に信仰されていたんだ。男性性に従わせてくるこの時代には、その片割れである女性性が足りていない。だから、乱暴な事件や、心無い金儲けだけが目的の仕事が増えているんだ。男性性を主張するならまず、女性性を信じることができるようになってからにすることだ。

5. 君は大地の女神の体を食べて、生きているんだ!

大地の女神といっても、ギリシャ神話の地母神ガイアや、インカ文明のパチャママのことだけを言っているんじゃない。君が呼吸するとき、水を飲む時、何か食べる時、この惑星に恵みをもらっているということに感謝してみよう。安心してくれ、人類は間違いなく地球が産んだ子供達だよ。ここは君が想像しているよりずっと天国なんだ。

オーガニックの菜園などをやってると、採れたイチゴやトマト、バジルやニンニクを尊敬して感謝するだろう。それと料理も、神聖だ。エコなガーデニングをやってみると、自分自身が(女)神になって、不可視を可視に、想像を具現化していることに気づくはず。庭をいじっている時は至福の時だ。エデンの園は、実は自宅の庭にあったりするもんだね。アパート住みなら、コミュニティ・ガーデンとか利用してみてはいかがだろう。台所で、豆やナッツ類をビンの中で育てるのもアリだね。別に大層な園芸術を学べと言っているんじゃない。でも、大量生産大量消費の世の中から、君の食べ物を任せっきりにするのは良くないだろう。それが森林伐採、塩類集積、砂漠化に繋がっているのは知っているはずだから、少しでも大地の女神を思いやるなら、行動を起こしてみよう。

よく誤解されているが、古代の聖典などで『地球に奉仕せよ』と書かれているのは、個人として徳を積めと言っているだけでは無いのだ。君がもし、「自分は地母神の崇拝者なんかになりたくない」と言うのなら、強制はしない。じゃあ、これならどうだろう。「僕たちの地球を再び緑あふれる惑星にしよう!」できれば、自分が食べるものは自分で作るようにしたほうがいい。全部じゃなくてもいいから。大事なのは、祈ってるだけじゃなくて、『実際にやること!』スピリチュアル的にいうなら、カルマを清算しようというべきかな。天国の門をくぐりたいと願うなら、少なくともこれは良いことのはずだろう?

6. 女神がいないと、男神がイライラして暴力的になる

古い宗教には必ず『神様』が出てくるが、だいたい男神だろう。女神は政治的な理由によって聖典から追い出されることになった。これの原因は激化する戦争だ。そして全ての戦争の元々の原因となっているのが、性的に興奮した男性が欲求を満たせなかったときの、強い欲求不満感なのだ。これが2,000年以上も人々が戦場で殺される原因となったのだ。女神は愛を欲しているのだ。君からだけではなく、皆からの。愛が無ければ、平和なんて来やしないのさ。

7. 女神を自身に降ろして、良いことをしよう!

テレビをつければ、悪魔が乗り移った犯罪者どものニュースばかり。こういう時だけ超自然的なことを原因にするのは、考えたら不思議なことだ。悪魔は実在するということは名言させてもらおう。その経験も、したことがあるから。そして同時に、女神も実在していることを約束させてもらう!俺が保証する。疑うなら研究室で実験の準備でもしておくといいよ。研究論文もいつか持って行ってやるから ?

悪魔に『憑依』されることで、犯罪を犯してしまうということについて。まずこの現象については一旦頭から外してしまおう。一旦、白紙にするんだ。いいね?ところで君、パソコンについては詳しいかい?『ハッキング』って聞いたことあるだろ?人間の人格がパソコンに入ってるソフトウェアだと考えてみたら、それがハッキングでもされたらどうなるだろうか?人体という容器、つまりハードウェアの部分が悪行を犯すだろう。悪魔に憑依されるというより、悪魔に人格を乗っ取られる、とでも言えるのではないだろうか。

でも待ってくれ、悪魔に乗っ取られることがあるなら、なぜ天使に乗っ取られることが在り得ないと考えるのだろう?例えばだよ、悪魔に体を乗っ取られるより天使や女神に体を乗っ取られる方がよっぽど聞こえがいいじゃないか。ニューエイジ系の人達がよく、チャネリングとか霊媒とか言っているだろう。で、それを聞くとすぐ根拠のないデタラメだと言って否定するだろう。まあ、心配しないでほしいんだが、俺だってそういう文化は好きじゃない。昔のシャーマン的な伝統から寄せ集めた知識で、困っている人々の救世主を気取っているような連中はね。

もし仮にそういうより良いマナーや論理的な良い存在に体を明け渡すことができれば、人生のあらゆる面でいい効果があると思わないだろうか?だから、どうせなら女神を体に招いて、自分の人生に奇跡を起こそうじゃないか。

8. ちゃんと願えば、女神は応えてくれる!

俺も数年前までは、祈りなんて意味が無いと思っていたよ。古代インドの霊的知識であるタントラに触れることになったあの時まではね。タントラを通して俺は性的エネルギーをヒーリングや天啓を得る方法などに転用することに成功したんだ。

タントラも儀式ばっているところがあるけど、よくよく見るとその極意は、『恋愛のパートナーを(女)神として認識する』ことにあるのだ。それと、性的絶頂にあるときに祈りの言葉を叫ぶという技術があってね。もっと祈りを遠くまで飛ばすには、山のてっ辺まで登る必要があるって言えば解りやすいかな。まあ、難しい理屈は置いといて、とにかく論より証拠だ。マジで祈りは届く。試してみなよ。君の彼女を、女神のように丁重にもてなしてみな。そして、彼女と一つになる時、神聖な男性性と神聖な女性性のエネルギーが渦を巻いて上昇し、天上の至福の領域に辿り着くんだ。ミラクルゾーンとでも呼ぶのかな、そこでは願いが何でも叶うところなんだ。具現化の力がマックスになる。そこに満たされている液体の量子スープを、個体の領域にもってきて、物質として錬成するんだ。というわけで、高い次元にいる女神様はきっと君の祈りにも応えてくれるんだ。男神様でもいいよ。それから、『ハイアーセルフ』とも呼ばれる高次の自分自身でもオーケー。

想像力をつかってちょっと遊んでみよう。君が恋人と営みをする間に感じる快感を、願いの具現化に全部使ったのなら?オーガズム農場みたいなのがあったとして、そこで1,000オーガズムの量子的価値があるオーガズムの育成に成功したとしたら?それか、こんなのはどうだ。女性のオーガズムって男性のそれより強力で長く持続するだろう?オーガズムが祈りを吸い上げるトラクター・ビームだとしたら、女性に対してもっと奉仕するしかないよな。君の傍らの女神を、大事にしてあげな。そうすれば、奇跡は起きる。約束しよう。

さて、楽しんでもらえただろうか。女神信仰は広大すぎるから、今回は端っこに少し触れただけにすぎない。実践して、君たちが次の段階に進んでいくことを祈ろう。どのくらい女神を信じるかは、君たち次第だから。ただ、信じれば君の人生は激変し、周囲の人たちもそれに合わせて変わっていくことは約束しよう。もちろん、良い方向へとね。

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神聖娼婦 https://kanazawa.ladies-room.com/top/sacredprostitutes/ Fri, 26 Mar 2021 11:00:20 +0000 https://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=3588 次の記事は、ダイアナ・ローズ・ハートマン氏の記事「Sacred Prostitutes」を翻訳したものです。女性性の解放と復活について、性的エネルギーや女神、タロット、SM、オカルトなど、多方面に及ぶ知識に基づいて語られており、興味深い内容となっているので、ここで取り上げたいと思います。

元記事

序文

「神聖娼婦」この言葉を聞いた人のほとんどは、眉をひそめたり、しかめっ面をしたりするでしょう。「娼婦」と聞くと「お金の為に売春をする人」とか、ハリウッドスターの登竜門とか、田舎に住む主婦たちの秘密だとか、そういうことを連想してしまうものです。「神聖」と聞くと、預言書とか儀式とか、聖人とかを想像しますね。あとは、聖山とか綺麗な川など。一体誰が、「娼婦」が神聖だと想像できるものでしょうか。

性的な力を発揮できるようになった女性は、ビッチだとか、ダイク(レズビアン)だとか、ボールバスター(威嚇的な女性)などと呼ばれて貶されるのが常です。性に開放的な女性はかつて「女神の器」として崇められていた存在でした。それが現代では邪悪な誘惑者として見られており、「男性とセックスしなければ天国に行ける」とまで言われている始末。イスラム教徒にとっての天国はまた別です。その天国とは、男性が招待されるタイプのクラブで、そこではいつでも処女の若くて綺麗な女性たちで溢れているそうです。イスラム教徒の女性は、魂がないと見なされています。

ユング族の心理学者ナンシー・クールズ=コルベットは、「神聖娼婦とは、儀式や心理的発達を通して自身のセクシャリティの霊的重要性、つまり自分の真のエロティシズムを理解し、それを個々の状況に応じて実践する女性のこと」と表現しています。この定義でいえば、神聖娼婦は、至高神に至るための悟りの手段としてセックスを用いるということになります。キリスト教原理主義者は、天の王国への扉は火と水から生まれ変わった人々にのみ開かれると信じています。タントラのような隠秘学や魔法団などでは神聖娼婦が実に尊重されており、燃える性的情熱の炎や、洗礼の水に浸る性的儀式などを行う伝統があります。そして女性の身体に女神が宿る時、「聖なる性」の重要性が明らかになるのです。神性を経験するように私たちを説得します。すべての女性に宿る女神が尊ばれるとき、「性は聖」であるということが明らかになります。

したがって「神聖な娼婦」という言葉はなにも矛盾していないのです。「売春婦(prostitute, whore,harlot)」という言葉の語源を調べてみると、比較的最近になって「巫女(priestess)」という言葉と別たれていったことが解ります。

 

 

マーリン・ストーン著の『神が女だった頃(When God Was a Woman)』という本によると、ヘブライ語で娼婦を意味する「ゾナ(zonah)」という言葉には、売春婦と予言者の両方の意味があるのだそうです。

 

 

バーバラ・ウォーカー著の『神話・伝承事典―失われた女神たちの復権 』によると、ヘブライ語の 「hor (=whore 英語で娼婦のこと)」は洞窟や穴窪を意味する言葉だそうです。スペイン語では娼婦のことを「puta」と言いますが、これはラテン語で「井戸」を意味する「puticuli」に由来します。ですがラテン語においてその言葉にはもっと深い意味があります。それは、文字通り「地球の穴」、つまりは「再生の子宮」という意味がある言葉なのです。もちろん、これらの言葉は軽蔑的な意味合いで使用されていませんでした。

さらにこのラテン語の言葉は初期サンスクリット語で書かれたヴェーダにも使われており、そこでもこの「puta」という言葉は純粋で神聖なものとして定義されています。洞穴や穴、底なしの黒い湖といった意味がある言葉には、「女性」を表す意味が含まれています。すべての生命 (光)生まれし暗黒の根源としての「彼女」、大女神の暗喩です。彼女は全であり、無です。Hole(穴)-y、Holy(聖)、Wholly(全)。ゆえに神聖娼婦は女神の化身だったのです。

一見忘れ去られてしまったように思える神聖娼婦ですが、今日でも伝統として残っている部分もあります。ユダヤ教の結婚式では「ホラ」という民族舞踊がありますが、元々この名前は聖なる娼婦にちなんで名付けられたものです。

その頃の聖なる娼婦たちは「神の花嫁」として尊敬されていました。今では修道女たちが「キリストの花嫁」と思われているように。聖なる娼婦たちは、神の子を身ごもる存在と見なされていました。言い換えれば、動物としての人間を神としての人間へと変容させる仕事を彼女らはしていたのです。

権力を持った初期キリスト教徒たちは、西洋文明において神聖娼婦が冒涜とされる職業と見なし、女神信仰や自然崇拝などを異教徒扱いして次々と廃止させていきました。巫女と娼婦の概念の分離も、ここで起きました。具体的に言えば紀元600年頃、初期教皇評議会です。元々の新約聖書には、マグダラのマリア罪深い売春婦だとする記述は何もありません。他の福音書などの文献で示唆されているように、彼女自身は霊的な指導者として活躍していました。

ウェスタの乙女と性魔術

バビロンの女神イシュターは知る人ぞ知る大娼婦であり、娼婦(Harlot)の中の娼婦として、女神Harという呼び名すらあります。娼婦といっても、今日考えられているような売春婦という意味ではなく、彼女は巫女であり、魔女であり、予言者であり、ヒーラーでもありました。イシュター、アシェラ、アフロディーテなどの女神は神聖娼婦としても知られる一方で、神聖な「ヴァージン(乙女, 処女)」としても知られていました。よく知られている「ウェスタの処女たち」は女神ウェスタの性魔術の秘儀を継承した乙女たちでした。この女神は古代ギリシャの処女神ヘスティアと同一の女神でした。ヘスティアは炉の女神であり、炉は常に家の中心に坐すことから、「世界の中心の女神」とされていました。

この場合の「処女」とは、性交をしたことがない女性という意味ではありません。自分自身の所有権を他の誰にも明け渡さない、未婚の女性のことです。結婚で自分自身を誰かに明け渡すのを拒むために崖から飛び降りた乙女神アテナなどもそうです。ヘブライの伝統にも似たような話があります。リリスは男性優位の宣教師たちの社会の中でアダムに服従せよという命令を拒み、自分の主権を手放さないために自らを天国から追放しました。

激しい行動を起こす彼女ですが、何も人間嫌いというわけではありません。巫女たちの役割とは、自分の身体をそれに値する男性と性的に結びつけることによって、神の恵みをお互いに分かち合うことでした。

霊魂の新たな生命を得るために、洞窟や穴、湖や川などの「子宮」に見立てた空間に入るという欧州独特な風習は、新石器時代(紀元前15,000年~5,000年)にまで遡ることができます。この時代では「神・女神」とされる存在は主に女性でした。よって、「神々」といえば女神様の旦那様のこと、あるいはその息子であるホルスやイエスを指していた時代でした。分離した極性を再結合してみましょう。聖母マリアを、マグダラのマリアと再統合してみましょう。そこに現れるのが進化した人間である、神聖娼婦です。

全てのはじまり

大いなる女神は万物全てに宿り、その子どもは自己実現を達成した人間(男性と女性の両方)を象徴していました。女性の方が女神の力をより容易に使うことができると考えられているのは、女性の方が女神と同一視されることが容易だからという理由です。実際、古の時代の女性たちは女神と部族とを結ぶ仲介者となっていました。男性が過補償(弱点や過失を補うために逆のことを過度に行うこと)によってこの男女のバランスが崩れ、男性は女性たちを下層階級に追いやるという結果になりました。なぜ男性は女性を恐れることになったのか。それは、一部の男性が女性だけが使える魔法、特に出産能力、血液、直感的才能などを恐れていたからとも考えられています。

科学が無かった時代、男性から見た女性はまさしく神秘に満ちた存在であり、魔女そのものでした。女性たちは月の満ち欠けに合わせて血を流したり、女性同士で同調して一緒に血が流れたりしたりするのを見て、男性は畏敬の念に駆られていたのです。女性たちは赤ん坊を産み、胸から生命維持のためのミルクが流れ出ました。男たちが狩りに出かけている間、女たちは近くを探検して食物を集めたり、薬草の知識を得ていました。男性が蛇にかまれたら、魔法の治療薬を作って治療したのも女性でした。女性は神の知恵と通じていたのです。デルフォイの神託所では巫女が蛇神ピュートーンから神託を授かり、エデンの園でイブは蛇から忠告を聞きました。恐らくその頃の女性が生まれつき女神をその体に降ろすことができたと言われていたのは、彼女らの薬草の知識に秘密があるはず。植物には想像力を掻き立てる向精神的植物も含まれているからです。

神が女性であった時代、女性は社会的にも優位に立っていました。神とお話をしたい男性は必ず女性を通して行わなければなりませんでした。女神の男性信者たちは神殿巫女(娼婦)たちへ贈り物を持ってきて、神殿内で苦痛を伴う屈辱的な儀式を受けて、それを何年も続け、ようやく女神の力と接触が可能になります。他にも、現代の魔法使いや魔女が「真我」とか「ハイヤーセルフ」とか、「聖なる守護天使」と呼ぶ存在と会うにも、同じ行程を踏む必要があったのです。

女神神殿の巫女

巫女たちは自らの命と体を女神へと捧げました。歴史の父ヘロドトスの記述によれば、バビロニアの花嫁たちは一夫一婦制を認めず、怒れる女神をなだめるためにも、結婚前の7日間は女神寺院で娼婦の仕事をするよう法律で義務づけられていたそうです。彼女らは聖なる娼婦として時を過ごし、乙女であることを祝福しました。神殿娼婦という職業はまた、自分自身の権利を守ることを望む女性たちの避難所にもなっていました。古代ギリシャでは、娼婦たちは法律的にも政治的にも男性と同等の社会的地位を維持していましたが、一方で男性の家庭に入った妻たちは「使用人」の立場へと転落することになりました。

家父長的な信条を持つ宗教書の中でさえ、男性が自らの内にいる神・女神を維持するために女性が必要だという考えがまだ残っているものもあります。アレイスター・クラウリーには「スカーレット・ウーマン」が必要でしたし、魔術師サイモンにも娼婦が必要でしたし、イエスにもマグダラのマリアという伴侶がいました。ところで「マグダラの」とは「塔があるお寺の」という意味があります。これはマリアが通っていた女神神殿を指しています。

美女と野獣

家父長的存在とは、他人への支配を糧に生きる暴君です。それとは反対に、神聖娼婦は「力を共有する」存在です。タロットカードに「力」のカードというものがあります。そこには一人の女性が野獣(獅子)の口を手でおさえている様子が描かれています。この獅子は女性自身の性的・創造的な力であり、女性はそれを意図的に抑えているのです。

様々な不評がありますが、アリスター・クロウリーは当時初めて女神を受け入れた男性オカルティストの一人でした。彼は従来のタロットカードの大アルカナの「力」カードと「正義」カードの順番を入れ替え、「力」を「欲望」に名称変更もしました。

 

 

「女性司祭(2)」のカードはタロット学者によっては最も神聖なカードと解釈されることもあり、クロウリーは「欲望 (11)」のナンバーを入れ替えることでこれと同じ価値のある数字を与えたかったのだと思われます。フェミニストたちに人気のデッキである『マザーピース版』のデッキなどでもクロウリーが加えた変更をそのまま取り入れています。つまり、クロウリーでさえも美女と野獣の「女神パワー」を認めざるを得なかったということです。

「欲望(Lust)」の語源はlusterまたはLightで、宗教的な「喜び」を表す言葉です。元来は力(Strength)も、光(Light)も、欲望(Lust)も、神聖(Holiness)も、すべて同じ語源を持っているのです。クロウリーの「欲望」カードには豊満な女性の性的な描写があります。現代においては中傷の的となっている、バビロンの娼婦としての女性像(バビロン)です。

七つの顔を持つ獣(ビースト)に乗っていますが、この獅子は動物的な野性を表しています。それにまたがる女性バビロンは、偉大な三位一体女神の性的な力を表しています。その合体によって、大いなる力は実現します。

「美女と野獣」の物語において、美女は神聖娼婦として見ることができます。彼女は父親の命を救うために獣と暮らしました。そして野獣は美女に求愛する。獣は自らの醜さや動物っぽさを恥じて、死に急ごうとします。美女は彼の獣の仮面の向こうにある素顔を視て、自分のエゴを捨てて野獣に歩み寄りました。そして彼女は彼にキスをしました。すると、獣は華麗な王子に変身したのです。これは、精神と自然が融合することによる至福を象徴しています。性の力を上手に使うことで、文明全体の状態を変えることもできるということです。詩人ディーナ・メッツガーの詩『男性と一緒に寝て戦いを取り除こうとした女性たち』でも、このことが描かれています。

 

 

「女神の道」とは支配ではなく共有することにあります。

性、死、そして変容

自己実現が進み、それが完全に達する時、女性たちは高位の通過儀礼(イニシエーション)へと進んでいきます。彼女は偉大な死の太母であるムトになります。

男神オシリスとの間にホルス神をもうけた女神イシスでもあります。占星術で言えば「さそり座」です。さそり座は性と死と変容(イニシエーション)を表します。霊的進化の道を歩むなら、性愛は避けては通れません。神秘学の研究者の中には、セックスと儀式を組み合わせることで強力な魔術を使えるようになることを研究する者もいます。

愛と性は、死と関係があります。ルネサンス期の詩人たちはオーガスムを「小さな死」と呼びました。女神は単なる母や娼婦ではありません。老婆の一面、破壊者の一面、食人の一面もあります。ヒンドゥー教には女神カーリーがいます。

カーリーは一方の手で出産をしながら、もう一方の手で伴侶のシヴァの上に立ち、他の手でその内臓をむさぼります。三位一体女神の力に対する恐怖を克服すると、性と死の本来の神聖さを受け入れることができます。その果てに、人生の周期(サイクル)を真の意味で理解し始めることができるようになります。

調和のとれていない人生

現在、多くの人が「神の女性的側面」つまり女神性をもっと人々の心の中に取り込んでいかないと、世界が存続の危機にさらされることになると憂いています。我々の進化のゴールは、自分達で創り出した神と女神のイメージと同じです。神聖娼婦は光、エネルギー、そして広大な創造力を象徴しています。その正の力を抑圧すると、社会全体が危機に陥ります。詩人であり預言者でもあったウィリアム・ブレイクは警鐘を鳴らしていました。「抑制されたエネルギーは、疫病を生み出す。」私たちの世界では、創造的な性的表現の代わりに「暴力」が表現されることが多いです。テレビ番組では暴力がエンターテインメントとして一般に受け入れられています。その一方で、女性が乳児に授乳している姿をテレビに映ると、キリスト教右派から激しい非難の声が上がってきます。

「自分は無力だ」と思う男性が、女性を性的暴行することに逃げています。オーガスムを拒否する女性が無数にいます。独身を奨励する神が君臨する社会から、「良い子はそんなことしない」と教育されるからです。この偽神はいつも怒っていて、冗談が通じなくて何でも罪だといって罰しようとしてきます。男性の多くはタフガイを演じ続けており、女性の多くは「生き残るためにはそんな男性に服従して受動的に生きなければならない」と考えています。200年前、一匹狼のフェミニストで政治活動家でもあった詩人パーシー・シェリーは社会にこう問いました「女が奴隷になれば、男は自由になるか?」

SMに深く没頭したことのある人なら解ると思いますが、支配役と服従役のどちらも喜んではいますが、どちらか一方だけを演じていると、いつかは単調さや、悲しみや、危険な強迫観念でいっぱいになっていきます。いまこそ社会は神聖娼婦を必要としています。さもなければ、このまま自身を捻じ曲げ続けていき、機能不全に陥るでしょう。

女性の力を取り戻しましょう

もちろん、この時代にいきなり女神寺院など作ったら、女性たちは逮捕されてしまうでしょう。まずは女性が、自分自身を見つめ直したり、男性が女性を正しく見ることができるようになることから始めましょう。神聖娼婦を自分の人生に喜んで呼び込むことは、すべての女性が可能なことです。神聖娼婦とは、本当の自分自身を取り戻すことができた、自分の意志で動く女性です。そしてなにより、その女性は自分の体が神聖であることを思い出した女性なのです。

何よりもまず、文明を退化させているテレビや広告会社の言っていることに注意を払うようにしましょう。今の世の中、女性も男性も、「月経は病気だ」と洗脳され、本気でそう信じている人が多いです。メディアが「この商品を使えば膣を綺麗に保てる」と言ったから、自分の身体が不潔だと信じてその通りにしてしまっています。自分の身体が汚いと思い込んでしまったら、女神を自分に呼び入れることも難しくなってしまいます。

月経周期を大事にしてください。それは不潔ではありません。男性のみなさん、女性が不機嫌だからといって月経のせいにしないでください。ちゃんと真摯にセックスをしてください。古代、経血は魔法の肥料とされ、作物を豊富にとるために使われてきました。性に開放的な女性をすぐに「ふしだらな女」とレッテルを貼る洗脳機関に、疑問を投げかけましょう。

人間社会を支配している神は、どうみても幸せそうには見えませんね。神聖娼婦の精神、ユーモア、そして肉体の純粋な喜びを取り戻し、この哀れな現代の神を救済してあげましょう。女神の豊満な体を躍らせて、彼を聖なる喜びに誘ってあげましょう。すべての女性に宿る女神が尊ばれるとき、神聖な宇宙の性の神秘は再び地上に現れるでしょう。人間の女性はすべて、女神と同じだったのです。「上なる如く、下もまた然り」

