「彼女（妻）がセックスでなかなかオーガズムを得られないのですが、なぜでしょうか？」

このような質問を受けることがあります。

様々な理由が考えられますが、多くの場合、共通点があります。

たとえば、以下のようなものです。

・恐怖心
・罪悪感
・ストレス
・羞恥心
・不安
・食生活の乱れ
・体力の不足
・信頼の欠如
・過去のトラウマ
・感情的な閉塞感
・社会的プログラミング

多くの女性がクリトリスオーガズムを経験します。一般的に「オーガズム」とは、クリトリスオーガズムのことと定義されています。しかし、Gスポット、Aスポット、Cスポット（子宮頸部）など、ヴァギナの神経経路がある部位から起こる「膣オーガズム」については、あまり知られていません。

オーガズムという言葉は、ギリシャ語の2つの言葉に由来しています。オルガスモスは「熟す」「膨らむ」「欲望」という意味で、オルゲは「衝動」という意味です。

また、サンスクリット語のUrj（力、滋養、強さ）を意味する言葉にも由来しています。

私のクライアントには、羞恥心、罪悪感、不安、恐怖、ストレスなどが見られたり、「そこに到達しなければならない」と自分にプレッシャーをかけたり、もしできなければ、自分に何か問題があるのだと考えてしまいます。

そして、自分の経験を他の女性と比較し、自分の体が興奮のさまざまな段階で、どのようなタッチ、スピード、強さ、柔らかさを必要としているのかが分からないのです。

そこに到達するためには、プレッシャーをかけるのではなく、リラックスしてセックスに臨むという感覚が必要です。そして心身ともに安全で、大切にされているという感覚が必要です。

ゆっくりとリラックスする方法を学んだとき、ようやくパートナーの挿入を心から感じることができるようになるのです。

女性の欲望の強弱は、女性の脳からの問いかけに関係しています。

『ここは安全なの？』

ナオミ・ウルフは、著書『ヴァギナ』の中で、脳とヴァギナの関係について述べています。

子供の頃から大人になるまで、私たちは性に関する不健康な考えを蓄積し、何が正しくて、どこまでが許容範囲なのかがわからなくなっています。

こうした環境は、私たちの心と体に閉塞感をもたらし、身を委ねて自分のセクシャリティを完全に表現する能力を制限することになります。

私たちはまた、防護服のようなものを作り出しています。

エネルギーがブロックされると、私たちは硬直し、判断力を失い、混乱し、自分を完全に解放することができなくなります。

私は個人的に、非常にストレスフルな挫折を経験したときに、自分の体の中に鎧を作り出したことを実感しています。

私は、女性へのセラピーを通じて身体的、心理的な癒しとともに、感情的な滞りを解放する機会を得ました。

私たちが蓄積してきた硬直した感情、過去の別れ、トラウマが、心を開いて至福を経験することを妨げています。

恥ずかしさや罪悪感、トラウマ、社会的圧力、セックスに関する不健全な考えなど、これらの態度は幼少期に生まれたものです。

大人になる頃には、セクシャリティに関する無意識の、時には不健全な行動がたくさん蓄積されています。

どのようにすれば、私たちの態度を変え、進歩させることができるのでしょうか？

それは私たちが自分自身のために何をしたいか、にかかっています。もし女性がオーガズムを感じるのに苦労しているのなら、まず時間をかけなければなりません。

・自分の体を知る
・ヒーリングワークをする
・信頼し相手に身を委ねることを学ぶ
・快楽を受け取るために心と体をトレーニングする
・新しい快楽の扉に心をひらく

また、女性の性感帯は全身に広がっていることを男性に理解してもらうことも重要です。残念ながら、多くの男性は（私も含めてですが）、この魅力的で神秘的な女性の身体について十分な知識を持っていません。

その結果、女性の体を快感に目覚めさせるための時間を取らないのです。女性が欲情するためには時間が必要で、その時間は女性によって異なります。