 

記者ダイアナ・ローズ・ハートマン
フリーランスの作家兼アーティスト。記事や短編小説に、The Sun、The Seattle Times、The Whole Life Times、Green Egg、New Falcon Publications、bOING-bOINGなど。コンピュータゲームの台本作成やデザインから、カリフォルニア州立大学での文章作成の指導、貿易本、オカルト心理学の出版編集、執筆など多岐にわたるプロジェクトに携わる。絵や漫画を描いたり、タロットカードを読むことも得意。

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タントラセクシャルヒーリングコース 始めました (2019.9.26) https://kanazawa.ladies-room.com/top/tantra_monitor/ Thu, 26 Sep 2019 12:02:18 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=3048  
タントラセクシャルヒーリングコースを新たにスタートします。
ご興味のある方は、ご体験ください。
  
◆内容:タントラセクシャルヒーリング 
◆所用時間:1時間
◆費用:6,000円。出張交通費、レンタルルーム代は別途必要。ご自宅で受けられても結構です。
 
※服は着用のままになります。
※性器に触れることはありません。
 
 

タントラセクシャルヒーリングとは

タントラセクシャルヒーリングは古代から伝わるタントラの秘儀、プラーナ(氣)操法による子宮に優しいヒーリングです。

ヒーリングによって子宮が目覚め活発に動き出すことによって眠っていた”本能の意識が働き、あるがままの自分を受け入れ、あるがままの相手を認め、愛することができる子宮愛(自然愛)が甦ります。

子宮愛(自然愛)はあなた自身を、そしてあなたと繋がっている全ての命を愛し慈しみ癒す至福の世界に導いてくれるでしょう。
 

タントラセクシャルヒーリングの効果

♥子宮エネルギー(シャクティ)の 昇華によるチャクラの開花と意識の変容

♥loveライフで 自然にマルチ(連続)オーガズムを体感できるようになり、パートナーとの愛の関係が深まる

♥女性ホルモンの潤滑な流れと分泌量が増すことによる美肌効果など女性としての魅力アップ

♥子宮能力が高まること 妊娠力がアップする

♥ホルモンバランスが整うことで 鬱、不定愁訴などの 更年期障害も和らげる

♥子宮回りの括約筋、平滑筋などの筋肉が活発に動き出すことでダイエット効果も高まり、女性の身体美が増す

♥子宮を全摘していても子宮のエネルギーが動き出すことで、女性としての喜びを感じることができる

♥松果体(第三の目)、扁桃体、側座核、海馬… など 大脳辺縁系の脳がシータ波によって共鳴することで、 “癒し” “引き寄せ”など スピリチュアルな力を得ることができる

♥執着、エゴがなくなる

…etc

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オンナがイクということ https://kanazawa.ladies-room.com/top/womanhaveorgasm/ Wed, 26 Dec 2018 12:58:44 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=2199

オンナは言葉でヌレることもある

男性が、黙々とセックスという行為そのものだけに没頭すると、女性は「この人、なに考えてるのかな?」と気になってしまうものです。男性が、一生懸命に気持ちよくさせようとしているのに「マグロ状態」で、なんの反応もない女性につまらなさを感じるのと同様です。

言葉のコミュニケーションはとても大切です。やさしい言葉も女性を濡れさせる武器のひとつです。聞かれれば答えるものです。「気持ちイイ? ココ?」動作とからめて囁くように質問していけば、相手の女性の感じるポイントにたどり着くことができます。黙っていると、イイのか悪いのか、どこが感じるのかもわかりません。この“囁くような問いかけ”は、オーガズムセックスに欠かしてはならないものです。必ず語りかけてみます。そして、相手の女性の性感帯を引き出してあげるのです。

愛液が発するサイン

女性はこの愛液で濡れて、男性を自分の中へ招き入れます。

愛液とは主に、膣壁から滲み出してくる液体のことを言います。そして、この愛液は女性がどのくらい興奮しているか、相手の男性を求めているかのバロメーターにもなります。濡れ具合にも個人差がありますが、開発されたカラダの女性ほど濡れ具合はいいと思います。膣が濡れるというのも、やはり気持ちの部分が大きく、指一本触れられてもいないのに、濡れて膣内がとろけるほどに柔らかくなっていることもあります。

この濡れ具合でその感覚で女性の感度もわかります。なかなか濡れず、膣内がなかなかほぐれずに硬い女性は、感じにくい体質、未開発のカラダ、なにかしらの理由でセックスまたは男性に抵抗感がある。このように推測することもできます。

なんだか腰の辺りがモンモンと熱くなって、女性の膣内がジュンと濡れてくる感覚を想像してみます。チロチロとカラダ中の血がアソコの部分へ集中して集まっていき、カラダの芯からポカポカと温まっていく感覚。

こうなると女性もじっとしていられなのです。本当は激しく求めているのです。ズバリ欲しいのです。どうしたら女性がこういう状態になるのでしょうか?どこを押すとか、なにを飲ませるとか、そういう問題ではないのです。男性の総合演出が必要です。

時間、場所、タイミング、シチュエーション。

うっとりするほど安らいだ気持ちにさせ、まるでストーリーのように一つひとつに触れていき、カラダを解きほぐす、そんな総合演出に女性は溶けてしまうのです。男性ではほとんど聞いたことがありませんが、大好きなシンガーのコンサートで興奮しすぎて気絶する女性っていますよね。カラダへの直接的な刺激が原因じゃなくて、心の刺激でカラダがしびれちゃうんです。こういう例と比べてみれば、一発の必殺テクニックとかじゃなくて、女性の心とカラダの関係を把握することが大切だってことがわかります。

女性の「して欲しい」ことを知る。女性の「して欲しい」ことをしてあげる。このようなセックスを経験した女性は、その使い手と二人きりになるだけでも、思わず女性の膣内がジュンと濡れてしまうことがよくあります。

そもそも“イクッ”てどういうこと?

女性の感度を6段階に分けて説明します。

1 性的興奮を感じる
キスやボディータッチを受け、まず気持ちから性的興奮を感じていく。どこをどうやって触ると感じるか? どんな言葉をかければ相手が安心するか? それを第一に考えてあげながら、ジワジワと女性に火をつけていきます。

2 骨盤の内部に血液が集まり始める(男性でいう勃起の状態)
性的に興奮すると男性が勃起するように、女性は骨盤内部に血液が集まります。膣の色がワインレッドになったり、クリトリスが充血して肥大してきます。

3 膣管の中に水分が染み出す(男性でいう勃起の状態)
骨盤内部が充血すると同時に、膣の中に水分が染み出し膣管までが潤います。この状態がいわゆる「濡れている」状態。ペニスを挿入できる状態になるまで十分濡れさせます。

4 骨盤底筋肉が緊張してくる
血液は骨盤に集まり充血しますが、やがて骨盤底内筋肉を感じてきます。セックス時なら、パートナーを抱きしめたい、しがみつきたい、というような衝動を感じる状態となります。

5 筋肉の緊張がピークに達しはじける
筋肉の緊張がどんどん強くなり、ピークに達した時、その緊張がはじけるような感覚が訪れます。男性でいう射精の状態です。そのはじける感覚は、一度だけではなく、数度にわたって続けて起こるのが特徴です。

6 はじける感覚から弛緩へ
5のはじける感覚がおさまると、血流がスッと元に戻って筋肉が緩みます。はじけるだけでこの弛緩がない場合もあります。

女性のエクスタシー時の快感は、男性の射精時の300倍と言われています。女性が体験する出産時の痛みを男性に与えれば、男性はショック死するといわれるのと同じで、女性が得るエクスタシー時の快感を、電気刺激で男性に与えると、男性はショック死してしまうだろうともいわれています。でも「女性=快感度が高い」というわけではなく、女性の中にも「オーガズムの快感がよくわからない」という悩みを抱えている人もたくさんいます。個人差も当然あって、時間的に長くない人もいれば、回数的にも連続して起こらない女性もいます。結局、相手の身体的感覚については想像するか、直接相手に確かめるしか知る術はありません。だから、黙々と一方的にこなしているだけでは、いつまでも相手と一緒にはなれないのです。

女性のエクスタシーには様々なレベルがあり、ごく軽いオーガズムから超ヘビー級のオーガズムまで実に幅があります。また、オーガズムのパターンも大きく分けて3つあり、一度だけオーガズムに達するタイプと、平坦期(興奮した状態が持続した状態)までは行くがオーガズムに達しないタイプ、何回もオーガズムに達するタイプに分かれます。女性がオーガズムに達した時には、男性が射精時にピクピクとペニスが痙攣するように、女性も子宮や膣が痙攣します。さらに、女性器(下腹部)、太ももなどもピクピク痙攣します。

女性の場合、男性のそれと違って、一度精子を発射して終わりというわけではなく、そのまま何回も繰り返したり、さらに深い快感の世界に入っていくことができます。統計では、膣オーガズムの経験がない女性は5割以上といわれたりしますが、本来、ほとんどの女性がクリオーガズム(クリトリスへの刺激で達するオーガズム)はもちろん、膣オーガズムも感じることができるのです。イケるはずなのです。

要は、相手の男性がどこまで女性のカラダに秘められた可能性を引き出せるかということになります。

オーガズムにカラダを開ききれない恐怖に対し、男性はなにをしてあげれば一番よいのでしょうか?

それは、どこへ飛んでいこうと、どこへ落ちようと、どんなことがあっても自分がすべて受け止めてあげる、そういう信頼感を女性に与えることです。手を強く握ってあげたり、顔と顔をしっかり寄せ合わせて、あなたがそばにいることを強く認識してもらう。しっかり包み込んであげる、抱いてあげる。

とにかく一緒にいるということを実感させてあげるのです。「もう死んでもいい!」「あー死んじゃうー」と大声で叫んでしまうぐらいの段階に飛び込んでしまうこともあります。それを快感としてしっかり認識できている女性はいいですが、こういう認識がない女性なら、怖いと感じても不思議ではありません。

そばにいて。
それが抱かれている時の女性の気持ちです。

オーガズムを恐れる女性への対処法

☑ イキそうでなかなかイカない。
☑ 汚いけど、もしかしたら、オシッコや大便が出てきちゃいそうな気がする。
☑ 頭がしめつけられて、悪い予感がする。
☑ 幽体離脱じゃないけど、心とカラダが分離しそうな感じになる。
☑ 知らないところへブッ飛んじゃいそうで怖い。
☑ そのまま昇天して意識が飛んじゃいそう。
☑ 肉体がバラバラに壊れちゃいそう。

オーガズムを予感して、もう怖くてそれ以上先に進みたくないという抵抗する女性はけっこういます。オシッコに関しては、セックス前にちゃんと済ませておけば大丈夫です。安心して力を抜かせて、カラダを開かせてあげます。オーガズムのスリルを快感として受け止めるためには、やっぱり男性のサポートが必要です。

女性のオナニーを知っておけばツボもわかる

自分の性器については、比較的に男性のほうがよく機能や状態を把握していると思います。女性の場合はカラダの中に引っ込んでいるということもあり、自身の性器に対して無知な人もけっこう多い。クリトリスから尿が出ていると思っていたり、クリトリス自体がどこにあるのか知らない人もいます。だから当然、オナニーの悦びも知らない女性もいます。

オナニーを知らない女性は、自分の性感帯も把握していません。だから、男性に対して「して欲しいこと」を伝えることもできません。ということは、男性がゆっくり入念にその女性のカラダを開拓していくより他ないのです。その最中にも「そう、ソコ」「もっとコッチ」など言えない女性がほとんどでしょうから、呼吸やわずかなカラダの反応をしっかり読み取りながら開いていくことになります。

一方、オナニーの悦びを知っている女性は、男性とセックスしなくても、自身をオーガズムに導く方法を知っています。だから、あまりガサツな男性とセックスするのならオナニーのほうがマシという女性もいるかもしれません。女性のオナニーは男性のようにしごくだけではなく、奥へ指やバイブを入れる膣オナニーや、クリトリスを刺激するクリオナニーがあります。女性にも個人差がありますが、多くはクリトリスでオーガズムを感じて、それから膣内(Gスポットなど)へと運ぶのがよくあるパターンだと思います。よくあるパターンということは、多くの女性がこのパターンでの運びに快感を覚えるということでもあります。

セックスとは会話することです

「気持ちイイ?」
「感じる?」
「ココ?」
「どうして欲しい?」

訊いてみることです。
私のしていることは、あなたに合っていますか?と確認して、少なくともセックスを一緒に楽しもうとする人になりましょう。

わずかに呼吸が盛り上がった時、やさしく囁くように「ココ?」なんて聞かれたら、思わずシャイな女性だって「そう、ソコ」と答えずにはいられません。「もっとコッチ」とかリクエストもしてくれるかもしれません。さらに、答えたことによって、女性自身のセックスへの積極性が増すのです。

セックスは会話です。
会話はリズムです。

耳を澄まし、意識を集中させ、女性の呼吸と一体になることです。そうすれば、女性のカラダの中に起こっている波を、そのうねりを感じることができます。日常と同じ声色で訊かないように。服を着ている時とは、別の、特別な声で訊いてください。耳元で、その女性にしか聞き取れないぐらいの微かな音量で、女性と同じぐらいに上ずった呼吸で、やさしく囁くのです。

「気持ちイイ?」「感じる?」「ココ?」「どうして欲しい?」
「キレイだよ」「気持ちイイよ」「イッちゃいそう」

この会話によって、隠されていて見えなかった、女性の「秘密のスイッチ」を見つけることができるのです。このスイッチは、男性が女性と共同で探すものです。

「気持ちイイ?」「感じる?」「ココ?」「どうして欲しい?」 「そう、ソコ!」「あ、ソコ!」

といった具合に、会話によって発見されていきます。言葉じゃなく、それが呼吸だけの交換だったり、目線だけの交換だったりします。見つけたスイッチを押しましょう。あなただけが押し方を知っているスイッチです。スイッチをオンにして、女性をトランス状態へ誘うのです。そして、オーガズムの彼方へと、女性を飛ばしてあげるのです。そのためには、会話が重要です。全神経を集中させて、呼吸と反応を確かめてください。

いいセックスには会話が途絶えることがありません。常に男と女の、二人にしかわからない会話が交わされています。どんなに耳を澄ましても、子供ではわからない会話です。女性をやさしく包み込むことができる、大人の男性にしかできない会話です。

表層意識、理性が剥がれ落ちて、あられもない姿になるから、オーガズムに辿り着けるのです。オーガズムは、失神に近い状態になるということです。信頼できない男性の前で、そうそう無防備になれません。信頼なくしてオーガズムはありません。つまり、女性に身も心もゆだねてもらわないといけないのです。肉欲のはけ口にするのではなく、やはり誠実に取り組まなくてはいけません。女性は、信じられないような力で男性の背中にツメを食い込ませてしまったり、男性が逃げられないほど両足で締め上げたり、普段から想像もできないような生き物になります。どんな貞淑な乙女でも、一匹のメスになってしまいます。

男性なら誰しも、女性をこんなふうに狂うほど感じさせてみたいという願望を持ってるはずです。女性も狂い咲きたいという願望を密かに持っています。でも、それをなかなか表には現しません。相手を厳しく選びます。

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【女性向け】彼を虜にするセックステクニック https://kanazawa.ladies-room.com/top/sexualtechniqueforwomen/ Wed, 12 Jun 2019 10:46:11 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=2724

今回のテーマは女性のための男性を虜にするテクニックをご紹介します。
あなたは知っていますか?男性だって、ゆっくりとイカせてほしいことを。ソフトなタッチから、焦らされ焦らされていくうちに、男性の体内に性的なエネルギーが蓄積し、これまでにないような恍惚の瞬間を迎えるのです。セックスの醍醐味は、相互愛撫、相互官能です。彼と一時間でも二時間でも愛し合えるテクニックを紹介します。ここでは、スローライフを提唱するアダム徳永さんの考えたスローセックスのエッセンスを取り入れています。

キステクニック

キス、それは深い信頼と愛情のしるしです。そして濃厚なセックスのためのプレリュードでもあります。互いの粘膜が触れ合う小さな性交渉です。「愛されたい」生命体である女性は、ゆったりとしたキスを交わすことで、深い信頼と愛情を実感し、心とカラダを開く準備をはじめる性質をもっています。しかし男性からすると「キスもしないで挿入したら怒られそう」くらいの感覚でしかありません。感性豊かでドラマチックなキスが、どれほど高い官能をもたらすか。そのことに相手が気づいていなければ、あなたから教えてあげましょう。キスだけは、あなたが主導権を握るのです。基本はソフトなキスから徐々にハードなキスへと移っていきます。

1. フレンチキス
唇と唇がわずかに接するようなキス。唇の柔らかい感触と息遣いを楽しむキス。彼の上唇、下唇にあなたの唇を押し当てます。さらに顔や耳などにも、押し当てて、貴方の唇の感触を味わってもらいます。

2. サウンドキス
チュチュと音を立てるキス。彼の顔じゅうにキスをします。リズミカルに音を楽しむようにするキスです。スローセックスはまだ始まったばかりですから、やらしい音はまだいりません。

3. タンキス
タンとは舌のこと。舌先でお互いつつきあう感じのライト感覚のキスです。舌を絡めるのではなく、舌先で、彼の舌先をつんつんといたずらするようにつつきます。彼の反応を見て、下を左右にふったり、小刻みに出し入れしたり変化をつけてみます。この段階では、まだ舌を激しく絡めあわせてはいけません。ゲーム感覚で、舌と舌を遊ばせましょう。

4. ペニスキス
あなたの舌をペニスに見立てて、突きだしてください。それを彼の口の中にインサートしていくのです。女性の舌が、ヌルっと入ってくる感覚は、男性に興奮を覚えさせます。何度も、舌を出し入れしてみましょう。要するに、口と舌で行うバーチャルセックスです。これを男女が交互に行うことで、倒錯した興奮を呼び起こします。ペニスキスを楽しむコツは、舌を硬くしないこと。舌を出そうとするとつい舌先に力が入りがちですが、意識して牛レバーのようなトロ~リと柔らかい感触を心掛けてください。ペニスは硬い方がいいですが、ペニスキスのときの舌は柔らかいほど、なんとも言えないエロチックな官能を味わえるのです。

5. ディープキス
ここからは理性をときはなしてください。
舌を絡めあい、熱い吐息を吐きながら舌を絡めてくるあなたに、彼のテンションも一気に上がっていきます。

6. バキュームキス
口を完全にふさぐような形にして、密着して吸いあいます。強く、頬もへこむくらいに吸います。愛する相手のすべてを吸いつくすような激しいキスです。また、全身でも、愛する気持ちを表現します。彼の身体に密着して強く抱き合いながら、吸引を続けます。やらしい音を出して、唇も舌も吸いあいます。互いの口の中が真空状態になって、唇が真っ赤に腫れあがるほど、情熱的に吸引しあいましょう。

理想的なキスとは、一口で言えば“深い感性で味わう”キスです。その感性を育てるためには、何よりも“キスを楽しむ精神”が大切なのです。キスの最中に、貴女の熱い吐息を、彼の耳にかけてみましょう。そして、口をつけるようにして、ぞくぞくするような言葉を耳元で囁いてみましょう。素直な気持ち、例えば「大好き」「感じてきちゃった」など。その言葉は、彼の性感を大きく突き動かすはずです。

センシャルタッチ

センシャルタッチは、スローセックスの基本です。 陰陽のエネルギーを交流する技法であり、性エネルギーを循環させることで、性感脳を開いていくテクニックです。どんな女性も全身性感帯となり、果てしないエクスタシーを迎えることができます。そんな快感テクニックを男性にも使わない手はありません。今度はあなたが彼にセンシャルタッチをしてあげる番です。手には労宮といって性エネルギーの大きな出入り口があります。そして5本の指先と共に、微細な性エネルギーの放出口になっているのです。センシャルタッチを通して、あなたは彼の中の性エネルギーを増幅させ、自らと交流させることができるとイメージしてください。これをマスターし、効果的に使えば繊細にして、焦らされるようなタッチで、彼の見たこともないような恍惚とした表情が見られるかもしれません。

まずは手のひらを相手の皮膚から平行に約2cmほど浮かせた位置まで近づけて下さい。5本の指を曲げて指先だけ、お相手の皮膚の上に優しく触れます。これが手の基本形で、指先が皮膚に触れるのか触れないのかというタッチ圧が重要です。とてもデリケートなタッチ圧が求められます。

その基本形ができたら、指は右回りの楕円形を描くように動かします。そして大切なのはスピードです。一定のリズムで秒速3cmが理想の速さ。亀のような速度です。これが早いと、くすぐったくなってしまい、快感どころではなくなります。そして、なぜ一定なのかというと、相手に動きを予測させることで「もうすぐあの辺りを触って貰える」という期待感を抱かせ、それが性感を向上させるのです。ですので等間隔で開いた指も固定が望ましいでしょう。

まず彼の背中にやってみましょう。

仙骨部分を大きな面と捉えてゆっくり円を描きます。ここを3回ほどセンシャルタッチします。次に螺旋を描いて上へ移動させていきます。慣れないうちはどうしても速度が速くなりがちです。十分注意して、焦らすようにゆっくりと肩甲骨から首筋の方へ登っていきます。首筋まで行ったら脇を通って仙骨部分に戻ってきます。これを1セットとして繰り返してみてください。

また、背中をタッチする際に、お尻の割れ目部分を忘れないでください。ここは大きな性感帯です。割れ目部分に手を入れ、アナルや睾丸ギリギリのラインをゆったりとセンシャルタッチします。

センシャルタッチを行うにあたり、一つ注意点があります。女性の多くは冷え性の方がおられますが、冷たい手でセンシャルタッチをすると、快感ではなく、ちょっと不快になってしまうです。ですからセンシャルタッチを行うときは、冷たい手の方は、手を温めてから行なっていただきたいと思います。

次は仰向けでのセンシャルタッチです。

胸から、鼠径部まで、連続して愛撫しますが、その順番に気をつけてください。女性を愛撫する場合は、下腹部から首筋方向へ進んで行きます。これは性エネルギーを脳へ送り、女性の性感脳を開くためです。しかし男性を愛撫する場合には、ペニスへの愛撫への期待感を高めていくことが肝心です。従って、ペニスから遠い胸から腹部、そして鼠径部という順番になります。片方の手を彼の手のひらと合わせておくと、お互いの性エネルギーの循環が活発化します。彼の目を見つめ、ゆっくりとセンシャルタッチを行います。

胸部分のセンシャルタッチです。乳首は男性にとっても性感帯です。外側から乳首に向けて渦巻きを描きます。乳首に、触れたら痛くない程度につまんでみます。そしてもう一方の胸へとタッチを続けます。指をゆっくりとお腹に降ろしていきます。右回りの螺旋を描きながら下腹部まで丁寧にタッチをします。

次に鼠径部に移ります。鼠径部とは骨盤の エッジとペニスの根元を包んだラインです。ここは狭い部分なので2本の指を使ってタッチしていきます。優しく股間へ指を這わせ、戻す時は多少で内に押し込む感じです。ペニスギリギリのところを何度もタッチします。逆の鼠径部に移動する時には睾丸をセンシャルタッチしましょう。男性はいよいよペニスに来るのかと期待します。しかしわざと焦らしてまた胸の愛撫に戻るのです。そうしてたっぷりと時間をかけ、たっぷりと焦らしてからペニスへの愛撫に入るのです。

ペニスへのセンシャルタッチです。面が小さいですが基本は同じです。睾丸部分から裏筋部分をゆっくりとしたタッチ。ここでも右回りです。裏筋部分の根元からカリまでを一つの面としてタッチします。次に亀頭部分に移ります。さらに表の根元からカリ部分までも面として楕円を描きます。面を大きくして根元から亀頭部分までをゆっくりなぞります。また亀頭に戻ります。裏筋部分から、ソフトに最後に睾丸に戻ります。ペニスが男性にとっての最大の性感帯であると同時に最大の性エネルギーの生産所です。ソフトなタッチで愛撫を続けることは、射精を防ぎながら、彼の体の中で大量の性エネルギーを循環させるのです。

スクラッチ愛撫

M願望は、ほとんどの男性が持っているものです。女性に征服されたい、いやらしい言葉で責められたい。男性の M 的な性感を刺激するのがスクラッチ愛撫です。スクラッチとはひっかくことです。繊細なセンシャルタッチをしながら、“愛撫のスパイス”として、ここぞというポイントで彼に爪を立てるのです。突然の激しい刺激に、彼は鳥肌が立つような快感を得ることでしょう。

まずは手の形から。5本の指先を軽く曲げた猫の手の形が基本フォームです。ポイントは、爪の先端が皮膚に対して垂直になるようにすることです。そして一気にひっかきます。このとき、蚊に刺されたところを掻く時くらいの“強スクラッチ”と、爪を軽く滑らせる程度の“弱スクラッチ”の2種類を上手に使い分けてください。指を動かす速さは秒速30cm。センシャルタッチは、じれったいほどゆっくりの秒速3センチでしたが、スクラッチ愛撫はかなり早くなります。また、逆に押す種類もあります。この時は引く時よりも強めにしてください。センシャルタッチの楕円運動に対して、スクラッチの特徴は直線的な動きです。筋肉の筋に沿って平行に指を動かすようにしましょう。

具体的な愛撫法を紹介します。

背中へのセンシャルタッチで彼はすっかりリラックスして、あなたの愛撫に体を委ねています。そんな時、肩甲骨部分から思い切りスクラッチをしてみましょう。彼の反応を楽しみ、また何事もなかったようにセンシャルタッチです。仙骨部分でのタッチも終わりかと思わせて、今度は下から押し込むようにスクラッチをします。スクラッチをする上で大切なのは、相手の不意をつくことです。彼の精神的な動揺が快感に変わるのです。彼の意識が性器への感覚に集中しているその時に、背中にスクラッチをします。下から上へ、あるいは中心から外へ、かきむしるようにスクラッチをします。男性はあなたの興奮を背中からも受け取ったように感じて、ますます興奮していきます。騎乗位の場合も有効です。女性は自由に腰を動かし、男性は完全に受け身で、乳首を愛撫するふりをして、いきなり背中に爪を立ててスクラッチです。彼はあなたにまるで犯されているようで M 的な快感に浸ることでしょう。

このスクラッチには、“性感のリセット効果”があるため、適度にスクラッチを入れることで、愛撫の本流であるセンシャルタッチが常に新鮮さを保つことができるのです。

甘噛み

セックスは心の会話です。しかし言葉は要りません。互いの体をさらけ出して語り合うのです。あなたがどれほど感じているのか、あなたがどれほど彼を愛してるのか、それを彼の身体に直接伝えるのです。甘噛みテクニックは、燃え上がるあなたの愛を伝えるには最適でしょう。

1. 耳たぶへの甘噛み

耳たぶは柔らかいので、下の歯を唇でカバーして、噛んでみてください。こうすれば結構強く噛んでも大丈夫です。具体的な愛撫法を見てみましょう。右手でセンシャルタッチをしながら首筋にキスをします。センシャルタッチは全てのベースです。いつも片手は彼にタッチです。首筋へオーラルで攻めます。キスから舌を長く出して舐め上げます。男性はゾクゾクとした快感を感じますが、その時、耳たぶへ甘噛みしてみます。下唇と上の歯で噛んだまま、引っ張ります。耳を食いちぎられるかのような少しの恐怖と、今までとは異質の快感が、彼の快感を倍増させます。

2. 首筋への甘噛み

噛む部分は胸鎖乳突筋です。ここに歯をぐっと押し込む要領です。そしてその形をキープしたままゆっくりと顔を離します。ポイントは大きく口を開けて、首筋に対して歯で圧をかけることです。

3. 手と指への甘噛み

まず指をしゃぶって行きます。いやらしくしゃぶります。指をフェラチオしている感じです。彼がその快感に慣れたところで歯を立て、指先を噛みます。手の平も挑発的に舐め、手の側面をがぶりと噛み、彼を強烈に見つめ幻惑させましょう。親指の付け根も同様です。舐めて、しゃぶって、強く噛む。

4. 腕への甘噛み

あくまで挑発的に彼を見つめ、べろりと舐めあげます。次に、口を大きく開き、噛み、自然に離れるまで引っ張ります。二の腕も同様にします。女性は捕らえた獲物を味わう獣のように大胆に、そして挑発的に彼を責めます。

5. 乳首への甘噛み

乳首に対して歯で噛みます。そして噛んだままの形をキープしたまま、ゆっくりと顔を離していくのです。大変敏感なところで、感度にも個人差があります。敏感な彼の場合は、耳たぶと同じように下の歯を唇でカバーしてみてください。乳首への甘噛みは意外性が物を言います。始めはキスをしたり、舐めたりして、彼の快感を高めておき、不意に噛むのです。瞬間、軽い痛みと快感が電撃のように彼の頭を突き抜けていくのです。

6. お腹への甘噛み

口を一度大きく開けてバキュームしたところで、吸いつけたところでバクっと噛みます。吸玉療法みたいな感じでバクっと吸い付いて、口の中に盛り上がったお肉をがぶりと噛みます。今まで経験したことのない感触に、彼は驚くはずです。

7. お尻への甘噛み

まず彼の股間に入ります。ラブリーにお尻にキスをしながら、センシャルタッチをして行きます。特にアナルギリギリのお尻の割れ目は大きな性感帯です。ここを責めて、彼の意識を集中させておいて、お尻に思いっきりがぶりと噛みます。お尻の肉への刺激はかなり強めでないと効果がありません。彼が声を上げるくらい強く噛みましょう。

ペニスへの愛撫

ペニス、それは彼の分身であり、彼とあなたをつなぐ聖なる橋です。この15 CM 程度の肉の塊は、最大の性エネルギーの生産所です。ここをあなたが握れば、大きな性エネルギーの循環が起こります。ただ、握ってしごけばいいわけではありません。性急な摩擦は射精を導くだけの虚しいものです。しかしここで紹介するペニス愛撫法では、目先の射精を防ぎ、性エネルギーを増幅させて、彼を全身性感帯へと変貌させます。ここではオイルを使う前提とします。ローションを愛用されている人も多いようですが、海藻を原料にしたローションは体温を奪い、乾きやすく、シーツや枕などにつくと後始末が大変なので、使い勝手のいいものではありません。マッサージ用のオイルがおすすめです。オイルなら肌に馴染んで整える効果もあり、後始末もラクです。

1. 揺さぶり愛撫法

男性のペニスが立ってない状態の時に、根元を持って、左右にプルプル揺さぶります。この刺激によってペニスがだんだんムクムクと大きくなります。

2. バイブレーション愛撫法

亀頭にバイブレーションの刺激を与える方法です。手の人差し指から小指をくっつけ、親指と4本の指で手の形をコの状態にして、これを水平にした状態で、持ってるペニスの間に挟んでパタパタパタと揺さぶります。そして上から下→下から上とプルプル揺さぶります。亀頭が一番感じるところなので、亀頭のところを重点的にパタパタとします。

3. ソフトタッチ愛撫法

まず亀頭にオイルを2,3滴垂らし、まんべんなく塗りつけます。そして、亀頭全体にまぶしていきます。強くグリップするのではなく、優しく竿と亀頭をタッチしていきます。

4. 摩擦愛撫法

ソフト愛撫法よりも、より密着感をペニスに与えてきます。一番やりたいのは亀頭を愛撫することです。ですから左手で皮が上がらないように、親指と人差し指の手で持って抑えてしまいます。そうすると皮が上に上がりません。この皮が上がらない状態で、亀頭を中心に愛撫していくのです。左手は水平な状態で、根元をしっかりと押さえて、皮が上がらない状態にして、この状態のペニスに対して右手で上下していきます。手の平が亀頭を包み込むようにして、亀頭を中心にして上下させていきます。ちょうど締まりのよい膣のようにして、しっかりと亀頭を中心として愛撫していきます。時々、変化をつけるために速度を変えるのもいいです。そして、またゆっくりとスピードを戻していきます。

5. ボトルキャップ愛撫法

亀頭をボトルのキャップのようなイメージで、これに対して指の腹で擦っていく愛撫法。なるべく指の腹が亀頭全体に密着するように、上まで擦って、戻していく。カジュアルに軽く軽快に。左右にカリのあたりをネジっていきます。

6. ローリング愛撫法

手の平を使ってこすり付けるような感じでカリを撫で回します。ペニスが安定するように片手でホールドしながらです。

7. カリ首愛撫法

亀頭のエッジ部分をカリ首と言います。ここは非常によく感じる性感帯です。手をコの字にしたときの親指と人差し指の間の皮の部分で、エッジをひっかけて愛撫していきます。

8. スクリュー愛撫法

最も刺激の強い感じるテクニックです。ペニスの握り方は、これまではペニスを平行状態に握ってきましたが、この愛撫法では、手を逆手にしてグリップして、手を回転させながら上下させていきます。その際、手の平全体で亀頭を包み込んでいくイメージです。

スローセックスはイクことが目的ではありません。快感を持続させながら楽しむところにその目的があります。しかしペニス愛撫によって、彼が射精しそうになるときがあります。その場合はそれを回避させた方がいいのです。その時はバイブレーション愛撫法を使ってください。そして彼に呼吸を短く吸って、長く息を吐くようにお願いしてください。そうするとイキそうなったテンションが次第に下がっていきます。ですからあらかじめ彼に射精しそうになったら合図をしてもらうようにお願いしておくのです。こうして落ち着いたら、またローリング愛撫やカリ首愛撫などをやってみてください。この繰り返しで男性はどんどん高いレベルの快感を享受することができるのです。

フェラチオまでのテクニック

これまで、個々のテクニックを紹介してきました。しかし現実には、同時に二つのテクニックを使うことが多いです。これまでの復習を兼ねて、キスからフェラ直前までのテクニックの実践を見てみましょう。

あなたがセックスの主導権を渡されても、いきなりフェラチオするような事はいけません。フェラチオに至るまで、どのくらい相手にフェラチオを期待させるかということが大切です。これまで習ったテクニックを複合的に使い、ゆっくりと焦らすようにフェラチオへの道筋をたどった時、彼は経験を超えた快感を手にできるのです。彼の顔にセンシャルタッチをしながらキスです。キスはソフトなものから、徐々にハードにしていきましょう。タンキス、ディープキスと激しくしながら、彼の脇腹へのセンシャルタッチです。ソフトなタッチの感覚の中に随所に、スクラッチ、鷲掴みなど強いタッチを加えてください。スローセックスを楽しむにはテクニックの緩急が肝心です。

1. キス、そして乳首の愛撫

可愛いサウンドキスを、顔から首筋に散りばめ、彼を楽しませます。一転して首を大きく舐め上げ、いやらしさを感じさせます。そして耳たぶを甘噛み。彼は M 的な快感をも手に入れるのです。再び顔、首筋への可愛いサウンドキスでリラックスさせます。そして首筋の舐め上げです。同じパターンなので、彼は次を期待しているはずです。期待を叶えるのも、叶えないのもあなたの自由です。楽しんでください。首筋へ大きく甘噛みです。思い切り歯を、胸鎖乳突筋に押し当てましょう。

2. 鼠径部、睾丸部へのセンシャルタッチ&乳首責め

体勢を少し下げます。オーラルは乳首、手は鼠径部に届きます。鼠径部、睾丸部をセンシャルタッチしながら、乳首を舐めて、首に甘噛みです。自分の中のいやらしい気持ちを表に出してください。無抵抗な彼を犯す気持ちを持ってください。

彼の指をしゃぶりながら見つめ合います。目で自分が興奮していることを伝えましょう。彼の手をキャンディでも食べるようにまんべんなく舐めます。アクセントで甘噛み。噛まれた時の彼の顔を楽しみます。

腕を持ち上げ、同じように舐め上げていきます。片手は脇腹へのセンシャルタッチを続けています。うっとりとしたところで甘噛み。加えて乳首のつまみ上げという強い刺激の連発です。脇から二の腕も同様に愛撫していきます。彼は舐められるヌルヌルとした感触と、センシャルタッチの微細な感触が入り混じって、体の中から熱くなっていくのを感じているはずです。

3. 脇腹への舐め上げ

さらに体勢を下げます。無防備な脇腹をキスから舐め上げ、そして甘噛みです。脇腹の甘噛みは口を大きく開け、吸い上げて、噛みます。こうしている間も右手は脇腹、さらに手の届くようになった太もも部分へのセンシャルタッチを怠らないでください。

4. ペニスに意識を集中させて太ももにスクラッチ

さらに体勢を下げ、彼の股間に入ります。彼はフェラチオの期待を高めていますが、十分じらしてください。パンツもまだ脱がしません。その上から、大きくなったペニスに唇を当てます。彼の意識がペニスに集中してきたら、太ももへスクラッチです。 あなた自身も彼のペニスの形を、唇で楽しみ、興奮して下さい。

5. ペニスへの愛撫

いよいよ彼のペニスが露わになりました。勃起したペニスには、オイルを3滴ほど垂らし、よくなじませます 。もしまだ勃起していないようなら、揺さぶり愛撫法からバイブレーション愛撫法を使って、十分勃起させましょう。滑りの良くなったペニスを愛撫しながら、複合プレイをします。

ペニス愛撫は、摩擦愛撫法をベースにして、他の愛撫法はアクセントとして使っていきます。片手は常にペニスを握り、性エネルギーを循環させ続けてください。再びソフトなキスから首筋へのオーラルテクニックです。ペニスへの刺激はまだゆっくりです。首を舐めながら、耳に息を吹きかけたり、いやらしい言葉を囁いたりと聴覚からの刺激も演出してみてください。ペニスを愛撫する時、つい竿部分ばかりをこすりがちですが、ここでは亀頭を重んじます。竿から亀頭までねっとりと愛撫するようにしてください。

体勢を下げ、ペニスを愛撫しながら、乳首舐めです。腕が楽になるために、ここからはアクセントを付けたペニス愛撫を取り入れましょう。バイブレーション愛撫法、ボトルキャップ愛撫法、ソフトタッチ愛撫法、ローリング愛撫法、カリ首愛撫法、スクリュー愛撫法。彼の興奮する表情を見ながら、速度も徐々にアップさせていきます。男性によってもペニスの性感帯の位置が微妙に異なります。丹念に愛撫しながら、彼の一番のスポットを見つけて行ってください。さらに彼の息が荒くなってきました。ペニスの快感を楽しむ官能モードから、射精モードへ移行しつつあるようです。しかしここで射精させてはいけません。もっともっと性エネルギーを溜めて、大きな快感を求めるのです。射精モードに入ったら、バイブレーション愛撫法です。そして、彼には、短く吸って、ゆっくり吐くような呼吸をするように言ってください。彼が落ち着いたら、続きを始めましょう。


フェラチオテクニック

セックスの時、演技をする女性が70%以上もいると言われています。あなたも思い当たりませんか?感じたふりをすることで、彼のテクニックを低レベルに定着させてしまうのです。当然、あなたが本当に感じる機会を失わせることにもなります。しかし演出は必要だと考えています。演技と演出、何が違うのでしょうか。演出は、あなたと彼との興奮を高める仕掛けなのです。例えば、部屋に甘い音楽をかける、アロマを焚く、いつもよりセクシーな下着を着る、そんなものも大切な演出です。そしてフェラチオでも演出が重要になります。黙って黙々とペニスを愛撫することもできますが、自分の興奮を素直に、そして彼も分かるように少し過剰に表現してみてはどうでしょうか?それも演出なのです。

1. ペニスの性感帯について

ペニスの茎の部分はそれほど性感帯ではありません。睾丸の部分、それから裏筋の部分は舐めたりすることによって感じる部分です。それよりもより感度が高いところがつなぎ目の部分です。そして、亀頭全体、これが女性のクリトリスに当たる部分で、とりわけカリ部分も感じるところです。

2. ペニスキス

まず睾丸から、キスをしていきます。サウンドキス。音を出してキスをしていく。睾丸から根元、そして竿へとキスをしていきます。 徐々に上がっていきます。今度は、亀頭の先端あたりをキスしていきます。

3. ペニスの舐め上げ

睾丸はすごく繊細です。強く刺激すると痛みを感じてしまいます。ですので本当に優しく、圧を加えない程度に舐めていくのがポイントです。優しく舐めていきます。次は竿を舐めていきますが一回で終わるのではなく、二度三度と舐めていきます。亀頭に行くのかと思わせておいて、また竿を舐め戻すというように焦らしていく。

4. ペニスの咥え方

まず唇全体で亀頭全体を舐めていく、口に含んでいく。歯を立てないのは、初歩の初歩です。ここでは唇でもってカリの部分を刺激していきます。ポイントは、なるべく吸引するような感じで、そうすると口の中で亀頭とより密着していく感じになります。それから単調に亀頭を刺激していくと飽きがきてしまいますので、スピードの変化をつけていく。ちょっと早くなったと思ったら、またゆっくりと、といった感じです。

男性は目や耳で感じる生き物です。ただ黙々とフェラチオするのは芸のないことです。フェラチオのとき、さらに彼を興奮させる演出をしてみましょう。自ら興奮してるように熱い吐息を出して舐めていく、興奮を表すのにさらに腰を振ってみる、そしてペニスを舐めながら時々、彼の顔を濡れたような眼差しで見つめるのです。口の中でペニスがひときわは固くなっていくのを感じませんか?このようにパートナーの興奮を盛り上げる演出を随所に散りばめてください。演出は、彼ばかりでなく、あなた自身の気持ちを盛り上げていくのだということに気づくと思います。

スローセックス実践

ここまで前戯で、もう二人はいつ挿入してもいい状態となっています。性エネルギーが満ちている状態です。時間を忘れて、つながったまま、時には動きを止めつつ、言葉を交わしてみてください。そうすると、いつか気づくでしょう。肉体的な快感がこころを満たす幸福感へ変わっていきます。

1. 素股プレイ

素股の一番の魅力は、挿入をしていないにも関わらず、挿入時と同じような視覚的刺激や肉体的快感を楽しめることです。特に女性が主導となって行う騎乗位での素股は、女性自身が腰を動かしている姿を見ることができ、男性にとって興奮に繋がります。コツは、竿部分を手で持ってもらい、陰部へ引き寄せて、小陰唇でペニスをはさむようにして、クリトリスに亀頭、またはカリが当たるように擦ることです。お腹側にペニスを少し倒すとやりやすいかもしれません。股で挟むだけではなく、手でペニスを包み込んで同時に動すと、男性もより気持ちよくなることができます。

この体位は、女性も自分自身で気持ちいい場所を擦ることができるのがメリットですが、男性としても、してもらいたいプレイの一つです。男性は、目と耳の刺激で興奮するようになっています。ですので、女性も、ただ擦ってみるだけではなく、意識的に喘ぎ声をだす、彼にキスを求める、興奮するなど演出をしながら男性のペニスを、自分の手でもって愛撫してもらいたいと思います。

さんざん焦らしたあとに、これからいざ挿入となっていくわけですが、ここで女性がしっかりとコンドームをつけてあげます。コンドームの上からオイルを垂らしていくと、この後ゴムずれしなくなります。騎乗位での挿入は、一気に入れてしまうのではなくて、焦らしながら入れていきます。徐々に入れていきます。スローセックスは、ただ快感を貪るためのセックスではなく、演出しながら二人の交わりを楽しんで行くところに価値があります。

2. 対面騎乗位

中に入れた瞬間に高速で腰を振ってしまうのではなく、やはり徐々に加速していくという方がよいです。そして最終的に、我を忘れて没頭していくというのも演出です。

3. 後傾騎乗位

対面騎乗位から、後ろに手をついた後継の騎乗位です。これは結合部分が男性からもよく見えるため、男性を視覚的に興奮させることできます。

4. M字騎乗位

両膝を地に付けずに、膝をたてた体位です。そうするとますますこの結合部分が見えてくるわけです。普段は恥じらいのある乙女が、こういうところで大胆に娼婦になった気持ちで割り切って振舞うと、この落差が男性を興奮させるのです。騎乗位は男性が仰向けになっています。仰向けになっているというだけで、女性は自由にキスしていけるわけです。男性と女性の役割が逆転しているわけです。女性がキスを求めると、男性はあたかも女になったかのような錯覚を起こすわけです。逆に言えば女性は男になったような錯覚を起こすわけです。男になった気持ちで、彼を犯す気持ちでアプローチすると、これが彼に伝わっていき、男性を興奮させるのです。

5. 対面座位

ここで、男性が我慢できずに起き上がると、男女が向き合う体位となります。騎乗位は、女性主体の体位のため、どうしても男性は我慢できなくなって射精してしまうのです。座位になると、そのテンションが少し下がるのです。ペニスへの刺激はあまり強くないため、男性側は長持ちさせることができる体位です。座位になったときに、空いてる手で、彼の背中をちょっとスクラッチしてみてください。彼は不意打ちのようにぞくぞくとして、得も言われぬ快感を感じてしまいます。

6. 正常位

男性に主導権が移ります。正常位ですと、どうしても男性が主導の立場に立ってしまうため、女性は受身になって何もしないことが多いのですが、女性が空いてる手で男性を愛撫すると、その健気な気持ちに、男性は嬉しく感じるものなのです。

彼がイクモードに入ってきた時、できれば気持ちを言葉に出してほしい。「来て」とか、そういう言葉を挟んでもらうと、男性は嬉しいわけです。また、射精してしまうと男性はすぐ体を離そうとすることがあるわけですが、「もうしばらくこのままでいて」とセリフを口にすると、これもまた男性としては嬉しいのです。

騎乗位について補足ですが、騎乗位の時に前後に腰を動かすと、ペニスと子宮頚部がこねあい、絶妙な快感を生み出します。ポイントは、腰椎の2番・3番の骨を支点として腰を前後に振ることです。腰を上下に激しく動かす方がいますが、子宮頚部の快感を得るためには、子宮頚部を支点とした前後運動なのです。

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女性を虜にするキスの法則 https://kanazawa.ladies-room.com/top/thelawofkiss/ Sun, 28 Jan 2018 13:03:01 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1826

最高のキスは女性が女性にするキス

「女性のように優しく、唇も舌も力を抜いて柔らかくキスをする」

女性は男性よりも敏感で繊細です。もちろん男性らしさ、逞しさも大切ですが、セックス、特にキスでは、荒々しさ、逞しさは必要ありません。私はこのことを、知り合いのレズビアンから教わりました。女性とのキスは、それまでのどんな男性とのキスよりも気持よく、体の奥底からぞくぞくして脳が溶けてしまいそうな感覚さえ覚えるような快感を感じるのだそうです。レズビアンのキスは、他のどんな男性のキスよりも気持ちいい。

ということは、男性が女性のように優しく、柔らかく、丁寧にキスをすればいいのです。キスは、「唇と唇」のセックスです。キスが上手な男性はセックスも上手です。女性は本能的に、そして経験的にそれを知っているので、上手なキスは女性のセックスへの期待を高めてくれます。キスをセックスだと考えれば、最初からディープキスのような激しいキスをするのは、セックスで前戯もなしにいきなりペニスを挿入するのと同じことだというのがわかっていただけると思います。これではいけません。キスにも手順が重要です。

Step-1 キスの前の準備

キスの前には準備が必要です。特に口臭には十分に気をつけましょう。口臭だけでなく、体臭も問題ですが、キスの場合、口臭がダイレクトに女の子を幻滅させてしまいます。口臭がきつかったら100年の恋も冷めてしまいます。私は当然仕事でお客様と二人きりになる時は、事前に丁寧に歯を磨きます。風俗でなくても、いいえ、風俗でない普通のデートだからこそ、口臭予防はキスのテクニックとして、テクニック以前のマナーとして大切なものだと思います。

女性は男性が考える以上にロマンティックな生き物です。口臭ほど女性のロマンを台無しにするものはないと思います。口臭予防のブレスケアをする時は、女性から離れた場所でさりげなくしましょう。例えば、食事に行ってキスする場所に移動するまでの間に、トイレなどでブレスケアをしましょう。できれば携帯用の歯ブラシを持って行って、ていねいに磨いておきましょう。あと、胃の中からあがって来る臭いを抑えるタブレットみたいなのもありますので、そういったものを食後に飲んでおくのも良いかもしれません。

それから男性の無精髭もキスでは減点対象です。チクチクしてキスに集中することができません。ルックスとしてはヒゲもオシャレかもしれませんが、ヒゲが嫌いだという女の子は多いです。それから無精髭はキスの時だけでなく、クンニリングスをされる時も問題です。とっても敏感なクリトリス周辺にチクチクした髭が触れるとせっかくの快感が醒めてしまうことがあるので、注意してください。

Step-2 スキンシップ

女の子にキスしてもOKの様子が見られたら、いよいよ、キス。ではなくて、まずはスキンシップです。焦ってはいけません。あなたの手で、女の子の頬や首筋、肩などに優しく触れます。優しく、優しく触れます。女性の皮膚感覚は、男性の10 倍も敏感ですから、優しく、ゆっくりと触れます。女の子の皮膚がデリケートな内臓だと思ってください。

ゆっくりと優しく。人間には、触られて気持ち良いと感じる触り方があります。1秒間に5㎝の速度で触るのがベストで、これより速くても遅くてもダメ。この速さで触ると、神経のC線維が興奮して、脳の感情の部分に信号を送るので、快感を感じます。そして、女の子は触れられることで「愛情ホルモン」とか「絆ホルモン」と呼ばれるオキシトシンが脳内で放出され、触れてくれたあなたのことを、「いとしい」と思うようになるのです。

繰り返しますよ!ゆっくりと、優しくスキンシップ、ボディタッチです。

女性は優しく抱きしめられるのが大好きです。

キスをする前に、女の子を優しく抱きしめて、頭を撫でてあげてください。ほとんどの女性は、頭をナデナデされるのも大好きです。女性は癒されたい生き物です。男性に抱きしめられ、癒されるていると女の子の脳が感じると、脳内ホルモンのオキシトシンが女性の脳内でドバっと放出され、抱きしめてくれた男性のことをいとおしくてたまらなくなります。そして、女の子の理性が開放されてきてキスを受け入れやすくなります。

それから、恥ずかしいかもしれませんが、抱きしめながら女の子の耳元で「大好きだよ」とか「愛してるよ」とか「○○ ちゃんの体、柔らかくて温かい」とかささやいてください。

これで、女の子の心をぐっと掴むことができます。キスはもう少しがまんしてくださいね。女の子の体を抱きしめながら、両手で優しく髪の毛や背中、腰の辺りを撫でてください。こうなると、もう女の子はキスへの期待でいっぱいになっています。もう一つ、意外で、そして効果的なのが、指で女の子の唇に触れるというもの。それも限りなく優しく、弱く。女の子の唇に触れるか、触れないかのギリギリの触れ方で。

試しにそうやって、自分の唇をそっと自分の指で撫でてみてください。くすぐったいですよね。このくすぐったい場所は、性感帯の場所なのです。例えば、女の子の後ろに回って優しく抱きしめて、耳や首筋にキスしながら、女の子の唇を指でそっとなぞったりすると、たまらなくなります。

そう、ファーストキスでなければ、唇にキスをする前に、首筋とかおでこ、頬に軽くキスをするのもいいと思います。でも、決して唾液が女の子の肌にべっとり残るようなウエットなキスはやめてくださいね。それから、キスする前に、胸を揉んだり、お尻をつかんだりするのはやめてください。
女の子がせっかくロマンチックな気分になって、キスをする準備ができているのに、いきなりセックスを想像させるボディタッチをされると、キスへの高揚感が消えてしまいます。

それからもう一つ、これはとてもエロティックなスキンシップなので、ファーストキスではおすすめできませんし、ファーストキスでなくても、かなり親密度が深くなったカップルだけに試してもらいたいスキンシップなのですが、男性がまず女性の手にキスをします。手の甲から始めて、手のひらに。そして次に、女性の指に。さらに今度は女性の指を咥え、舌でチロチロと舐めます。それから、指を根元まで口の中に入れて、女性の指をペニスに見立ててフェラチオするように指先から指の根元までピストン運動を繰り返します。指というのはとても感じる部分なので、女性は快感に身悶えるはずです。

そしたら次は、貴方の指を女性の口もとへと持って行きます。じゅうぶんに興奮している女性は、きっと貴方の指を咥え、貴方が彼女にしたように、貴方の指をペニスをフェラチオするように舐めてくれるでしょう。これはディープキスの前段階のスキンシップですが、セックスそのものを女性に連想させ、女性の興奮は一気に高まります。とってもエロティックなので、初心者にはオススメできませんが、仲良くなったパートナーとぜひ試してみてください。

首から上の部分は性感帯の宝庫。髪の毛もそうですが、首から上は性感帯の宝庫です。特に女性の耳。なぜ耳が性感帯なのか?それは、耳が日常生活の中で刺激を受けにくい場所だからです。しかも、耳の周辺にある神経は、背中の脊髄を通じて股間周辺の神経とつながっているのです。ということは、耳に刺激を与えて快感を感じさせれば、女性の性欲を刺激することになります。そんな性感帯の耳ですが、耳でも最も感じやすいのが、耳の縁の軟骨に沿った部分の外側のコリコリした部分です。この部分にはリンパ腺が通っていますので、優しく触れてあげることで、リンパ腺が刺激され、耳がじんわりと熱くなり、顔全体が火照ってくるような快感を感じることができます。

Step-3 最初は軽いキス、ライトキスで

最初は軽いキスをしてください。英語ではライトキスと呼びます。

この時に大切なのは、唇に力を入れないこと。唇の皮膚は人間の体の中で最も薄いのです。だから優しさが必要です。よく唇を尖らせてキスする男性がいますが、唇に力が入って固くなっていると、気持よくありません。唇の力を抜いて、柔らかく、柔らかく。そして優しくですよ。柔らかく、優しく。自分が女性になったつもりで、唇と唇が触れ合うだけの、軽いキスでいいです。ここで多くの男性がやってしまう間違いが、「触れる」ということを「押し付ける」と勘違いして、ぶちゅっとキスをしてしまうこと。

唇は押し付けるのではなく、「触れる」ことで初めて快感を感じるのです。ここで言う、「触れる」と言うのは、触れるか触れないかと言う、微妙な感触。

その紙一重の接触が、一番感度を高めるんです。紙一重の接触。これがとても大切!試しに、自分の指を自分の唇に這わせて見てください。「触れるか触れないか」という強さで。どうでしょう?くすぐったくて、ムズムズしますよね。

この触れるか触れないかという強さのキスを最初にマスターしてください。押し付けるようなキスでは、女の子の唇の柔らかさ、滑らかさを感じることがでいませんし、女の子も気持ち良くありまん。キスで女の子を虜にしたいのであれば、この唇が触れるか触れないかのキスが重要です。そして、次は「触れない」キス。触れるか触れないかのギリギリの所で、唇を触れさせないで焦らしてみてください。男性は興奮するつい激しく強くキスをしたがるものですが、ここで我慢して焦らしてみると、女の子は興奮して感度が増します。

「唇が触れそうなのに触れない」と言うギリギリ感が興奮させるんです。そうやって焦らしておいて、さっき言った「触れるか触れないか」のキスをする。すると焦らした分余計に感じやすくなります。そうしてから次の段階です。まずは上唇に軽く唇を合わせます。この時に、女の子の上唇を自分の唇で軽く挟むのも良いです。でもあくまでもソフトにです。ここで先走って舌を出して、上唇をペロペロと舐めてしまったら手順が台無しです!次に下唇、これも上唇と同じ様に攻めます。あくまでソフトに!ここまでくれば、相手の女性は早くちゃんとしたキスがしたくてウズウズしてるとでしょう。男性は、フェラチオしてもらう時のことを思い出してください。ペニスを舐めてもらえそうで舐めてもらえなくて、じらされて、ソワソワして、ムズムズして、そしてようやくペニスをパクって咥えられ、ねっとりと舐められる時の事を。

じらされた時の方が快感が増加するのです。女の子のキスも、少しじらしてあげた方が、効果的です。それから、この時に、男性の唇がカサカサに乾いていると、女の子は気持ち良くありません。もし、自分の唇が乾いているなと思ったら、女の子が目を閉じているのを確認して、自分の舌で自分の唇を少し濡らしてください。ベトベトにしてはいけませんよ。しつこいですが、最初のキスは、優しければ優しいほど、よいです。優しすぎるということはありません。キスに男らしさ、逞しさは必要ありません。

いきなり舌を入れるディープキス= フレンチキスは止めてくださいね。ガッついてる印象を女性に与えてしまいますし、キスが下手な男という印象を持ってしまいます。ファーストキスの場合はもちろんですが、恋人やセフレといった関係でも、いきなりのディープキスはやめてください。女の子は男性が考える以上にロマンティストです。さて、軽いキスをしたら、一回唇を離します。それで見つめ合う。何も言わなくてOKです。そうそうしたら、また軽いキスです。

口角( くちびるの両端) とか、頬とか目元にキスするのもお勧めです。

この口角。知らない男性が多いのですが、すごく感じる性感帯です。舌先でチロチロと軽く舐めたり、強弱をつけて吸ったりしてみましょう。それから、唇以外の顔の部分へも、軽くキスして下さい。くれぐれも唾液の跡が残るようなキスはしないでください。顔についた唾液が乾くと、すごく臭うので、やめましょうね。2~3度、軽いキスをしては離すということをしてみてください。そして、徐々に刺激的なキスへと進みます。

ライトキスの種類

◆バードキス
唇をすぼめて小鳥のついばみのようにつつき
合うキス

◆ スタンプキス
唇を軽く開いて上下の唇をすりあわせるキス

Step-4 甘がみする

軽いキスを何度かしたら、今度は女の子のくちびるを甘がみします。甘がみと言っても歯と歯で噛むのではなくて、上の歯と下の唇で、女の子の上の唇や下の唇を甘がみしてください。一度噛むだけでなく、ゆっくりかつリズミカルに。時にはランダムな動きで甘がみしてださい。

Step-5 強弱をつける

キスで大事なのは強弱をつけることです。強弱をつけることで、女の子を焦らしたり攻めたりといったことが出来ます。甘がみで強弱をつけつつ、たまに甘がみした状態で舌で女の子の唇を舐めてみてください。舐められると、女の子はかなり興奮し出します。例えば、舌先を唇に沿って下唇から上唇へと、口紅を塗るように這わせるニプルキスもオススメです。途中で舌を這わす速度を変えたり、少し舌を差し込んだり。

女の子の唇をていねいになぞって舐め、舌を入れてなぶる。女の子の唇は完全に舐めつくされ、同時に男性の舌も女の子の唇を割って押し入れる。この時も、唾液で女の子の唇がベトベトにならないように注意してください。この時点でかなり濡れる女の子もいると思います。舐めはディープキスへの入り口です。

舐めで重要なのも、強弱をつけることです。舌の尖ったところで舐めたら、今度は舌の平らなところで舐める。単調なリズムで舐めるのではなく、リズミカルにいったと思ったら、今度はランダムに舐めてみる。こういった強弱が重要です。強弱をつけてキスをされると、たまに女の子がビクンッとすることがあると思います。そうしたら、そこは性感帯ですので、重点的に強弱をつけて攻めてみましょう。

Step-6 舌で刺激する

いよいよ、ここからディープキス( フレンチキス) へと入っていきます。舐める時も、優しく、柔らかくが基本です。一度、自分の舌で自分の上唇を舐めてみてください。触れるか触れないかの、紙一重の舐め方を試してみて欲しいのです。自分で舐めてもゾクゾクとした感覚がありますよね。それから、自分の上あごを舐めてみてください。唇よりもさらにゾクゾクしませんか。

でも、自分の舌に力を入れて強く舐めてもゾクゾクとしたものは感じられないと思います。繰り返しになりますが、女性のような柔らかい、優しい舌使いが大事です。さて、甘がみから、舐め。ここで女の子の口を半開きにさせるように刺激してください。自分の舌で女の子の上下の唇をこじ開けるようにしますが、舌に力を入れ過ぎないでください。ここまでのステップで、女の子がちゃんと興奮していれば、無理をしなくても自然に唇は開いてきます。半開きになってきたら、いよいよ舌を女の子の口の中に滑り込ませます。

いきなり、舌を入れて女の子の舌と激しく絡ませるのではなく、まずは舌先でチロチロと女の子と舌先でのやり取りをするようにして下さい。口に入っての挨拶みたいなものですね。この時も、重要なのは優しく柔らかくです。

特に男性が舌に力を入れて硬くしてしまうと、女の子は上手く舌を絡めることができません。男性の柔らかい舌だからこそ、女性も自分の柔らかい舌を絡みつかせることができます。さて、あいさつのような舌と舌のやりとりが終わったら、徐々に自分の舌を女の子の舌の側面に滑らせていきます。女の子の舌を中心に、8の字になるように舌でゆっくりと舐めたり、逆8の字にして舐めてみたり。口の中で、舐めて気持ちのいい場所は、大きく分けて次の4箇所です。「上あご」「歯茎」「舌の裏側」「唇の両端」です。特に上顎は歯茎から喉付近までが敏感な性感帯で重点的に攻めるとかなり感じさせる事が出来ます。上あごは自分でも舐めてみるとわかると思いますが、ここを舐めるとけっこう気持が良いです。上あごに舌をゆっくりと全体に這わせます。舌をとがらせて小刻みにチロチロ動かしたりしてください。また歯茎は、上の歯茎、舌の歯茎を舌でチロチロと舐めて、それから歯茎の裏側にも舌を這わします。女の子が舌をからませてきたら、舌での絡めあいを楽しんでください。女の子が攻めてきたら、受けに回り、女の子の舌の動きが止まったら、こちらから攻めてみるなど、緩急や強弱をつけて舌を動かすようにしてください。あと、舌の下に筋みたいなのがありますよね?あそこも刺激しあそこも刺激してあげるとけっこう気持が良いものなので、刺激をしてあげましょう。

舌での刺激で大事なのは、女の子に期待感を持たせることです。「キスがこんなに上手い人とセックスしたらどんなになっちゃうんだろう」こういう期待を抱かせるように舌を動かすようにしてください。セックスになれば、同じようにアソコを舐めてもらえる・・・女の子に妄想をさせてあげてください。妄想をさせることが出来るようなキスが出来るようになれば、女の子はそれだけでもうセックスへのスイッチが入ります。キスだけでイかせるような気持ちでやってみてください。

でも、キスだけでいかせようと思って、舌をせわしなく動かしても逆効果ですので気をつけてください。舌での刺激で大事なのは、柔らかさ、優しさに加えて、強弱と緩急です。上顎の裏には上顎神経と呼ばれる脳神経の一つ、三叉神経が通っていて、ここを舌で刺激することで、脳に快感をダイレクトに送り込むことが可能です。それから、歯茎や上顎へのディープキス( 舌で舐める)は、日本人の女性の中には苦手な女性もいますので、相手がほんの少しでも嫌がっているそぶりをしたら、止めておきましょう。ディープキスにまで至っていれば、女の子も興奮しているので、キスの快感に夢中になっているから大丈夫なのですが、ファーストキスでの激しいディープキス、歯茎舐め、上あご舐めは止めておいた方が安全です。

Step-7 吸う

舌で刺激するのに加えて、女の子の舌も吸ってみましょう。ただ吸うだけでなく、吸った舌を甘がみしてみたり、舌の裏の筋を舐めたり、歯で軽く噛んでみたりと、強弱と緩急をつけた攻めをしてください。吸う力も強弱をつけると良いでしょう。女の子に、あなたの舌を吸わせるようにもしてみましょう。

舌を吸ったり、舌を刺激したりする間に、相手の口から自分の舌をたまに抜いてみましょう。すると、糸がひいたりすることがあります。この糸が、またエッチな気分に火をつけます。

それから、お互いに唇を合わせず、舌だけ出して触れ合うキスもエロティックで、キスに慣れてきたカップルにはオススメです。唇でなく、舌をからめ合うというこの仕草は、ものすごくエロチックです。少し顔が離れているので、自分の表情が相手に見られているという羞恥の効果もあります。

フレンチキス( ディープキス) の種類

◆ カクテルキス
口に隙間がなくなるくらい唇を合わせて、舌を絡ませたり激しく吸いあったりするキス

◆ スロートキス
相手の舌を吸い込むキス

◆ リズミカルキス
唇を合わせたまま互いの口を行き来するキス。舌をお互い交互に出し入れする

◆ オブラートキス
吸い込んだ相手の舌を自分の舌で包み込んでこするキス

Step-8 声を出す

声を出すといっても、喋るということではありません。相手とキスをしている最中に「んっ」とかちょっと感じてるような声を出してみましょう。出しすぎは女の子からしても気持悪いと思いますが、感じてるような声を出すのは男も女も興奮するものです。あなたも、女の子とキスしている時に女の子が「んっ」とかいう声を出したらますます興奮しますよね?

女の子とのキスですごい興奮してることを伝えることは、女の子からしても嬉しいものです。くれぐれも、出しすぎには気をつけてください。

Step-9 両手の使い方

キスの時に、両手をほったらかしにしておくのはもったいないです。最初は、肩をつかんでたりすると思いますが、ずっと肩のままではキスの上級者へはなれません。セックスの時でも、手で色々な部分を愛撫しますよね?愛撫といっても、いきなり胸をもんだり、お尻をもんだりとかは止めた方がいいです。キスでの愛撫は、ソフトな愛撫の出来る場所を愛撫した方がいいです。片方の手で、髪をなでたり、耳の裏をなでたり、首筋をなでたり。

舌の時と同じで、手での愛撫も緩急、強弱をつけることが大事です。片方の手で顔付近を愛撫したら、もう片方の手を女の子の腰に手を回し、自分の方にぐいと引き寄せるようにして抱き寄せると良いでしょう。性器と性器が触れ合うような位置にまで引き寄せると、女の子の興奮がさらに加速します。また、意外なテクニックとして、キスをする時に、男性は女性に全く手を触れないという方法もあります。特に二人とも立ってキスをする時に、男性は自分の両手を後ろ手に組んだり、下にだらんと下げたまま、女の子にキスをします。

この時、女の子と接しているのは、唇だけ。そうすると、女の子は抱きしめて欲しくて欲しくてたまらなくなって、感情が高まって、女の子の方から男性に抱きついてくるはずです。とても効果的なので、オススメです。

Step-10 再び見つめる

一度、キスをした後は、見つめあうのがいいでしょう。見つめ合って、さらにディープキスをします。ここで、見つめ合ってホントに愛おしいというような視線を投げかけましょう。間近で見つめ合う視線を使った無言の会話は、論理的な思考を司る左脳も刺激して、脳内ホルモンの一種、オキシトシンの分泌を促してくれます。このオキシトシンは愛情ホルモンとか絆ホルモンと呼ばれ、女性の母性本能を強く刺激して男性をいとしく思わせるのです。

Step-11 抱き寄せる

ここで抱き寄せることで、さらに2 人の距離は縮まります。前にも言いましたが、女の子は抱きしめられるのが大好きです。

ギュッと抱きしめて背中や頭を撫でてあげます。そうすると、とても癒される感じがして、またキスをして欲しくなります。この後は、首筋や胸元、耳などにキスをされると、女の子はもう我慢できなくなって、生理中などでなければ、もう最後まで許してしまう、と言うか、して欲しいと思っていますので、上手にホテルに誘ってください。

Step-12 セックスへの導入としてのキス

ファーストキスから即セックスというケースでも、もう何度もセックスをしているカップルであっても、セックスへの導入部としてのキスもとても重要です。クルマでホテルに行くのであれば、例えば赤信号で止まった時に、彼女の手をとり、手の甲にキスをする。余裕があれば、彼女の頬や唇に軽くキスをして、彼女の気持ちの高まりが冷めないようにしましょう。徒歩で移動するのであれば、手をつないで歩いたり、途中のビル影で抱きしめてキスをしたりするのも大事です。

クルマでホテルの駐車場に着いたら、もう一度彼女の体を引き寄せてちょっと長めのキスをします。ひょっとして誰かに見られるかもしれないという羞恥心が女の子を刺激します。エレベーターの中では、手を握ったり、腰に手を添えたりして、スキンシップを継続しましょう。ディープキスまですませているので、部屋に入ったら最初はちょっと軽いキスで始めて、すぐにディープキスへと移行しても大丈夫です。ホテルの部屋に入ったら、ベッドに倒れ込むのもいいのですが、私はこんなのをオススメします。女の子を壁に押し付けるようにして抱きしめ、最初は優しく、そして徐々に激しくディープキスをします。この時、女の子の背中を壁に押しつけるというのが大事です。女の子がもう逃げられない、後戻りできないという状況となり、征服されたような感覚が女の子の興奮を高めます。

さらに、貴方が右利きなら左手を女の子の頭に回して、優しく固定し、キスをしながら、右手で女の子の背中や腰を優しく触ってあげる。どんなに興奮していても、ここではまだ優しく触れてください。優しい愛撫を終えたら、今度は少し強く、お尻を愛撫しましょう。女の子がスカートを履いていたら、スカートをめくりあげて、パンストやパンティー越しにお尻をマッサージするような感じで揉んでください。

お尻の後は、太股の内側や外側、裏側も優しくマッサージします。この頃になると、女の子はもう濡れ始めています。この間、強弱をつけながら、ずっとキスを続けます。お尻や太股の後は、今度はおっぱいの愛撫。ただし、男性は片足の膝を女性の入れて、女性の股間に軽い刺激を送り続けてください。でも強くしすぎないように注意してください。おっぱいは、まずは服の上から優しくさするように撫でて、次に服の中に手を入れてブラジャーの上からおっぱいを揉みます。さらにブラジャーの下に指を滑り込ませて、軽く乳首を刺激します。

ここまでくると、女の子は立っているのがやっとという感じになりますが、男性は女の子の太股にはさんだ片脚と頭にまわした腕で女の子の体を支えながら、キスとおっぱいへの愛撫を続けてください。このころには、女の子のはもうびっしょりと濡れています。男性は、キスしながら、自分でベルトをはずし、ズボンとトランクス( ブリーフ)を膝まで降ろし、勃起したペニスを女の子の体に押し付けてください。そして女の子の手を取って、勃起したペニスを握らせます。この時点では、もうどんな女の子でも恥ずかしがらずにペニスをギュッと握ってくるはずです。そしたら、女の子のパンティーを脱がして、勃起したペニスを女の股間に入れ(挿入はしないで)、ペニスで体重支えるようにし、キスとおっぱいへの愛撫を続けます。もうこうなったら、キスは十分。女の子の肩を下に軽く押さえれば、彼女は自然にフェラチオしてくれるでしょう。また、その場で女の子の下半身を全裸にして、男性が跪いて太股にキスをしてから、仁王立ちでクンニをしてもいいです。

一通り下半身を愛撫したら、今度は女の子の上半身を裸にします。キスしながら、互いに服を脱がせ合うことになりますが、女の子の上着、シャツを脱がせるとき、服を頭から脱がせる時に、バンザイの格好にして頭が服で覆われた時、ちょうど女の子が目隠しされた状態の時に、キスをされると、女の子はとっても興奮しますので、これはぜひ試してください。いよいよ全裸になったら、大きくなったペニスを女の子のお腹に押しつけながら、少し興奮を抑えて、女の子を優しく抱きしめながら、柔らかい、優しい、ロマンティックなキスをしましょう。キスをしながら、頭を撫でたり、背中を撫でたり、お尻の感触を楽しんだりしてください。

Step-13 挿入中のキス

男性はセックスが始まり、挿入してしまうと、キスをなおざりにする人が多いですが、女の子はセックスの間、挿入されている時もキスをして欲しいものです。上の口も舌の口も両方とも征服されることで、女の子はより興奮するものです。

挿入中でもキスをしやすい体位は、なんと言っても正常位。挿入しながら、ディープキスをし、空いた手でおっぱいも刺激してください。正常位と並んで、対面座位も、キスするには都合の良い体位なのでオススメです。

Step-14 大切な射精後のキス

男性は、射精してしまうと、興奮が急に醒めてしまい、女の子を放ったらかしにして、タバコを吸ったり、一人でシャワーを浴びたりする人が多いですが、これは大減点です。男性と違い、女の子の快感はゆっくりとゆっくりと醒めていきます。だから女の子はオーガズムに達した後でも、男性に抱きしめてもらいたいものですし、キスもしてもらいたいものです。この女の子の気持を理解していない男性が多いのが残念です。女の子は、終わったあとの男性の反応を何気に観察しているものです。この男性は自分を本当に好きなのか、愛しているのか? 体だけが目的なのか?射精後のキスは大切です。

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キスは天然のドラッグ https://kanazawa.ladies-room.com/top/kiss/ Sat, 13 Jan 2018 17:10:38 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1793
キスをすると、なぜ身も心もときめくのか?

それは、唇への刺激が非常に密度の高い粘膜の末端神経から、脊髄を通過して脳の中枢に行き、体の各部に興奮が伝わるからです。キスをすると心臓はドキドキし、唇の独特な感触から互いに相手との一体感を感じます。こうなると人間の欲望に火がつき、性欲のスイッチが押されます。

異性とのより深い一体感を求めて、下の口、つまり、膣を使った交流へと向かいます。キスがきっかけとなって、ロマンスからセックスへ移行するのです。こうして互いのセックス的な興奮が高まってくると、口の中の唾液にも化学的な変化が起こります。このあたり、つまりキスによって人間の体内でおこる化学変化について、次に紹介したいと思います

キスは天然のドラッグ

キスは脳内で脳内ホルモン= 脳内麻薬を分泌させ、なんどもなんどもキスをしたくさせます。ここでは、キスが引き起こす体内の変化を詳しく説明したいと思います。

キスをすることで、人間の体にどんな変化が表れるでしょう。最もわかりやすいのが、筋肉。一度のキスで、30 近い筋肉が動くと言われます。そのうち17 は舌に関連のある筋肉です。また9mg の水分、0.18mgの有機物質、0.7mgの脂質と0.45mgのミネラル成分、そして無数の病原菌や細菌、微生物がキスの相手と交換されるそうです。そして3 分間キスをすると、約15 キロカロリーが消費されます。このことを発表したのは、『体のふしぎ事典』の著者であるユルゲン・ブラーター氏。

「人間はキスをするとき30 本ほどの筋肉が動きまくり、これが良い方向に働くと長期的に自信が高まるだけでなく血液循環もよくなる」とプラーター氏は言っています。また、毎朝キスをしているカップルの男性は、事故にあう確立が低く、年収はキスをしていない男性にくらべしていない25%高く、欠勤率も少なく、仕事をバリバリこなすそうです。男も女も、人間はいつでもキスをしたがるものですが、それはキスが「天然のドラッグ」だからと考える科学者がいます。キスによって分泌される脳内ホルモンによって、脳が中毒状態になるからだと言います。

キスを交わすことで分泌される脳内ホルモンの一つ、オキシトシン。このホルモンは恋愛やオルガズム、出産、授乳といった人間の本能的な営みに影響を与え、心理的な感情とも係わり合いが深いとされています。また、イギリスの性に関するコンサルティング会社リレートによると、キスを交わすことで分泌されるもう一つのホルモン、エンドルフィンには、沈んだ気持ちを励ます抗鬱作用があるとしています。というのもキスは何よりも人間に「快楽」を与えてくれるからです。

唇、口は、脳にもっとも近い位置にある性感器官。そしてキスで活性化される神経端末が関与する脳のエリアは、性器( 膣やペニス) と関連している脳のエリアより大きいのです。ウィーン大学の研究によると、目を閉じて情熱的な抱擁のなかで愛する人と唇を重ねるとき、私たちの心拍数は、安静時の毎分60 回から最高130 回まで上昇します。この時に、アドレナリンが放出され、コレステロール値が下がり、またパートナー間で細菌を交換します。さらに、キスによって男性から女性にテストステロンという媚薬が注入されます。

男性ホルモンのテストステロンは男性にも女性にも存在するホルモンですが、この物質は欲情状態を維持する重要な役割をしています。血中に高レベルのテストステロンが存在する男性では、それが唾液に流れでて、長いキスをしていると女性に影響を与えて媚薬の役割をするのではないかと考えられています。

米ラトガース大学の人類学者ヘレン・フィッシャー氏の研究によると、男性は一般に舌を絡ませたウェットなキス( = ディープキス)を好む傾向があるそうです。男性がディープキスを好む理由がこのテストステロンにあります。フィッシャー氏によると、男性は口を大きく開いたディープキスを好むが、これは、無意識のうちに性的興奮を誘発する脳内ホルモンの一種、テストステロンを女性に送り込もうとしているのだと考えることができるそうです。

また、男性は、においと味に対して鈍感であるが、舌を絡ませたディープキスを好むという男性の習性は、この弱点を補うために役立っており、「女性の生殖能力の度合いを確かめるため、女性ホルモンの一種エストロゲンの分泌サイクルを確認しようとしているのかもしれない」と述べています。人間の恋愛感情、性欲、セックスはそのすべてに脳内ホルモンが深く関わっています。恋愛もキスもセックスも、脳内ホルモンによる化学作用と言えます。

さて、ほとんどの男性が大好きなディープキスですが、女性の中にはディープキスが「嫌い」という子もいますので、舌を挿し込み絡めるのは、相手の女性の様子をよく観察しながら行った方が良いです。特に若い女性への最初のキスでは、軽いフレンチキスで我慢しておいた方が、その後の展開のためには良いと思います。また、相手が30代以上の女性の場合でも、いきなりディープはNGです。口元にキスをするまでに右ほっぺだったり、左ほっぺだったり、耳にソフトなキスをしたりと、その後、口にキスをする等、相手をじらしながら、徐々にディープなキスへと進みましょう。

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クンニリングスの秘密 https://kanazawa.ladies-room.com/top/cunnilingus/ Sat, 30 Jun 2018 12:06:46 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1996

なぜクンニリングスは気持ち良い?

女性の体でもっとも敏感なのはクリトリスだといわれています。「もし、クリトリスが包皮におおわれていなかったら、女性は感じすぎて自転車にも乗れないだろう」などという医学者もいるようです。それほど敏感なクリトリスを、指よりも柔らかい唇や舌を使い、唾液が潤滑液の役割も果たしてくれるクンニリングスは、女性に対して最も快感を与えやすいテクニックです。「手指よりも口でしてもらったほうが気持ちいい」というのは男性もよくわかりますよね。

男性も女の人の手でペニスをこすってもらうより、口でフェラチオしてもらったほうが気持ちよく感じるはず。

これはやはり、手の皮膚よりも舌や唇の方が柔らかく、唾液で濡れていることもあって滑らかなためです。でも、フェラチオやクンニリングスの気持ちの良さは皮膚感覚だけではない、心理的なものもあるはずです。女性器も男性器も、排泄器官と密接しているために、心理的には「汚い」、「恥ずかしい」という気持ちがあります。女性は、そんな場所に口をつけてもらうことで、自分の全てを受けいれてもらえたような気持ちになって、実際に感じている快感以上に気持ちよく思えるということもあると思われます。

では、男性はどうしてクンニリングスが好きなのでしょう?男性は女性器を舐めても自分自身が快感を感じることはありません。もちろん、女性が普段隠している最も恥ずかしい場所に口をつけるという喜びの感情はあるでしょう。でも、それだけでは、男性のクンニリングス好きの説明はつかないように思います。精神分析の用語で口唇愛( 口唇性愛) というものがあります。

これは、キスや喫煙、爪を噛む癖、食べること、飲むこと、フェラチオやクンニリングスをすること、管楽器を演奏することなどによって口や唇が刺激されることから得られる感覚的快感のこと。

有名な精神学者のフロイトは人間の発達段階を『口唇期( 0 歳~ 1 歳半) → 肛門期( 1 歳半~ 3 歳頃) → 男根期( 4 ~ 6 歳頃) → 潜伏期( 6 ~12歳頃) → 性器期( 12歳以降~ ) 』と区分していて、それぞれの発達段階におい誕生後に赤ん坊は生きるために母親からの授乳で栄養を得ます。この誕生してから一年半くらいの間を口唇期と言います。乳乳児は母親から授乳で命を保とうとする本能があります。乳児が快感を感じるのは授乳時に乳房に唇が触れる時です。乳児はしゃぶるとか吸うという行為で口唇の粘膜に刺激を与え、快感を得ることで精神的な満足感を得るのです。

この精神的な安定を求める行為がその後、成長してから子供時代の指をしゃぶったりする行為や大人になってからの喫煙などの行為に繋がります。

さらに、キスも精神的な安定を得るという意味で口唇期の名残りで、もっと言うと、フェラチオやクンニリングスも口唇期の名残なのです。口唇期の名残によって、男女はキスを好み、女性はフェラチオを好み、男性はクンニリングスを好む。中でも、異常にフェラチオやクンニリングスが好きな女性、男性は幼児期に十分に母親の乳首を吸わせてもらえなかった可能性があります。

それから、ちょっと余談になりますが、マクドナルドのマックシェイクの粘度が高い理由は、母乳を飲んだ時の速度と同じになるようにしてあるのだそうです。マックシェイクを飲みながら、母乳の記憶、幼児期の「口唇欲求」の充足に恍惚とするという戦略なのです。いかにも販売に心理学を多用するマクドナルドらしい戦略です。

男性にとってのクンニリングスのメリット

女性はクンニリングスによって強烈な快感を得ることができます。一方で男性は、好きな女性の性器を舐めるという、心理的な喜びはあっても、クンニリングスによって肉体的な快感を得ることはありません。でも、男性にもクンニリングスをする大きなメリットがあります。男性の性の悩み、勃起不全( ED ) と早漏。男性自身も満足できないし、パートナーの女性も満足させられないという二重苦の問題。

でも、もし貴方が勃起不全や早漏であっても、クンニリングスが上手ければ、それだけで相手の女の人に快感を与えることができるのです。相手の女の人によっては、オーガズムに達してもらうこともできるかもしれません。そうすれば相手の女の人も満足できますし、男性の側も『自分はちゃんと、いつでも女性を気持ちよくさせてやることができるのだ』と考えることができるので、自信を失わずに済むのです。

クンニリングスの手順

クンニリングスの基礎の基礎、クンニリングスの最大のコツはテクニックよりも力加減です。女性の皮膚感覚は男性の10 倍以上も敏感だと言われています。指も唇も舌も力を抜いてソフトに、優しく、時間をかけて、が基本です。

ほとんどの日本人男性のクンニリングスは強すぎるようです。あと、クリトリスに集中しすぎです。いきなりクリトリスを刺激するのはやめましょう。周囲からゆっくり、じんわり、優しく。これを実行するだけで貴方のクンニリングステクニックは格段に向上します。それでは、クンニリングスの手順を解説していきます。

まずは羞恥心を和らげる

クンニリングスされるのが大好きな女性もいれば、クンニリングスはどうしても恥ずかしくて、してもらっても気持ちよくなれない、という女性がいます。クンニリングスに抵抗がある女性の最大の理由は、羞恥心です。明るいとことで好きな男性に自分の股間を開くだけでも恥ずかしいことなのに、そこを舐められてしまう。それに加えて臭いも、味も気になるし。そして、女の子の中には、自分の性器の色や形にコンプレックスを持っている場合もあります。

特に始めてのクンニリングスはどうしても恥ずかしいもの。そんな女性にどう対処したらいいのか。恥ずかしさの原因は、「性器の形や色が変だったら」「嫌われるのでは」というものです。ですから「すてきだよ」「きれいだよ」などの言葉が、羞恥心を取り除く第一歩です。また、恥ずかしいと思う女性は、クンニされると思うと、それだけで緊張してしまうものです。この緊張は、セックスにおいては大敵です。

男性の場合、緊張が原因で勃起不全( ED )になってしまう場合も多いのです。女性でも緊張は快感の大敵なのです。大事なのはクンニリングスにいたるまでに、女性を十分にリラックスさせることが大切です。例えば、明るいところで、いきなりパンティーをひき下ろし、股間を広げてクンニリングスをするのは、あまりにデリカシーがなさすぎです。クンニリングスに慣れていない女性の場合は、女性が納得するまでシャワーで性器をキレイに洗わせてあげましょう。この時は女性を一人にして洗わせてあげた方が良いです。そして、部屋を薄暗くするとか、蒲団をかぶった状態で男性が潜り込んでクンニするとかしましょう。

一番のお勧めは、一緒にお風呂に入ってリラックスしたあと、ベッドに移って女性をうつぶせにして、オイルマッサージをしてあげること。女性が心身ともにリラックスしてきたところで、腰やおしり、太ももなど、感じるところをやさしくマッサージしてあげます。すると、女性器が濡れてきて、なんともいえない、むずがゆいような快感が下半身を覆います。この時も部屋は薄暗い方がいいでしょう。こうされると、いくら恥ずかしがりの女性でも、アソコに触れて欲しい、と思うものです。

そのタイミングで、女性からは見ることのできない後ろから、男性がそっと女性器にキスをするのです。まだ恥ずかしさは残っていても、快感の方が勝るでしょう。そのままやさしいキスを続け、やがて本格的なクンニリングスに移行すればいいのです。

周囲から攻める

クリトリス、特に陰核亀頭はとても敏感ですから、いきなりそんな所に触れたり舐めたりしてはいけません。まずは、クリトリスから離れた外から攻めるのが基本です。ディープキスから乳房、乳首などへの前戯が終了したら、女性を仰向けに寝かせた状態で膣周辺と太ももを舌と口を愛撫します。この時にクリトリスは意識して外します。早くクリトリスに触れて欲しいという女性の期待を裏切り、焦らせることで興奮させるのです。

この「焦らせる」という行為は、キスにおいてもクンニリングスにおいても、挿入においても、とても大切なポイントです。女性は焦らされれば焦らされるほど、快感が高まり、ヴァギナは濡れそぼり、男性の舌が、そしてペニスが欲しくて欲しくてたまらなくなるものです。男性も若いうちは、我慢できなくてすぐに挿入したくなりがちですが、女性の性感、オーガズムは男性のように射精したらお終いという単純なものではありません。女性は身体中が性感帯であり、あちこちの性感帯をじんわりと愛撫されることで本当の、そして最高のオーガズムを感じることができるのです。

さて、クリトリス近辺は避けて女性の下腹部を優しく撫で、へその周辺を丹念に舐め、陰毛が茂る恥丘を愛撫します。意外に思われるかもしれませんが、女性の陰毛にも性感があります。快感自体は小さいようですが独特な快感があるのです。唾液をたっぷりと絡めて恥丘部分を舐めてあげたり、下から上に舐めあげます。それから内ももへと移り、手のひらで、さすったり、揉んだりしながら、優しく唇と舌を這わします。特に太ももの内側の足の付け根の部分、鼠径部と呼ばれる部分はリンパや細かい神経が集まっていて触れられるとゾクゾクとした気持ちよさがあります。舌先でかすかに触れるように舐めて彼女にゾクゾク感を与えていってください。

手のひらで

太ももから鼠径部を愛撫され、男性の手や顔が性器に近づくにつれ、女性は「早く早く」と期待感をいだき、クンニリングスに慣れていない女性の場合だったら、不安と恥ずかしさ、そして期待が入り交じって、脚を閉じようとしたり、体をよじらせたり、上づさりしたりする事もあるかもしれません。もし、女性が嫌がる素振りを見せたら、強引に脚をこじ開けたりしてはいけまん。女性は男が思う以上に、ロマンティストな生き物です。優しく、ソフトに太ももや膝の裏側、お尻、へその周辺を愛撫し、時間をかけて女性の緊張をほぐしてあげましょう。

そうすれば、やがて女性の方から、脚を開き、男性の愛撫を受け入れてくれるようになります。そうなったら、最初は手のひら全体で性器を包み込むようにして、手のひらをゆっくりと振動させ、じわじわと優しく、性器全体を愛撫してください。この時に重要なのが、空いた片方の手と口による愛撫です。女性器を優しく愛撫しながら、もう片方の手と口で、胸や乳首を刺激し、時に優しくキスをしましょう。この複合的な愛撫が、女性をより興奮させ、女性器からは、愛液がにじみ出てくるはずです。

大陰唇の攻め方

女性器の外側、太ももや恥丘、鼠径部を十分に愛撫したら、いよいよ女性器です。

大陰唇は女性器の一番外側を包み、男性でいえば陰嚢( 玉袋) にあたります。大陰唇は脂肪組織が発達していて女性器を保護する一方ふんわりとしたクッションの役割を果たしています。

男性も陰嚢を舐められると、くすぐったいようなじんわりとした快感を感じられるように、女性も大陰唇を舐められると、穏やかな快感を得ることができます。男性の陰嚢も陰毛に覆われていますが、女性の大陰唇も陰毛に覆われているので、クンニリングスが好きな男性でも大陰唇を丁寧に愛撫する人は少ないようですが、ここを丁寧に愛撫してあげると、じわじわとくる快感が大陰唇のひだを広がっていくのです。大陰唇を舐める前に重要なのが指での愛撫です。いきなり舐めるより、まず指で刺激してあげることによって焦らし、これから舐めてもらえることへ期待感でどんどん愛液で潤っていくのです。

その愛撫の方法ですが、人差し指、中指、そして薬指の3 本で大陰唇をおおい、優しく振動させます。この3 本の指を合わせた幅は、ちょうど性器の幅とも同じになり、女性は、この3 本の指の振動の刺激でゆるやかな快感を感じます。この時の振動のさせ方はゆっくりと、およそ0.8 秒に1 回の割合の振動が最適です。人間が作り出す振動で一番快感が得られるのは心臓の鼓動の周期( 心周期) である0.8秒間隔の振動だとされています。0.8秒というのは生理学的に色々な意味があり男性が射精する時の間隔が0.8 秒。そして女性が絶頂を得た時の膣の収縮間隔も0.8秒です。愛撫にも0.8 秒に1回というリズムは効果的なのです。0.8秒に1 回という間隔はわかりにくいので、平常時の心臓の鼓動、脈拍を自分で感じてみてください。

クリトリスの構造は、一番敏感な陰核亀頭を頂点にして、左右に陰核脚というのが伸びています。この陰核脚は、男性のペニスで言うと竿( さお) の部分なのですが、大陰唇の裏側と言うか体内に入った部分に陰核脚があって、大陰唇を指で振動させることで、このクリトリスの本体とも言うべき陰核脚が、男性がペニスの竿をこすられた時のような快感を感じることができるのです。
3本の指で大陰唇を震わせて、体内の陰核脚を十分に刺激した後に、人差し指と薬指で大陰唇をゆっくりと撫でます。この時、貴方の中指は、愛液がにじみ出てきているのを感じるはずですが、ここではまだ指を中に入れてはいけません。

指による刺激の次に、舐めに入ります。この時、強くベロベロと舐めるのではなく、唾液で濡らした舌先でチロチロと素早く舐めまわします。

思い出してください。女性の大陰唇は、男の陰嚢にあたります。貴方がフェらされる時に、陰嚢は強く舐められるより、やはり女性の濡れた舌先でチロチロとされた方が気持ちが良いはずです。唇で軽く挟んだり、舌全体で舐め上げたり、時には大陰唇を吸い込んでみてください。この時にチュウチュウと音を立ててあげると女性はより興奮します。

小陰唇の攻め方

だんだんと核心へと近づいていました。次は小陰唇への愛撫です。

小陰唇は大陰唇の内側にあり、一対のうす茶色の花弁のように見えるヒダヒダの部分です。この小陰唇はペニスの挿入時に、その陰茎に巻きつくような刺激を与える機能もあるとか、オシッコが散らないための方向器だとかいう説もあるようです。小陰唇は、とても性感の強い部分で、クリトリスと同じように性的刺激を受けると充血・膨張します。ちなみに小陰唇が黒ずんでいるのは遊んでいる証拠だという俗説がありますが、根拠はありません。単なる色素の問題です。

さて、小陰唇の愛撫の方法にいきましょう。大陰唇を丁寧に愛撫した後であれば、既に、ヴァギナは、愛液で濡れているはずです。大陰唇を人差し指と中指で開くと、たっぷりと濡れた小陰唇に達します。先程も言ったように小陰唇もたいへん敏感な性感帯なので、ここへの愛撫も優しく、ゆっくりと行ないます。まず、ヴァギナからあふれている愛液を指につけて、小陰唇のヒダをすべらすように撫でます。そうすると、小陰唇が快感で充血して膨らんできます。

ここで舌を使います。舌での愛撫の場合も、愛液を舌ですくって十分に舌を濡らして行ないます。小陰唇は、普段はよけいな雑菌などが入らないように、閉じられていますが、ここまでの愛撫で、少し開きかけていると思います。それを、さらに舌先を使って、閉じられた小陰唇をやさしく押し開くように、上下にツツーと舐めあげます。これを優しく優しく繰り返し、割れ目がきれいに左右に開くまで舐めあげます。小陰唇の割れ目が愛液と唾液でテラテラと光ってきたら次です。小陰唇の右側のヒダヒダの外側の、大陰唇との間の溝を濡れた舌先でツーと上下になぞり、同じことを左側にもします。

次は、小陰唇の内側を舌でなぞりますが、割れ目( ヴァギナ) にあまり深くは入り込まないようにしてください。ヴァギナへの愛撫は後でたっぷりとします。ここでは、あくまで小陰唇の内側の側面を舌先で舐めあげていきます。これも左右します。そして今度は小陰唇を唇で挟んで軽く引っ張ったり、吸ったりして刺激しましょう。

ここまでくると、小陰唇は興奮で充血し、おそらくヒクヒクと淫らに動いているはずです。

クリトリスの攻め方

さて、いよいよ最も敏感な陰核亀頭、クリトリスです。

クリトリスへの愛撫でも大事なのは優しさです。クンニリングスで男性がやってしまう失敗の一番が、クリトリスへの強すぎる愛撫です。女性はクリトリスが一番の性感帯だからと頑張りすぎてしまう。これがいけないのです。男性は自分のペニスのことを考えてみてください。フェラチオでもオナニーでもペニスの先端、亀頭を舌や指で触れると、ものすごく気持ちがよく、体の他のどの場所よりも強い快感を感じますが、亀頭の刺激だけでオーガズム、つまり射精に至ることはないはずです。逆に亀頭だけを強く、長時間刺激されると痛みを感じるようになります。女性のクリトリスの先端、陰核亀頭も同様です。

クリトリスの突起は、発生的に男性の亀頭と同じです。この部分の性感は男性の亀頭の10~20倍位あるといわれ、それだけに強い刺激は、禁物なのです。強すぎる刺激を与えると、女性は快感よりも痛みを覚えてしまいます。優しく、ソフトに。これが基本です。

では始めましょう。

まず、陰核亀頭を包む、クリトリスフードをしっかりと剥いて、クリトリスを完全に露出させてください。その上で、触れるか触れないかのごく軽いタッチで愛撫していきます。クリトリスフードは無理矢理剥かれると痛いので優しく脱がせましょう。簡単な脱がせ方は、指で割れ目の始まり部分をヘソ側に引き上げて割れ目の縦筋を伸ばすようにします。クリトリスのフードも自然に引き上げられ、クリトリスの先端が少し顔を出します。触るか触らないかの微妙な触れ方で、ゆっくりと指を上下に動かしましょう。指は女性の愛液で十分に濡らしておきます。あせらずに、このゆっくりした愛撫を続けてください。

やがて女性は、喘ぎだし、快感で身を波打たせ出します。そしたら今度は中指を円を描くように動かしていきます。指先で円を描くように、揉むような刺激を与えます。この場合も軽いタッチとゆっくりとしたスピードが大切です。そして、指の上下運動と円運動を交互に行うのも効果的です。感じやすい女性なら、これでイッてしまうこともあります。指での愛撫の次は、口での愛撫です。

ここでも基本は優しくソフトにです。クリトリスに濡れた舌先を当てて、上下左右に動かします。舌先にクリトリスの丸い突起を感じながら上下左右に往復させます。くれぐれも舌の力を抜いて、舐めることにひたらす集中します。舐めるスピードについては、これは一概には言えません。女性によって好みのスピードがあります。まずはゆっくりとしたスピードで始め、女性の感じ方を確かめながら調整してください。

クンニリングス、特にクリトリスを舐めるコツいかに優しくなめられるかにかかっています。よく「高速クンニ」などと言う言葉をAVなどで見かけますが、私の経験では速ければいいというものではなさそうです。鍵は一定のリズムにあります。クンニリングスの前半、中盤は遅く、速くと変化があってもいいのですが、女性をクンニリングスでオーガズムにまで導いたいのであれば、フィニッシュは一定のリズムの舐めが不可欠です。

舌だけでの舐めの次に、口全体でクリトリスに吸い付きます。唇を丸くすぼめて、クリトリス全体にやさしく吸い付くのです。吸い付いたまま、クリトリスを軽く吸い込むようにしたり、吸い付いたまま舌先で軽くクリトリスをグルグルと舐めまわします。チュパッチュパッと音を立てながら吸っては離すというのも、音による刺激も加わって、効果的です。女性によって感じ方、感じるポイントは様々なので、ここまでの女性の様子を見ながら、女性が最も感じる方法を見つけ出し、最後はその方法で一定のリズムで刺激し続けることがクンニリングスで女性をイカせるコツです。男性も射精の寸前はセックスでもフェラチオでもオナニーでも一定のリズムのはず!

もし女性がクンニリングスだけでいけそうになかったら、指を一本だけヴァギナに挿入します。でも、AVで男優がやるような指マンで激しくやるのではなく、人差し指の第二関節くらいまでをヴァギナに入れて、入り口およびヴァギナの入り口近くの天井部分をゆっくり擦る感じでさわってください。ここはクリトリスの本体の部分で、いわゆるG スポットと言われる場所です。これで9 9 % の女性がイクことができるはずです。またクリトリスへの愛撫中も、空いた手での乳房や乳首などへの同時愛撫も忘れないでください。

また女性はクンニリングスでイキそうになると、たまに逃げるようなしぐさをする女性がいます。オーガズムの経験が少ない女性が特にそのような行動をとるようです。そういった女性をイカせるときは、足や腰を自分の両腕でしっかりと固定します。女性が逃げられない体勢をつくってからイカせるために最後の追い込みにはいります。クンニリングスで一度イカせた後にペニスを挿入することで、今度は痙攣するほどイカせることも可能です。

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会った時から始まっている。オーガズムのための前段取り https://kanazawa.ladies-room.com/top/wemeetorgasm/ Sat, 23 Jun 2018 10:36:32 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1963
誘い方のテクニック

女性が「この人とならホテルに行ってもいいかな?」と思うのはどんな男性なのか?2つのポイントがあります。

① 清潔であること

服装が小汚い、何日もお風呂に入っていない。こんな男性は最初からだめです。女性と会おうと思った日はきちんとシャワーを浴びるのは当然のこと。下着もあまり使用していない物を身に着けたほうがよいです。

② 安心感

清潔感と同じ位女性が求めているのが安心感です。デリカシーのない乱暴な態度で誘ったり、鼻息荒く、だきついたりしたら最悪の結果です。このような誘い方をすれば間違いなく上手くいきません。重要なことは、自分がその女性をどれだけ愛していて、大切に思っているのか?このことを出来るだけさりげなくアピールすることが大事です。女性は自分が大切にされていると思う相手には、危機感を覚えるはずはありません。むしろ感謝の気持ちだったり、安心感に繫がっていくものなのです。

誘い方の総括として、しっかり清潔感と安心感をアピール出来ることが女性を絶頂に導くための入り口(基本)になります。

Hの会話術

清潔感と安心感を身に着けたうえで、女性との距離を縮めるために出来ること。それは、ズバリ女性の”パーツを褒める“ことです。ただ「カワイイね」って褒められるよりも「指がキレイだね」、「足細いよね」等、少し細かい部分を褒めてみます。(さりげなくを心掛けて)女性という人種は、何かしらのコンプレックスを持っています。たとえそれがスタイル抜群でカワイイ女性だったとしてもです。自分の体に自身があろうが、無かろうが、女性は褒めてもらえれば決して悪い気はしません。ここでの注意は「キレイだね」、「スタイルいいよね」等、大きくくくって褒めないで下さい。相手の女性は悪い気はしないでしょうが、大きくくくって褒めてしまうといま一歩心に響いてくれないものです。要は、直球勝負よりも変化球勝負で褒めてあげて下さい。例えてみると「あれ?もうこんな時間。○○と一緒だと時間わすれちゃうよ」、「よくみると○○の指ってキレイだよね」、「そのネックレスかわいいね。どこで買ったの?」最低この程度、女性を褒めてあげれば悪い気はしないはずです。プラスの効果として、女性を褒めてあげれば自分のことを見てくれているんだと思って、相手の男性に安心感を覚えることでしょう。

緊張をほぐす ~女性の気持ちになって~

緊張していてはお互い気持ちいい関係は作れません。相手の女性が緊張しているなら、その緊張をやさしく解いてリードしてあげることがとても大切です。少々のアルコールを飲んでみたり、トークをはさんだり、緊張をほぐす基本のテクニックには次のようなものがあります。

お酒や音楽で緊張を緩和してあげる
これは定番なのですが、緊張をほぐすのに効果的なのがズバリ!お酒です。ホテルや部屋に入ってからでもOK ですし、食事の時に飲んでおいてもいいですね。何より適度のアルコールは女性が絶頂感を高める働きがあります。音楽をかけるのもリラックス効果があります。場所がお互いのどちらかの部屋なら、いかにもな音楽よりも軽めのポップス系やR&B 等がオススメです。出来れば前もって相手の女性の好きなジャンルの音楽を聞いて、用意してあげるのが最良です。ホテルの場合は有線から流れる曲をチェックして下さい。パンクやロック系、チャンネルによっては人生相談が流れています。これではせっかくのロマンチックな雰囲気も台無しになってしまいます。相手の女性のことを考えて、細かい気遣いを忘れないようにして下さい。出来るだけ余裕を持って、時間をかけて女性の緊張をほぐしてあげましょう。ただし注意点としては、長く時間をかけすぎてしまうと相手の女性も盛り上がったムードが冷めてしまう場合があるので、だいたいの目安として30~40分位が緊張をほぐしてあげるのにかけていい時間です。

部屋の照明は、明るすぎ・暗すぎNG!
相手の女性の緊張をほぐしてあげるには、部屋の照明にも心配してあげたい。男性と違い女性は、明るさや色彩にとても敏感です。女性は部屋の照明が明るすぎると性欲が高まりません。逆に真っ暗になると不安感が高まってしまって、性欲が減退してしまいます。それに真っ暗すぎてもお互いの顔さえみえず、盛り上がりには欠けてしまいます。一番のBEST は薄暗い感じです。ほのかに明るい間接照明です。相手の女性もそれとなく見えて「見られている」と思い軽い羞恥心が生まれます。この羞恥心が生まれれば、それと同じに性的興奮も高まります。注意点として、ホテルや部屋に入ってすぐに照明は落とさないことです。これだとあまりに見え透いています。キスをして、愛撫をしていくうちに、自然に照明を落としていきましょう。

緊張をほぐす総括として
緊張をほぐしてあげることについて考えてきましたが、普通は男女共に緊張するのが当たり前なのです。相手の女性が緊張していることに気づいた時点で、気づかないフリをしないで一言「大丈夫だよ」等と口に出して伝えてあげます。また、自分のほうが緊張しているなら「ちょっとドキドキしてるんだよねー」等、やはり口に出してみて下さい。緊張しているということを二人の共通点にしてしまえば、お互いに和やかなムードを作りやすい状況に出来るはずです。

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性感マッサージテクニック(基礎編) https://kanazawa.ladies-room.com/top/tech-basic/ Mon, 06 Nov 2017 12:15:58 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1574

基礎知識

男女関係を円満にする秘訣に、SEXは重要な意味を持ちます。
しかし、SEXの不満を持っている女性が多いことも事実です。男性が十分な前戯しない、まだ十分に潤っていない状態で挿入しておしまい、これでは絶頂を感じる暇もありません。二人が満足して、初めて心が一つになれるものです。お互いに相手を満足させる努力とテクニックの研究が大切です。

男性は女性器を神秘的なものとしてとらえ、あこがれを持っています。しかし、女性器について、あまり詳しく知らないし、間違った知識や思い込みがあったりするものです。まずは女性器を正しく知ることから、はじめてみましょう。

●恥骨
Gスポットへの刺激は指先で膣前壁(上=お腹側)を手前に押し上げ、この恥骨との間に挟むように圧迫します。

●子宮口
精子がここから入り、卵子と受精する膣口から8cm位上部にあり、指で触れるとやや硬い コリッとした感触がします。

●膣前壁
膣のお腹側、ヒダ状に収縮している、性的な興奮でこのヒダが動きます。

●膣後壁
膣前壁と同じようにヒダ状で、直腸と隣接しています。

●Gスポット
膣口から3~5cmの膣前壁にある性感帯。

女性性器の断面

Gスポットの存在

男性のほとんどはGスポットの存在を知ってます。しかし、的確にその場所を刺激し、女性を絶頂へ導いているか?というと、疑問です。クンニリングスでは女性をイカせられても、膣を指で刺激して絶頂感を与えている方はどれぐらいいるのでしょうか?

経験豊富な方は、稀に女性の反応が明らかに違う、偶然にも絶頂ポイントを刺激して絶頂へ、という方もいると思います。それが、どの場所なのか、何故なのか分からない方が多いと思います。なんとなくポイントを知っている方も多いと思いますが、知っているのと知らないのとでは効果も違ってきますし、もちろん結果も違います。

理論が分かれば、安心して、自信を持って、自分なりに愛撫することができます。女性にはGスポットやクリトリス、その他、気持ちいいツボがあります。そこを正確に集中的に攻めると、不感症な女の子でない限りはグッチョリ濡れて、絶頂へと昇天します。オーガズムテクニックをマスターすると、指だけで何度も絶頂へと導けます。

オーガズムについて

男性は1回のSEXで、射精時に1回のオーガズム(絶頂)を経験します。男性のオーガズムは単純で、時間にして、ほんの数秒から数十秒で終わってしまいます。一方、女性の場合は1回のSEXで数回のオーガズム(絶頂)を迎えることも可能です。過去の経験にもよりますが、年齢を経るごとに、感覚が開発されると言われています。

オーガズム(絶頂)を医学的にみると、女性は性的な刺激を受け、徐々に興奮状態に入り、膣内のバルトリン腺から粘液が分泌し、膣を潤し、肉体的な刺激と精神的な興奮の相乗作用によって、刺激が大脳から性器官に伝えられます。ヴァギナ(膣)内の充血は激しくなり、子宮がリズミカルな収縮運動を起こします。また、これと同時に膣の周囲にある筋肉なども収縮運動をはじめます。そしてヴァギナが、まるで痙攣しているかのように震えます。その震えるスピードが除々に速くなり、ついに膣の奥が硬直したような感覚に襲われる瞬間、その興奮の頂点がオーガズムです。

この状態になると、もう周りの状況は見えなくなり、自我の世界に入り込んだ状態となります。男性は射精後、すぐに快感が引いていきますが、女性はオーガズムの時間が長く、人によっては、何度も何度も波のように押し寄せ、快感を堪能する事ができるのです。

女性がオーガズムを迎える時の感覚は、人によって様々ですが、「めくるめくような快感の極致」「天国に登るような快感」「これで死んでもいいと思えるような感覚」などと表現されます。そして、このオーガズムも人により、1回上り詰めると後は軽い快感しかないタイプ、オーガズムが2~3回は続くタイプ、強い快感が連続して何度もやってくるタイプ、上記のオーガズム状態まではいかずに軽い快感が長い間持続するタイプなどいろいろです。

ほとんどの女性がオーガズムを体験できるのですが、中には不幸にして、オーガズムを知らない女性もいます。又、オナニーではイケても男性とのSEXではダメという方もおります。

イったことが無いと言う女性の多くは、絶頂を迎えることに対して経験が無く「恥ずかしい」「恐い」「緊張してしまう」「くすぐったく感じる」ということが多いようです。これらの原因を解消するには、まず女性に「安心感」を感じてもらうこと。安心してもらう為には「手を握る」「抱き合う」「キスをしながら愛撫する」「ペニスに慣れてもらう」・・・などの配慮が必要でしょう。

男性と女性の感じ方の違い

快感が最高潮に達することをオーガズム=絶頂といいます。
興奮期までの体の反応時間は、男性は女性の裸体を見たり、想像することで、興奮状態に入り、 勃起反応が起こります。

しかし、女性の場合は個人差があり、まずムードが大切で、キスしたり愛撫をされないと、体が反応せず、愛液が滲出するまで受入れ体制が整わないのが普通です。又、男性は射精すれば、必ずイクことができますが、回数は1回だけです(一定の時間をおいて数回イク事はできますが)

女性のオーガズムは、男性の射精よりも数倍快感が深いと言われています。頭の中が真っ白になり、浮遊するような快感に包まれます。反応はさまざまで、身体をブリッジのように反らしたり、手足を痙攣させたり、手足の先にも力が入り、 シーツをつかんだり、背中に爪を立てたりします。女性の三分の一から半数くらいが、オーガズムを体験したことがないと言われています。女性のオーガズムの波は様々で、1回絶頂に達した後、小さな波を何度も繰り返す人、続けて何度もイク人など個人差が大きいです。

女性は性行為が終わったあと、性感がおさまるのに男より時間がかかります。セックスの過程は医学的に分析すると、興奮期、平坦期、絶頂期、後退期という四つの局面をとりますが、細かくみると男女ではいくつか異なっています。

まず、女性は絶頂期が男性より遅れる場合が多いです。しかも男性が行為をつづけることが可能なら、何回でも絶頂をくり返します。このような時間の違いを補うために最初はクンニ、指などで最低1回はイカせてメインの挿入とするのがベターです。

次に、快感が消失する後退期が、男性は急速にダウンするのに対して、女性は興奮が静まっていくのに、やや時間がかかります。持続力はある程度個々の精力の違いによって決まりますが、問題は絶頂期のあとの後退期です。

ゆるやかな女性の快楽の下降曲線に、男性が同調すると、女性は、相手の男と精神的な一体感を覚えます。男性は射精した後もペニスを抜かず、そのまま女性の体内に挿入したままを心がけましょう、時間の経過とともにペニスが縮んでいきます、それは女性の快感が後退するペースと同じくらいなのです。

これが後戯として効果的なのです。

性感帯は

男性の性感帯は・・・ペニスに集中しています。その他は乳首、脇腹、内股、肛門周辺が多少感じる程度です。

一方、女性は全身が性感帯です。特に敏感な部分は、性器(クリトリス、小陰唇、 大陰唇、膣、膣前庭など)や乳房、乳首、肛門、唇などですが、その他、耳や鼻などの開口部や、手足の指の間やわきの下、のど、お尻、背中、内股、髪の毛など、ほぼ全身にくまなく散らばっています。

女性の中で感じないというのは、まだその部分が開発されていないだけといえます。感じないのは、経験、体質により未開発だからです。くすぐったがる女性がいますが、気持ちのいいのと紙一重で、裏を返せば性感帯になり得る場所です。

なんといっても1番感じる性感帯はクリトリス。各神経の密集度が高く、刺激にとっても敏感です。感じればペニスと同じように勃起します。女性の反応もよく、愛撫のしがいがある所です。たいていの男性はクリトリスを愛撫や舐めてイカせているはずです。

男性はペニス感覚で強くこすれば感じるだろうと思い、包皮を剥いてこする人がいますが、敏感な部分だけに、それでは痛いだけです。ペニスのように強く握ってピストンして刺激を高めようとするのは大間違いです。女性を感じさせるなら、クリトリスは包皮の上から優しくするぐらいがちょうどいいのです。又、指で軽くはさんだり、舌でのクンニリングスが適しています。あくまでもソフトにソフトにです。これが原則です。

テクニックは上下左右に舐める、円運動、8の字運動のように舌を動かす。クリトリスを吸い上げる、舌先でプッシュしたり、同じように小陰唇も含めて吸い上げる(吸い上げると言う行為は意外に感じます)いずれもソフトに、が原則です。そのまま続ける事で感じてきたら、クリトリスの皮をむいて、舌の裏側のザラツキのないところでクリトリスを転がしたりします。

上から下(ヘソ側から)、下から上へと押しつぶすように舐めるのも感じます。 早くイカせたいと思って刺激を強くしたり速くしないこと、「もっと弱い方がいい?」「それとも強くがいい?」 「ここがいいの?」「速くしたほうがいい?」と声を掛けましょう、そうすれば彼女の1番感じる強さ、場所を刺激でき彼女も満足できます。それ以上に彼女の反応を聞く男性の優しさに愛情を感じ、興奮がますます高まります。

クリトリスのすぐ下の大陰唇や小陰唇も、神経が集中して敏感なところです、愛撫しつづけると膨張してきます。又肛門と膣の間の会陰部は皮膚が薄く、意外に敏感なところです。舌の先で、つついてやるとかなりの快感です。

男性にとって、最後の目的となる膣は、ペニスが挿入されることにより満足感を感じることが出来ます。ペニスのピストン運動は亀頭がボルチオに当たるように速く、時には押すように膣上部の奥を攻めます。相手の反応を確かめながら、動くのをやめて焦らすのもテクニックの一つです。要は、膣入り口を支点と考えて、膣上部の奥を攻めやすい角度(下から斜め上に突き上げるよう) に工夫して下さい。

リズムが大切です。
早く遅く、激しく優しく……緩急のリズムを加えることによって、想像以上に感じます。

日常のセックスにおいても、女性と男性のセックスのメカニズムを知ることは、 より充実したセックスライフを営むのに重要なことです。パートナーの女性を絶頂昇天に導きたいと思ったら、 その女性の性感帯を知ることが大事です。要は勉強、研究です。

快感の開発

女性器の性感は、まずクリトリス、ヴァギナ(膣内=Gスポット)、ポルチオ(子宮口)という段階で順に目覚めて行きます。クリトリスは年齢に関係なく、誰でも気持ちよくなれる場所ですが、膣と子宮口はある程度経験を重ねてから開発されるようです。(中には、最初から感じられる女性もいると思います)まず、ほとんどの女性が、最初の絶頂感を味わうのはクリトリスですから、当然、SEX時の重要なポイントです。だから膣挿入後もただピストン運動だけをくり返すのでなくて、挿入した状態で、一緒にクリトリスも刺激するというのが最適です。

クリトリスでの絶頂感を知っている女性には次の段階として、ヴァギナ(膣内)で感じられるように開発していきます。膣内での性感帯は膣入り口と奥(子宮口の辺り=ポルチオ性感)、そしていわゆるGスポットと言われている所です。段々と感じるようになり、最終的には究極の性感帯となります。女性に聞くとクリトリスでしかイケないと言う方がいますが、ヴァギナの良さがまだ開発されていないだけで、本来はどちらでもイケるはずです。

女性の性感帯のひとつとして、Gスポットがあります。名前だけは聞いたことはあっても、それがどこなのか知らない人も少なくありません。また、知識として知っていても、Gスポットで快感を得たことがない女性もいます。

Gスポットとは、女性を寝かせた状態で膣内に指を第2関節ぐらいまで入れて、おなか側にちょっと先を曲げてみると、指先にざらざらしたものが当たるはずです。ここがGスポットです(膣口から2~5センチの上部で百円玉位のザラザラした場所)女性の膣に男性性器を入れた際、最初に感じる瞬間が、挿入直後なのはこの為です。

Gスポットは、その発見者の名前から命名されたものです。ドイツの産婦人科医エルンスト・グレーフェンベルグ(Ernst Grafenberg)博士によって 1950年に発見されました。その博士の名前の頭文字を取って、Gスポットと名づけられたのです。発見したといっても、 もともと経験則から感じる部位としてあったものに、科学的な根拠を見つけたというのが正しい解釈でしょう。

PスポットのPは、Portio vaginalisのPです。Portio vaginalisは「子宮膣部」のことで、子宮口を含む膣に接する子宮の下部を指します(膣の奥の部分) ごく一般的な辞書には出てこない単語で、医学用語として使われています。

Pスポットで得られる快感を「ポルチオ性感」といいます。女性がもっとも大きな(強い)性感を得られる最高の場所です。しかし、そのことを知る女性は残念ながら少ないです。

「Pスポット」は「Gスポット」以上に知られていません。裏を返せば、多くの人が淡泊なセックスをしていて、オーガズムを得ることなく過ごしているということでもあります。
ポルチオ性感がそれほどまでに大きな快感なのかは、医学的な根拠や説明は現在のところ曖昧です。

クリトリスの快感のように、快感を得られる理由がはっきり解明されてません。しかし、現にPスポットでオーガズムに達する身近な例がたくさんあります。彼女たちは、その快感を最高だといい、強く欲してさえいます。

江戸時代中期の明和時代に発刊された『艶道日夜女宝記』の中に《ゑんこう渡すは、中指と人指し指の腹にて、玉門の内なる袋のやうなる物の、其の腹を撫でるなり。又、へのこの出入りも比所を擦るがよし。いかなる慎み深き女も、よがり出すこと、疑ひ無し》と表記されています。

要は先ず中指と人指し指を添えて、膣内へ差し込み、その上壁を指の腹で撫で擦り、ペニスの出し入れもここを主にすれば、どんな慎み深い女も必ず我を忘れて快感に咽び泣くと言うのです。200年も前に実証されていたのです。

ペニスと膣・子宮の相対関係

男性は本能に従いピストン運動をします。動物は多くがそうします。しかし、人間は考える知能を持ってます。実際にペニスと膣、子宮の相対関係がどうなってるか理解しましょう。

ペニスが膣口から奥に入り子宮口に当たります。さらに奥に進んで子宮口を押し上げ子宮口を圧迫します。ピストン運動によって抜いた時は子宮口は元にもどります。この運動で子宮口は浮遊物のように移動します。(ペニスが揺すっているのです)女性が感じるのは、膣内上部前壁部と子宮口がペニスの移動によって刺激を受けるからなのです。(=ポルチオ性感)

男性はこの仕組みを理解すれば膣内上部前壁部と子宮口の刺激に変化をつけてよりよい刺激も可能です。テクニックは子宮口をつつく感じで、小刻みのピストン運動をする。(揺らす感じ)

古くから言われている九浅一深(9回浅く突き1回を深く突く挿入を繰り返す=浅い場合はGスポット周辺を亀頭が刺激を与える)のテクニックを使う。また、深く挿入して小刻みにピストン運動する。膣口を支点にペニスを子宮口の周りを回転させる。など、より深い刺激を与えて絶頂へと導きます。特に膣の角度とペニスの角度を頭に入れてください。(パートナーの女性の感じる場所をピンポイントで狙えるように)

九回と一回はたとえであり、三回と一回でも構いません、要は呼吸を合わせれば最適です。慣れないうちはスローモーションビデオの感じでゆっくりと動作を行うのも一つの方法です。
※九浅一深のテクニックは江戸時代初期の『房内戯草』に紹介されてます。

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性感マッサージテクニック(実践編) https://kanazawa.ladies-room.com/top/massage-tech/ Sat, 09 Sep 2017 13:39:49 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1255

女性をいかせるテクニックの秘訣(1st Step)

緊張を和らげるソフトマッサージ

最初は女性の緊張を和らげることを目的にマッサージをしましょう。首筋から上腕部にかけては、筋肉を軽く揉み解す要領で刺激します。これが緊張を解くばかりか、肩こり等も解消できるのです。背中から脇にかけては、外から内に、内から外へと円を描く要領で手のひら全体を使用して、ソフトに撫でます。これを2~3分繰り返すことで、女性の全身から力が抜け、体がだんだん性感マッサージを受け入れる体制が整います。

次に背骨の両サイドに潜む腰のツボを指圧することで、子宮の働きを促進させ、刺激が下半身に伝わり、下半身自体がだんだん熱くなるのです。

女性をいかせるテクニックの秘訣(2nd Step)

脚部への愛撫

イッたことのない女性に多く見られるのは、ソフト愛撫を広範囲で受けたがることです。絶頂未経験者ほど、足先や指先といった身体の端々への愛撫に弱いのです。そこで、まず足先へのマッサージから入りましょう。女性の足首を持って、足指の間に指を一本ずついれて入念にマッサージを施します。次に土踏まずを中心に足裏を親指で指圧しながら、ふくらはぎをひざ裏までもみ上げてください。ここで10分はかけましょう。

女性はバストやヴァギナといった超敏感ポイントでは、容易に高まりますが、手足などのパーツ部はなかなか高まりません。そんな高まらない、遅い先端部分の性感度を先に高めるのがポイントです。腕や手には足指同様、一本ずつ丁寧にほぐした後、付け根から二の腕まで、つめをやさしくあてて撫で上げていきます。撫で下ろす時は、腕の裏側や側面を指使いを変えて刺激。口に指をくわえ、一本ずつしゃぶりながら行えば効果は倍増!肩やひざといった丸みの有る部分にはローション+つめの愛撫は有効です。五本の指先を立て、わざとつめの表面を肌に当てながら、じんわりと開いたり閉じたりします。これだけの動きで、女性はくすぐったいような新快感を得られます。ポイントは手のひらだけのマッサージではなく、指先、つめや甲を使うことです。

女性をいかせるテクニックの秘訣(3rd Step)

おもてへのマッサージ

いよいよバストや股間といった超敏感部に迫ります。でもいきなりバストをわしづかみなんていうのはいただけません。まず女性を仰向けに寝かし、男性がそのサイドに寄り添うように迫り、へそを中心にお腹全体をやさしく愛撫しましょう。ここで重要なのは指の動きです。親指から小指まで、五本の指をおのおの小さく円状に動かしながら、手を移動させます。お腹への愛撫なら、下腹部に手のひらを当て軽くバイブをかけながら、五本の指の腹部分かつめが、へそや脇腹そしてあばら骨下の溝等に当たるように調節して、それぞれ独立した動きをさせると効果的です。じれったく感じるほどのゆっくりとしたスピードで螺旋状に動かすのが原則です。

バストへの愛撫では下からもみあげる様に手のひらを裾野にあて、乳首周辺や脇のラインなどに小刻みな指先愛撫を行います。脇腹や腰へのラインへのタッチには、五本の指をそろえて、指の腹もしくは爪先を肌に軽く当て、下から上へとハケで払うようにさっと愛撫します。場所によってその速度に強弱をつければ、いく通りもの刺激となって快感を与えられます。

乳首と並ぶ敏感ポイントに敏感ポイントであるお尻にも、この指先は有効です。女性をうつぶせに寝かせ、太ももから肉を揉むように豪快に揉み解しながらも、同時に五本の指で割れ目、アナルに刺激を送れます。鈍感といわれるヒップも、この複合愛撫なら必ず反応することでしょう。

女性をいかせるテクニックの秘訣(4th Step)

舌や唇を総動員してバストやヒップへ連続攻撃を

ただでさえ刺激的な唇愛撫を、敏感度が数倍アップするローションプレイ中に駆使するわけですから、その快感はこれまでのものと比較にならないはずです。女性を一気に絶頂まで導くフィニッシュ技として、これほど最適な愛撫法はありません。キスから始めて舌先を首筋、乳首、腰に移し、裏に回って背中やお尻を舐め尽くします。特に耳や鎖骨の溝といった窪み部分には、時間をかけて入念に行うのがポイント。先端を尖らせた舌先を一気に耳穴奥まで侵入させ、ピストン運動の要領で出し入れさせて、女性にゾクゾク感を与えたり、舌を一杯に広げて、鎖骨上部の溝をぺろんぺろんと舐め上げたりと、舌は指以上に変幻自在の刺激を与えることが出来ます。

特に尻裏の太もも付け根骨盤の二箇所を丁寧に舐め上げると、大方の女性はかなりの状態で感度が高まります。その後の股間愛撫の効果を最高レベルまで高めるためにも、ここに時間をかけて丁寧に攻めることが重要なのです。

女性をいかせるテクニックの秘訣(5th Step)

フィンガーテクで絶頂へ

股間愛撫は指と舌のコンビネーションが肝心です。まずは膣入口を人差し指と中指で探りながら、クリトリスやヴァギナにたっぷりとローションを塗り、クリトリスの包皮をゆっくりと押し広げます。その上で剥き出しになったクリトリスに、今度は指先でローションを塗っていきます。この時、中指は膣内に挿入させ、膣上部のGスポットを指腹でかき出すように刺激し、膣の外(クリトリス等)と中(Gスポット)の両面から攻撃します。クリトリスとGスポットへのW指攻めで、女性を限界まで高め、その上で中指でピストンを行うとイクことは間違いないはずです。

各パーツへのテクニック

髪:五本の指でかきむしる

髪は隠された性感帯。いつもヘアスタイルをきちんときめていたい女性心理の背後には、いつか乱れる瞬間への願望がこめられている。五本の指を広げて髪の中へ指しいれ、かきむしる。

唇:唇を軽くくすぐる

唇の周りは性感帯の宝庫なので、たやすく性感を高めることができる。唇全体を指の腹で撫でるのはもちろん、口の中に中指を挿入し、指の腹で上あごの裏の固くてヌルヌルした部分を軽くくすぐるように撫でる。

耳:耳たぶの表と裏をさする

他の部位と同時に愛撫すると効果が倍増するポイントである。愛撫最中に親指、人差し指、中指でソフトに耳たぶの表裏をさする。また親指以外の4本指の腹で撫でるのも効果的。

肩:鎖骨周囲をソフトになぞる

肩への指技のポイントはずばり鎖骨のくぼみ。ここは皮膚が薄いために刺激に敏感である。薬指や小指などで窪み周囲を撫でるのが基本。根気良く続けることが大事。

脇:3本指でくすぐるように愛撫

脇や脇腹への指技は特に万歳の姿勢をさせて、行うのが効果的。小指、薬指、中指の3本指の背でくすぐるように撫でる。絶頂が近づいたら、骨盤の上の腹側を親指で押し、残りの指で背を押すと膣が締まります。

乳首:指の先で転がし、さすり、ふるわせ、つまむのが基本

①乳首が勃起したら、親指と人差し指でつまみ、力を入れたり緩めたりして乳首を刺激する。乳首の先端から側面までまんべんなく刺激できるので、絶大なる効果が期待できる勃起したら全体を、に心がけよう。

②中指と人差し指の側面で乳首を挟み、前後左右に震わせたり、乳首を人差し指、中指の背ではさみ、親指の背で軽くタッチして震わせる。乳首はバイブの効果に弱いのです。

③ソフトタッチする時は薬指や中指の背でさするといい。間違っても爪は立てないように。五本の指と手のひらで乳房を下から包み込む。持ち上げるようにしてさするのが基本。ハードタッチはM女向き。

④乳首は先端だけ出なく、その側面もまた敏感なのである。手のひらで乳房全体を押しつけながら、乳首を転がすのも良いし、親指の腹で乳首に触れ、残りの4本指で乳房を揉みながら、親指で乳首を転がすのも効果的です。

背中:助骨を一本一本丁寧になぞる

五本指を広げ、立てるようにして爪の先端で背中を上下にささっと撫でるだけで性感は驚くほど高まる。助骨を一本一本なぞったり、背中の一番下、脊椎の両脇10センチにあるツボを刺激するのも良い。

女性器:様々な攻撃で一気にフィニッシュへ

①局部を覆うように手のひら全体を股間にあてがい、ゆっくりと揉むように圧迫する。その時クリトリスを圧迫するイメージが大切です。ソフトな刺激だがこれが特に効果的。

②クリトリスを包んでいる包皮を上から軽くつまんでやる。あくまで包皮の上から、が基本。直接は不可。女性が腰を動かし始めたら、男性は強弱のリズムをつけて、つまんでやると良いです。

③片手をへその下に当て、そのまま上方向に引っ張ると包皮がめくれ、クリトリスが剥き出しになる。そこをもう片方の手の中指でソフトに愛撫する。中指は愛液や唾液などで濡らしておくと良いです。

④大陰唇の両脇に手をあてがい、膣口を左右に開いたり閉じたりする様左右に動かすと、クリトリスにも左右に引っ張られているような刺激が伝わる。羞恥心とあいまって効果は絶大。特にクリトリスが敏感な女性に向いている。

⑤人差し指でクリトリスを圧迫しながら、小陰唇を親指と中指で愛撫する。クリトリスを頂点に2枚の小陰唇に挟まれた”快楽のトライアングル”が同時に刺激されるので悶絶効果は抜群です。

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アロマトリートメントに関するQ&A https://kanazawa.ladies-room.com/top/aromaqa/ Sun, 06 Aug 2017 04:42:03 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=793 アロマノーマルトリートメントに関して、よくいただく質問をまとめました。

背中・足・腕・首・肩・おなかをリンパの流れに沿って、気を整える方法で施術を行います。 傷みをともなわず、その方の心地よさを最も大切にします。それがリラクゼーションの基本と考えるからです。 心も体も心地よく安心感に満ちた時、神経が解きほぐされ、体の改善へとつながります。
お客様に最適な精油を選択・トリートメントするために、生活背景・お肌のこと・ストレスのことをメインに聞きますが、 プライバシーの保護に努めていますのでご安心ください。
メニューに記載されている時間は、ホテルの部屋に入室してから、退出までの時間になり、ヒアリング(お話を伺う)時間も含まれます。
タオル類、スリッパ、バスローブは、ホテルに備え付けのものを利用しますので、お客様にご用意いただくお着替えは必要ございません。尚、トリートメントの際は、ショーツ以外全てお脱ぎいただきます。
施術のベットの上ではショーツと2枚のバスタオルに身を包んで、部分的にトリートメントを行います。日本人の奥ゆかしい恥じらいを理解した上で、 不安のないように常にやわらかいタオルがあなたを包んでいますから、ご安心ください。
はい。問題ありません。トリートメント後は血行がよくなるため一時的に経血量が増える場合もあるようですが、継続するものではございません。生理痛がひどい時や体調が悪い時は、無理に施術を受けない方がよい場合もありますのでご相談ください。
はい。安定期以降でしたら担当医の許可があれば、コースを受けていただくことができますので、ご予約の際にご相談ください。妊娠している方にも適した精油を選んでおります。また、背中のトリートメントの際は横向きで行い、抱き枕を使用するなど体勢にも無理のないよう行なっておりますので、お受けいただけます。妊娠期は、体調が変わり、気持ちも不安定になりやすいので、心身ともにリラッックスできるトリートメントはおすすめです。
状況にもよりますが、多くの場合はトリートメントを受けていただけます。ただし、アトピーは個人差があり、症状も様々ですので、ご予約またはカウンセリングの際にその旨を必ずご相談くださいませ。当店の施術は医療行為ではございませんし、病状に対する的確な判断は難しい場合もございますので、病状が深刻な方や心配な方は、かかりつけのお医者様の承諾を得てからご利用いただければと思います。
リラックスをしながらトリートメントを受けていただくことが大切ですので、トイレに行きたくなりましたら、お申し出ください。トリートメントを行うと、トイレが近くなることがよくございます。
風邪で発熱など急性の症状がある場合、トリートメントはおすすめいたしかねます。また風邪からの回復期で発熱がおさまった状態でも、長時間のトリートメントはかえって体への負担になってしまうことがございます。頭痛や咳なども含め、体調に不安のあるときには、ご予約時にご相談ください。
日焼けは軽い火傷のような状態ですので、日焼けしてすぐのトリートメントはおすすめいたしかねます。熱がひいて皮膚表面に痛みがなくなるまでは避けた方がよろしいと思います。(約1週間~10日後)ただ、部分的に焼けてしまった、軽く焼けてしまったような気がする、などの場合は、その部分のみ避けてのトリートメントも可能ですので、ご相談ください。
植物油や精油は肌にゆっくりと浸透していきます。トリートメントの効果を高めるために、出来るだけそのままにしていただくことをおすすめしていますが、シャワーを浴びていただいて、流していただいても、もちろん問題ありません。
トリートメントによって、個人差はございますが、排尿の回数が増えたり、体がだるく感じられたり頭痛がしたりなどの体調の変化があらわれる場合があります。トリートメント後は激しい運動・飲酒をひかえ、水分(水、ハーブティなど)を多めにとり、体を休めてください。
生活習慣やストレスの度合いによって違いがありますが、数日~1週間程度とお考えください。 アロマセラピーは、恒常性(ホメオスタシス)を維持する働きがあり、心身ともに必要な変化が得られます。施術ペースの目安は、心身の健康維持に効果的な2週間~1カ月に1回程度です。最初は1~2週間に1回程度、体調が落ち着いてきたら徐々に間隔をおき、1~2カ月に1回程度のペースで受けていただくのが理想的ですが、ご負担にならない程度に考えていただければ幸いです。
例えば、ストレスを解消したいとか、リラックスしたいなど、目的がある場合は、最初2週間または1ヶ月に一度をコンスタントに通っていただき、その後は、月に一度でも、数ヶ月に一度でも、無理のないペースで継続して通われるのをおすすめいたします。定期的なトリートメントでご自分の体のリズムが整います。また健康で美しく過ごすことができ、豊かな毎日をお送りいただけます。
トリートンメントを受けられた後は体がだるくなったり、排尿回数が増えたり、気持ちの変動が見られることがあります。トリートメントの後に見られる反応の一つで、特に問題はございません。トリートメント後は水やハーブティなどを多く取り、排尿を促してください。何かご心配なことがございましたら、ご連絡ください。
肩こりのある部分だけをマッサージしても効果の持続性はありません。肩こりの原因を探り、筋肉の動きと合わせて、トータルにマッサージをしていく必要があります。肩こりの原因によって使う精油は、それぞれです。緊張からくるもの、ホルモン分泌のバランス崩れからくるもの、筋肉疲労からくるもの、胃腸機能の低下からくるものなど様々な原因があります。アロマトリートメントは、マッサージ効果と精油効果が一緒に働きますので、持続性が高いのが特徴です。
お腹のマッサージは、ストレスによるこわばりにとても有効です。ストレスがかかると、みぞおちを中心に筋肉や神経が収縮してきます。それをゆったりと伸ばしてあげることは、呼吸を深くし、神経を休めてくれます。自分でお腹を触って見て、硬いようでしたら、内臓機能への影響も出てきますので、早めにアロマトリートメントを受けてください。
体の下半身のリンパ液や血液が上部に戻されるためには、筋肉の動きが必要です。立ち姿勢や座り姿勢が続くと、上部に戻るはずの体液が下半身に溜まり滞ります。また、むくみのひどい方は、筋肉疲労もありますので、むくみ解消の精油と併せて、筋肉疲労を和らげる精油を使います。
眠れないことが続くと、神経や内臓機能にも支障をきたしてきます。私たちの生体は、眠っている間に神経を休めて、汗腺のバランスをとったり、胃腸機能を働かせたりします。人の生体にとって、眠りは重要です。眠ることで、生体機能が整えられるのです。アロマトリートメントで精油の香りが鼻から神経へと働き掛け、緊張を深くほぐしますので、眠れないと悩んでいた方が1回目からいびきをかくことは良くあります。また、手の温かさが心地よさを醸し出します。
精神的なトラブルにアロマセラピーは効果的です。不安を取り除き、緊張を和らげる精油を使って、ゆったりとアロマトリートメントをしてきます。効果は少しずつ現れてきます。定期的なアロマケアがお勧めです。
可能です。ただし、当店は、1人で営業しておりますので、トリートメントは、お1人様ずつになります。
効果で書いたようにアロマオイルが全身へと伝わることが最大のポイントです。 体の中と外からのダブルトリートメントは、体と心に影響を与えます。 更に、Ladies'Roomの施術は、気の流れを整える手技で行います。 指圧やクイックと違い強すぎる刺激でなく、もみお越しが起こらないのでご安心ください。 お客様のお好みや状態によって強さを調整することが可能です。
代表的なものに、グレープフルーツ・レモン・ジュニパー・サイプレスなどがあります。 これらの精油はセルライトを解消したり、むくみを消失させ老廃物の排出を促す作用のあるものですが、 これに加えその人の太る原因を追求し心理状況や体質などを把握し、それらに応じた精油をブレンドする必要があります。 ここに単なる対処療法との違いがあります。
精油にもさまざまな種類があります。禁忌といって体質やそのときの症状・状態によって合わない精油がありますが、 それを避けるために十分なカウンセリングをさせていただきます。
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アロマトリートメントについて https://kanazawa.ladies-room.com/top/aromamassage/ Sat, 05 Aug 2017 12:18:36 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=722

アロマテラピーとは

アロマテラピーとは、自然の木々や草花など、植物の香りによって、心と身体の健康に役立てる自然療法です。植物から抽出した「精油」によって、心身のバランスを整え、リラクセーションやストレスケアの他、美容や健康維持に役立てることができます。公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)では、「アロマテラピー」を次のように定義しています。

アロマテラピーは精油を用いてホリスティック(※)な観点から行う自然療法である。
アロマテラピーの目的は以下のとおりである。

  1. リラクセーションやリフレッシュに役立てる
  2. 美と健康を増進する
  3. 身体や精神の恒常性の維持と促進を図る
  4. 身体や精神の不調を改善し正常な健康を取り戻す

    ※ ホリスティックとは、「全体」「つながり」「バランス」といった意味を含みます。

アロマトリートメントとは

アロマトリートメントとは、精油と植物性のキャリアオイルを用いて全身をマッサージするリラクゼーションのことです。身体に精油を直接塗りこむことで成分を肌から吸収し、血液やリンパなど内側にまで効果を発揮します。

また精油の香りによって脳や呼吸器にも影響を与え、ホルモンバランスを整えたり心を落ち着けてリラックスさせる効果も同時に得ることができます。身体だけでなく精神的な効用も得られることが、他のリラクゼーションとは違ったアロマトリートメントの利点です。

 
・リンパマッサージとの違いは?
リンパマッサージはリンパドレナージュとも呼ばれ、体のリンパの流れに沿って行うオイルを使ったマッサージです。オイルを使うという点はアロマトリートメントと同じですが、一般的にはリンパマッサージの方が強い圧で行いますので痛みを伴う場合があります。

・アロマトリートメントは物足りない?

「以前アロマトリートメントを受けたけど、肌をなでるだけで物足りなかった」という話を時々聞きます。ヨーロッパ発祥のオイルマッサージは弱い圧で行う事が多いので、コリや張りが強い方には物足りなく感じたのかもしれません。
当店のアロマトリートメントは比較的強い圧で行います。一般的なリンパマッサージ程は強くないので、不快な痛みはほどんどありません。心地よいくらいの、丁度良い痛気持ちよさを追求しています。

キャリアオイルとは

キャリアオイルとは、植物から抽出された植物油のことです。キャリアオイル単体でマッサージや肌のお手入れに使用したり、エッセンシャルオイル(精油)の原液をキャリアオイルで薄めて、アロママッサージなどにも使用されています。肌に馴染んで全身にエッセンシャルオイルを運ぶ(Carry)ことから、 キャリアオイルという名前になったと言われています。

・キャリアオイルとアロママッサージオイルとの違いとは?
アロママッサージオイルとは、エッセンシャルオイル(精油とも呼びます)をキャリアオイルで希釈して作られたマッサージ用のオイルのことを指します。アロママッサージオイルでは、エッセンシャルオイルの濃度が、全体の1%以下になるように作ります。エッセンシャルオイルは、その種類によって効果は様々ですが、心理的・精神的にまた身体的な不調で悩む人たちを癒し、安定させ、リラックスできるといった効果が期待できます。

一方で、キャリアオイルは、純粋に植物から抽出された100%の植物オイルで、エッセンシャルオイルは加えられていません。もちろん、エッセンシャルオイルを使用せず、キャリアオイルだけでマッサージをおこなっても良く、種類によってもさまざまな効果があります。

・エッセンシャルオイルは何故希釈するの?
エッセンシャルオイルは、香りが良いだけでなく、肌やカラダによい有効成分を含んでいます。しかし、植物から成分を抽出して集めてできたもので、植物の体に存在している自然の状態よりもはるかに濃縮されており、非常に濃度が高いものになってます。ですのでそのまま原液の状態で使用すると、肌トラブルの原因となってしまいます。そこで、キャリアオイルなどで必ず、1%以下(フェイシャルケアや敏感肌の方は、0.1~0.5%がおすすめ)になるように希釈して使用していきます。

エッセンシャルオイルは脂溶性、揮発性も高いといった特徴があるため、キャリアオイルと混ぜることによって、肌にもやさしく、蒸発もしにくくなります。エッセンシャルオイルをたくさん使えば効果が高まるというわけではありません。逆に肌荒れや気分を悪くなったりと、マイナス効果を産む原因にもなりますので、必ず混ぜる量の目安を守るようにします。

アロママッサージオイルの作り方は、キャリアオイル10mlに対しエッセンシャルオイル2滴(一般的なエッセンシャルオイルは1滴0.05mlほど)を加えると、ちょうど1%以下の適正量のアロママッサージオイルが出来上がります。

キャリアオイルの種類には以下のようなものがあります。

スイートアーモンドオイル

ホホバオイル

グレープシードオイル

アプリコットカーネルオイル

アロマトリートメントの手技

こちらは、他のセラピスト様のアロマトリートメント施術動画です。 アロマトリートメントでの基本的な手技について解説していますので、参考として掲載させていただきます。

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女性に関するツボ https://kanazawa.ladies-room.com/top/tsubo/ Sat, 09 Sep 2017 17:29:35 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1278

湧泉(ゆうせん)

足の裏のツボ[湧泉(ゆうせん)]

湧泉(ゆうせん)は足の裏にあるツボです。足の指を曲げるとできる窪み部分にあります。ツボは基本的に左右対象なので、湧泉も両足にあります。
湧泉は足の少陰腎経の経絡に属す1番目の経穴です。

湧泉の名前の由来は「元気が泉のように湧き出る」といったところから来ています。その名の通り湧泉のツボは、体全体を元気にする万能ツボと言われています。

湧泉のツボは様々な症状に効果があるとされていますが、中でも疲労回復冷え性、のぼせ、むくみ、腎臓機能の改善などに効果があるとされています。

その他にも、歩き疲れや立ち疲れなど足の筋肉疲労にも効果的なツボとして用いられます。

ただ、湧泉のツボは特定の効能があるというよりは体の調子を整えたり、老化防止に効くツボと言った感じで捉えた方が良さそうです。

湧泉(ゆうせん)の[経絡]

足の少陰腎経

湧泉(ゆうせん)の[場所]

湧泉は足の裏にあるツボです。親指側と小指側のふくらみが交わるところにあります。指を曲げた時にできるへの字型に窪んだところです。

湧泉(ゆうせん)の[押し方・刺激の仕方]

湧泉は足の甲を反対の足の膝に乗せ、両手の親指を重ねてツボにあてます。そのまま気持ち良いと感じる強さで3~5分押します。

三陰交(さんいんこう)

足のツボ[三陰交(さんいんこう)]

三陰交(さんいんこう)は足にあるツボです。内側のくるぶしからスネの骨に沿って指4本分ぐらいの場所にあります。ツボは基本的に左右対象なので、三陰交も両足にあります。

三陰交は足の太陰脾経の経絡に属す6番目の経穴です。

三陰交は三つの陰の経絡(足の太陰脾経、足の少陰腎経、足の厥陰肝経)が交わるツボで、それが名前の由来になっており、また、その為多くの効果・効能を持っているツボでもあります。

その中でも三陰交のツボは生理不順、生理痛、更年期障害など婦人病の疾患に効果的なことから「女性のツボ」と呼ばれています。また、不妊症や妊娠などにも効果的なことから「安産のツボ」と呼ばれることもあります。

また、生理痛や更年期障害に伴う便秘や肌荒れ、むくみやイライラなどにも効果的と言えます。

その他にも三陰交のツボは冷え性や膀胱炎などにも効果があるとされます。

三陰交(さんいんこう)の[経絡]

足の太陰脾経

三陰交(さんいんこう)の[場所]

三陰交は足のスネ(脛骨)部分にあるツボです。内側のくるぶしの上側から脛骨に沿って指4本分(7~8cm)の位置にあります。

三陰交(さんいんこう)の[押し方・刺激の仕方]

三陰交は膝を軽く曲げ力を抜き、手の平でスネを掴むようにして親指をツボにあてます。スネの骨の内側に親指を押し込む感じで、息を吐きながら押し、吸う時に力を抜くを3~5分間ぐらい繰り返します。

腎兪(じんゆ)

腰のツボ[腎兪(じんゆ)]

腎兪(じんゆ)は腰にあるツボです。おヘソの真裏側にある骨から指2本分外側にあります。ツボは基本的に左右対象ですので、腎兪のツボも左右2点あります。

腎兪は足の太陽膀胱経の経絡に属す23番目の経穴です。

腎兪は腎疾患を治すツボという意味があります。腎臓に伴う疾患には腎炎、膀胱炎、蛋白尿などがありますが、腎臓の働きを弱くなると残尿感を感じることが多くあります。腎兪は腎臓の働きを改善し、その残尿感を解消するのに効果的なツボと言われます。

また腎兪は腰痛やぎっくり腰への特効ツボでもあります。腰痛の場合はツボ周辺の筋肉もほぐすとより効果的です。ぎっくり腰になった直後はこのツボをヘタに指圧すると悪化する恐れがあるので、押すのではなく温めましょう。

腎兪(じんゆ)の[経絡]

足の太陽膀胱経

腎兪(じんゆ)の[場所]

腎兪は腰にあるツボです。第二腰椎と第三腰椎の間の窪みの両側指2本分外側にあります。丁度どおヘソの真裏あたりにある背骨の両側です。

腎兪(じんゆ)の[押し方・刺激の仕方]

腎兪は椅子などに座って背筋を伸ばし、両手で腰をつかむようにして親指をツボにあて、やさしく5秒押して弛めるを2~3分繰り返します。ドライヤーやカイロで温めるのも効果的です。

次髎(じりょう)

腰のツボ[次髎(じりょう)]

次髎(じりょう)は腰にあるツボです。お尻の割れ目の上にある平らな骨(仙骨)の中央より少し上にある左右の窪みが次髎のツボになります。ツボは基本的に左右対象ですので、次髎のツボも左右2点あります。

次髎は足の太陽膀胱経の経絡に属す32番目の経穴です。

次髎は骨盤内の血行をよくするのに有効なツボで、その作用から様々な効果が期待できます。

次髎は主に泌尿器系や生殖器系の症状に効果があるとされ、泌尿器系では膀胱炎や尿漏れ、頻尿など、生殖器系では生理痛や生理不順などに効果的と言われます。

さらに、骨盤内の血行を促進することから、腰の冷えを改善し、腰痛にも効果があると言います。

また、仙骨を刺激すると副交感神経が活発になる傾向があるため、リラックス効果も期待できます。

次髎(じりょう)の[経絡]

足の太陽膀胱経

次髎(じりょう)の[場所]

次髎は腰にあるツボです。お尻の割れ目の上にある平らな骨(仙骨)にある第二仙骨孔という場所にあります。仙骨の中央から少し上で、そこから2cmぐらい左右外側にある窪みです。

次髎(じりょう)の[押し方・刺激の仕方]

次髎は椅子などに座って背筋を伸ばし、両手で腰をつかむようにしてツボの位置に親指をあて、少し強めにじっくりと押して弛めるを3~5分繰り返します。ツボ部分を温めるだけでも効果的です。

巨闕(こけつ)

お腹のツボ[巨闕(こけつ)]

巨闕(こけつ)はみぞおちにあるツボです。ちょうどみぞおちの中央辺りにあります。ツボは基本的に左右対象ですが、巨闕は正中線(体の中心を通る線)上にあるツボなので1点のみです。

巨闕は任脈の経絡に属す14番目の経穴です。

巨闕は精神的なストレスと胃腸の不調を改善するのに効果的なツボと言えます。精神的なストレスの例としては、精神不安や精神疲労、不眠症などに巨闕のツボが使われます。

さらに胃腸の不調の例としては、胸やけや吐き気、嘔吐などの症状が見られるような時に巨闕のツボが効果的とされます。

その他に、巨闕のツボを刺激すると胸部の血行が促進されバストアップに効果的と紹介されることがありますが、真偽の程は定かでありません。

巨闕(こけつ)の[経絡]

任脈

巨闕(こけつ)の[場所]

巨闕はみぞおちにあるツボです。胸骨(胸の中心の骨)の最下部に尖った骨があります。巨闕はその骨から指2~3本下にあります。

巨闕(こけつ)の[押し方・刺激の仕方]

巨闕はツボを中心にやや広い範囲を手の平で時計回りにやさしくさすります。強く押さないようにしてください。

膻中(だんちゅう)

胸のツボ[膻中(だんちゅう)]

膻中(だんちゅう)は胸にあるツボです。胸の真ん中で乳頭の高さにあります。ツボは基本的に左右対象ですが、膻中は正中線(体の中心を通る線)上にあるツボなので1点のみです。

膻中は任脈の経絡に属す17番目の経穴です。

膻中は東洋医学で気会のツボと言い、気が集まる場所という意味があります。つまり膻中は精神を安定させたり、元気を出したりするのに使われるツボとされています。

具体的にはイライラや不安感、ストレスからくる不眠症などを解消するのに効果的なツボと言われます。さらに動悸を鎮めるのにも膻中のツボが使われることがあります。

精神的なストレスが溜まっていたり、うつ状態の時に膻中のツボを押すと痛みを感じると言います。

その他にも膻中のツボは女性ホルモンの分泌を促進したり、乳腺炎や母乳の出が悪い時などに効果が期待できると言われます。

膻中(だんちゅう)の[経絡]

任脈

膻中(だんちゅう)の[場所]

膻中は胸の中央にあるツボです。左右乳頭を結んだ線の真ん中に位置します。

膻中(だんちゅう)の[押し方・刺激の仕方]

膻中は親指の腹をツボにあて、軽めの強さで3~5分程度押します。

天枢(てんすう)

天枢(てんすう)は腹部にあるツボです。おヘソの両脇にあります。ツボは基本的に左右対象ですので、天枢も左右2点あります。

天枢は足の陽明胃経の経絡に属す25番目の経穴です。

天枢の「天」は上半身、「枢」は要所という意味で、東洋医学で天枢のツボは上半身で重要なツボという捉えられ方をしています。

天枢は胃腸の調子を整えるのに効果的なツボとされます。特に大腸に効果的とされ、その中でも便秘に効くツボとしてよく紹介されます。ツボの効果は人によって差異がありますが、天枢のツボが合う人は2、3回押しただけで便意を感じると言います。

天枢のツボは下痢に効果的なツボとしてもよく知られています。その他にも胃もたれや消化不良など胃腸の調子を整えるのには欠かせないツボでもあります。

さらに胃腸の調子を整えることから、天枢のツボは間接的に肌荒れやニキビ、そして糖尿病などに効果があるとされ、治療に使われることがあります。

また、お腹にガスが溜まって苦しい時に天枢のツボを押すとおならが出て楽になると言われます。

天枢(てんすう)の[経絡]

足の陽明胃経

天枢(てんすう)の[場所]

天枢は腹部にあるツボです。おヘソの両側から指3本分ほど外側にあります。

天枢(てんすう)の[押し方・刺激の仕方]

天枢はお灸か温熱刺激が効果的です。指圧する場合は、人差し指と中指と薬指を揃えてツボにあて、左右同時に息を吐きながらゆっくりと押して弛めるを3分程度繰り返します。決して強く押してはいけません。

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エッセンシャルオイルについて https://kanazawa.ladies-room.com/top/essentialoils/ Sat, 30 Dec 2017 10:08:40 +0000 http://kanazawa.ladies-room.com/top/?p=1748

ラベンダー

◆ラベンダーについて
ラベンダーは古くから人気のあるハーブでした。古代ローマ人はその香りと治療目的で入浴のときに用いたとか。「洗う」を意味する名前が由来とされ清潔感のあるイメージをもちます。園芸種を含めると100種ものラベンダーがありますがアロマテラピーではイングリッシュ系のものが一般的です。

◆ラベンダーのアロマ効果
ラベンダーは万能オイルでアロマテラピーではもっともメジャーなエッセンシャルオイル。体に対しては、多く含まれる酢酸リナリルという成分が痛みを和らげると共に神経を鎮静させるといわれます。そのため頭痛や月経痛などに。またラベンダーは睡眠を改善するため不眠の場合はまずは使いたいもののひとつです。さらにラベンダーの香りは怒りを和らげ中枢神経のバランスを回復させるといわます。皮膚細胞を活性化させるためスキンケアとしては日焼けやシミの改善が効果が期待できます。

◆注意
特にはありません。

◆ガイドからひとこと提案
ラベンダーは本当に素晴らしい香りです。意外と強く香るため原液を強く嗅いで悪い印象をもっている人もいるようですがそれはとても残念。少量を嗅ぐとそのバランスのとれた香りを実感できるはず。

イランイラン

◆イランイランについて
「東方の王冠」と呼ばれる香料として重要な植物で”パフュームツリー”という別名をもちます。イランイランという聞きなれない言葉は「花の中の花」という意味。黄色の花をつけます。

◆イランイランのアロマ効果
フローラル系の香りが非常に印象的です。その香りは心にリラックス感を与えると共に、イライラやショック、恐怖感をときほぐすといわれます。心を落ち着かせるため、はやい心拍を落ちつかせ、血圧も安定させる効果が期待できます。スキンケアとしては皮脂分泌のバランスをとる効果があるといわれます。シャンプーなどのヘアケア類や手作り香水などに配合するといいでしょう。

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◆注意
安全に使っていれば特には問題ないでしょう。使いなれていない人はこの香りに少し違和感を覚えるかもしれません。薄めて、またブレンドして使うとイランイランの良さが生きます。人気のあるオレンジスィートやラベンダーとのブレンドがまずはオススメ。

◆ガイドからひとこと提案
イランイランのエッセンシャルオイルにはグレード(等級)があります。数字が表記されていますが数字が小さいほど上質です。中でも「エキストラ」というのが最も高い品質のもので、香りは比較的軽く、使いやすい香りです。

ローズアブソリュート(ローズAbs.)

◆ローズアブソリュートについて
香り物質を花から抽出するためには熱を加えたり、果実の皮を搾ったりといくつか方法があります。植物名の次に「アブソリュート」と表示されている場合は、溶剤を用いて香りを集めた、ということをあらわします。省略してAbs.とも表記します。溶剤とは物質を溶解するために用いる液体をいいます。アロマテラピーで使うローズオイルにはこのローズAbs.とローズオットー(水蒸気蒸留で採った香り物質)の2つがあります。

同じローズでも香りには違いがあり、好みで使うといいでしょう。ローズAbs.の方は黄色い色があり、粘性も高いのが特徴。ローズは古くから薬品や化粧品に活用されてきました。芳香のある花びらはお菓子の材料、お茶にもよく登場します。

◆ローズアブソリュートのアロマ効果
ローズの香りは抑うつ、悲しみの感情をほぐすといわれます。古くから女性ならではの不調によく使われてきました。PMS、生理痛、生理のリズムが乱れにオススメです。ルームコロンにしてお部屋に香らせれば心地よい時間が過ごせます。

◆ガイドからひとこと提案
ローズでも、よりまったりとした香りがローズアブソリュート。かなりいい香りなので、ブレンドせず1種でしっかりと香りを満喫して欲しい。オットーもアブソリュートもアロマテラピーではほぼ同じように使われているようです。

◆取り扱い注意
特別ありませんが、溶剤にアレルギーを示す人は使用しない方が良いか、肌に塗る場合はパッチテストを実施してからにしましょう。

ゼラニウム

◆ゼラニウムについて
栽培品種も含めるとたくさんの種類があるゼラニウムですが、エッセンシャルオイルが採れるのはペラルゴニウム(ニオイテンジクアオイ)とも呼ばれるものだけ。花を観賞するだけのテンジクアオイという種類とは区別します。もともと南アフリカ喜望峰が原産。ピンク色の花が印象的ですが、オイル分を多く含むのは葉の部分です。

◆ゼラニウムのアロマ効果
ゼラニウムの香りは人によっては独特に感じることもあるみたいです。低濃度からスタートするといつの間にかゼラニウムの魅力に気がついていたりします。ローズ調のハーブの香り。
鎮痛が期待できるゲラニオールという成分を含みます。月経痛にとてもオススメです。さらに女性ホルモンの調整に役立つので、月経不順や更年期障害などにはゼラニウムはよく活用されます。利尿効果も期待できるため、むくみやセリュライトに。アロマトリートメントで使ってみましょう。

甘すぎないローズ調の香りは不安を鎮め抑うつ感情を軽減するといわれます。スキンケアオイルとしては、ゼラニウムは皮脂分泌のバランスをとるといわれます。すべての肌タイプに有効で、血液の流れを良くして顔の血色を改善します。

◆ガイドからひとこと提案
女性にとって魅力的なオイル。それは香りはもちろん期待できる効果も含めてです。日頃からゼラニウムの香りに包まれて過ごしていると知らず知らずのうちに女性らしい感情が強くなりポジティブになれるように感じています。化粧水を使って朝、ケアしてみてください。今日一日も素敵に過ごせるはずです。

サンダルウッド

◆サンダルウッドについて
もっとも上質なサンダルウッド精油がとれるのはインド産のもの。特にマイソール地方のものが良いとか。お香はもちろん、香水の材料として古くから需要が高く人気のある香りです。瞑想に使われるなど特に宗教シーンでは欠かすことのできない香り。インドでは火葬用の薪に使用しているとか。絶滅の状態に追い込まれたこともある木で現在もかなり希少性が高いようです。

◆サンダルウッドのアロマ効果
甘く温かい香りは心をとてもリラックスさせます。メンタルなケアには大活躍する香りで、緊張、不安といった感情を緩和させ神経を落ち着かせます。殺菌消毒作用によって肌を清潔にすると共に、肌を柔らかくするともいわれます。呼吸器系に作用してから咳を軽減する効果が期待できます。

◆注意
安全に使っていれば特には問題ないでしょう。

◆ガイドからひとこと提案
肌に対する刺激がないのでスキンケアにオススメ。化粧水やクリームの材料としては肌への効果だけでなく香りを持続させるのに有効です。夜のスキンケアに使えばそのままサンダルウッドの香りに包まれて休むことができます。

グレープフルーツ

◆グレープフルーツについて
枝に実が数個ぶどうのように房状に実ることからグレープ(ぶどう)フルーツと呼ばれます。大きな実は苦味と甘さのバランスが良い味ですが、皮に含まれる香りもまた調和がとれていて人気のある精油です。皮の良い香りはマーマレードとしておなじみ。原産地はアジアですが現在のグレープフルーツ栽培の代表はアメリカです。

◆グレープフルーツのアロマ効果
柑橘系オイルの中でも人気が高いグレープフルーツ。
リンパ系のよい刺激剤になります。つまりリンパの流れを促進してむくみを解消します。利尿作用もあるとされ体の中をキレイにしてくれます。その香りを嗅いだだけで中性脂肪を燃焼する力があることがわかっており、ダイエットの味方になる精油です。
さらに、グレープフルーツ精油の香りは、心に自信を与え、軽いウツ状態を改善させる効果が期待できます。

◆注意
・酸化しやすいため開封後はなるべく早く使いきること。
・肌を刺激する(チクチクとした不快感)ことがあります。敏感肌の人は特にお風呂での使用は刺激を受けやすいため注意しましょう。
・肌に塗った場合、すぐに紫外線が当たらないようにしましょう。

◆ガイドからひとこと提案
グレープフルーツの香りをハンカチに落としておでかけしませんか。爽やかな嫌味のない香りが最高に気分良いですよ。心の強さを引き出してくれるため人前で話をするときなどがオススメ。

サイプレス

◆サイプレスについて
神話にも登場する木は50mにもなるイトスギ属の一種。日本ではホソイトスギの名で知られます。スギといっても花粉症で有名な一般のスギ科のものとは違います。卵型の球果をつけ、そこにも香りを含みます。サイプレスはヨーロッパではメジャーな木で、ゴッホの絵ではよく見られます。

◆サイプレスのアロマ効果
サイプレスは引き締め効果があるといわれ、たるんだ皮膚やお腹に有効です!また、むくみ、セルライト解消にも使いたい精油。なので、まずはトリートメントで使うのがオススメです。
循環を良くするだけでなく、呼吸器系にもおすすめ。咳を鎮めるともいわれますので、風邪の季節には用意しておきたいものです。

イライラしたときには、この香りが気持ちを落着かせます。サイプレスのすがすがしいウッディ系の香りがまるで森林浴をしているかのような気分にさせます。なんだかイライラするときはサイプレスのアロマバスでのんびりした時間を過ごしましょう。

さっぱりとした香りは男性にも好まれ、メンズ香水に配合されます。パートナーへのマッサージやスキンケアに使うと喜ばれるかもしれませんね。

スキンケアでは水分が過剰に失われることを抑制するといわれ、そのため乾燥肌にGood。デオドラントにも優れるため、汗の匂いを消したいときなどにもぴったりです。

◆ガイドからひとこと提案
ガイドがよく耳にする効果としてはこの咳に良いというのが一番多いようです。精油は薬ではありませんので重い症状には勧めませんが、でも子どもの咳などに使わない手はありませんね。お部屋で芳香浴として是非!

レモン

◆レモンについて
もともとはヒマラヤ東部原産といわれるレモン。食卓では脇役のことも多いフルーツですが、ないと困るのがレモン。それだけ香りが素晴らしく料理、お菓子、ドリンク類はもちろん、洗剤や香粧品には欠かせない植物。

◆レモンのアロマ効果
レモンが体にとって役立つことはビタミンC以外、あまり知られていませんが、アロマテラピーでは色々な効能を期待してレモンを活用します。 まず感染症や傷から身を守るといわれます。それは白血球を刺激する効果があると考えられるから。気管支炎や流感、腸内感染症の際には解熱が期待できるといわれます。また消化については、消化促進、食欲増進も期待できます。心理面では、気分を明るくし頭の働きを活性化するといいます。集中力をアップさせたいときに活躍する香りです。

◆注意
アロマバスで使うと肌がチクチクと刺激を感じる場合があります。よく混ぜるなど気を配りましょう。

◆ガイドからひとこと提案
濃度を高く(滴数を多く)すると、少し香りがきつく感じることがあります。少なめの分量で使うと心地いいですよ。リビングなどで芳香浴がいちおし。お客様にも好まれるでしょう。以前タイのお土産にレモングラスの香りの石鹸を頂いたことがありますが、とても良い香りでした。石鹸作りなどにも使ってみては?

レモングラス

◆レモングラスについて
スパイシーなレモンの香りが特徴のハーブ。レモンの香りとはいえ、レモンとはまったく関係なく、イネ科の植物です。タイでは根元が大きく成長し、それをトム・ヤム・クンに入れます。西インド諸島産とインド産の2種類が精油を採るのに使われます。ハーブティでもとてもおいしく飲めます!下痢のときなんかにオススメ。

◆レモングラスのアロマ効果
レモングラスの精油は色が濃くついています。気持ちを落ち着け、リラックスさせると共に、心にエネルギーを与えます。 副交感神経を刺激し消化を促すといわれます。食欲不振や夏バテによる消化不良などに。胃腸の調子を整えます。また筋肉痛による痛みを和らげるため、スポーツ後などにオススメです。 またスキンケアでは、開いた毛穴をひきしめるのに良いとか。パックなどに使ってみましょう。

◆ガイドからひとこと提案
風邪の季節は芳香浴で使うと、部屋の浄化に役立ちます。また子どもの勉強部屋や仕事の能率を上げたいときも良いでしょう。

オレンジスイート

◆オレンジスイートについて
もともとはアジア原産といわれるオレンジ。アロマテラピーでは大変、人気のあるエッセンシャルオイルです。ケーキ、ジュース、マーマレードなどの食品はもちろん、オレンジキュラソーのようなアルコールのフレーバーでもその香りはおなじみです。アロマテラピーではオレンジスィートとビターオレンジの2種がありますが、スィートがより一般的のようです。

◆オレンジスイートのアロマ効果
考え方が暗いとき、ストレスで落ちこみがちなときに、心を前向きに明るくする香りといわれます。肉体には特に消化器系に有効とされます。消化不良、食欲不振、下痢などに効果を活気します。他には発汗作用も期待できます。意外なところでは最近ブームのオレンジ配合洗剤。オレンジのエッセンシャルオイルは油汚れを落とす力があります。

◆注意
アロマバスで使うと肌がチクチクと刺激を感じる場合があります。よく混ぜるなど気を配りましょう。

◆ガイドからひとこと提案
万人受けすること間違いなしの香り。まずは芳香浴がいちおしです。ティッシュに1滴落としてカバンの中に入れておくといつでも爽やかなオレンジの香りに包まれて外出できます。ハンカチに落としてもOKですが、エッセンシャルオイルに色がついているのでシミになるかもしれません(たいていは洗濯すれば落ちますが・・・)。

シダーウッド

◆シダーウッドについて
アロマテラピーで使われるシダーウッドのエッセンシャルオイル(精油、アロマオイル)にはたいてい2種あり、同じぐらいの価格で販売されています。 背の高い針葉樹の、木部から香りが採れますが、木部だけでなく樹脂も芳香をもち、古代世界では死体の防腐処理、またお香、虫除けなどに使われたといいます。現代でもフレグランス業界では「保留剤」(香りをとどめておく役割をもつ香料)として活用されています。

◆シダーウッドのアロマ効果
・去痰作用 呼吸器系のトラブルに有効とされます。痰がからむような咳が出るときは、シダーウッドで蒸気吸入はいかがですか。 洗面器やマグカップにお湯を張ります。 シダーウッドを1滴落とします。 立ち上がる蒸気を口からゆっくりと吸い込みます。咳きこむことがないよう、顔を洗面器に近づける距離は自分が心地よい場所を調整してください。目の粘膜を刺激する場合があるため、目は閉じて実践します。約5分ほど行いましょう。 手軽にしたい場合は、ティッシュに1滴落として携帯しましょう。シダーウッドのオイルは色がついています。ハンカチなどシミになることがあるので注意しましょう。 ・にきびに バスタブに入れたら、よくかき混ぜてからお湯に浸かりましょう バスタブに入れたら、よくかき混ぜてからお湯に浸かりましょう お肌に使えば、にきびに効果を発揮するといわれます。毎日のお風呂に1滴入れて香りも楽しみながら入浴してみましょう。

ペパーミント

◆ペパーミントについて
古くは宗教儀式で礼拝堂の床にペパーミントを撒き、室内に芳香を満たしたり、古代ローマ時代にはワインに入れて活用された歴史をもちます。現在でもお茶やお菓子の材料にもよく使われ生活の中で馴染みがあるハーブ。ミントにはたくさんの種類があり、園芸分野でも多く栽培されています。葉を軽くこするだけでさわやかな香りが広がります。

◆ペパーミントのアロマ効果
メントールという成分が含まれているため、しみとおるようなすっきりとした香りが特徴的。風邪や花粉症の諸症状に活用されるのは、鼻づまりや咳への効果が期待できるから。また食べすぎや飲みすぎといったときにもオススメで、胃の不快感や重たさをとりさり、すっきりとさせます。ペパーミントの香りは脳を刺激するため、時差ぼけなどにも効果が望めます。また頭痛やめまいといった頭部のトラブルに使うことがあります。エッセンシャルオイルではペパーミントのほかに、スペアミントなどもありますが、もっとも一般的なのがペパーミントオイルといえます。

◆注意
安全に使っていれば特には問題なし。ただ、刺激的な香りをもつため妊娠中などには注意が必要なこともあります。目の近くでの使用も注意が必要です。

◆ガイドからひとこと提案
「ミント」というだけで湿布剤や歯磨き粉、ガムのイメージをもたれてしまうのが残念。人工香料とは違い、天然のペパーミントの香りはハーブらしい草っぽさと甘味が含まれます。先入観をあまり持たずに試してみて下さい。室内での芳香を楽しむ方法やアロマトリートメントでの使い方がオススメ。

クラリセージ

◆クラリセージについて
「人を救う」という意味をもつ学名がつけられたセージの1種。その名はまさに薬効があることを示す証拠。一般的に肉料理などでよく使われるセージとは違い、ハーブの香りにややフローラル調もあるのがクラリセージです。古くは疲れ目を癒すために、種を使って治療したといいます。

◆クラリセージのアロマ効果
スクラレオールという成分が含まれるのがこの精油の特徴。これはホルモンの前駆体とか、エストロゲンという女性ホルモンと似た構造をもつ、などといわれます。そのため女性ホルモン系のトラブル、たとえば「月経不順」「少量月経」「PMS(月経前の不快な症状)」「更年期障害」に効果を発揮します。香りを嗅いでよし、マッサージに使ってよし、女性特有の症状にはまずイチオシです。さらに、鎮痛に優れる酢酸リナリルという成分を高く含有するため、筋肉痛にも良いでしょう。 メンタルな面では非常にリラックス効果が高いだけでなく、「落ち込み」「疲労」の軽減になります。神経質な人にオススメです。また頭皮における皮脂の過剰生産を減らす効果が望めるため脂っぽい髪やフケに効果的。

◆注意
・その高いリラックス効果のため、クラリセージを使うと集中力が減退するといわれます!ドライブのときには使用をオススメしません。 ・アルコールとも相性が悪く吐き気を催すといわれます。クラリセージを使用したらその日はアルコールは控えた方が無難なようです。 ・妊娠中には濃度や使用する時期に注意が必要です。

◆ガイドからひとこと提案
香りがきつく感じる人が多いようです。最初は濃度を低めに使うのがポイント。

ティートゥリー

◆ティートゥリーについて
ティートゥリーと呼ばれる植物にはいろいろと種類がありますが、もっとも治療特性が高いのがこの種類。オーストラリア原産として知られます。

◆ティートゥリーのアロマ効果
ティートゥリーについての科学的データは20世紀にオーストラリア政府の化学者によって行われたといいます。それはティートゥリーの葉が、消毒剤の13倍も防腐効果などに優れるといったもの。そのためアロマテラピーでもティートゥリーは薬箱に欠かせないオイルとして大変広く活用されます。抗菌・消毒作用によって、風邪をはじめ感染症の予防、症状の軽減などに用いられます。そのほか抗ウィルス作用や抗真菌作用も期待出来るといわれます。インフルエンザや、水虫にオススメです。免疫力を向上させるため身体を強くしてくれます。スキンケアにはにきびに有効です。

◆ガイドからひとこと提案
ルームコロンを作ってリビングルームなどに置いておきましょう。いつでもお部屋を目には見えない雑菌から守ってくれます!

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